10 fapte distractive despre fitness cu Twilight: Tinsel Korey de la Breaking Dawn

Conţinut

• Recenzie pentru

Amurg: Breaking Dawn Partea 1 vine în cinematografe în această vineri (ca și cum ai avea nevoie de reamintire!), dar chiar dacă nu ești un Twi-Hard total, este greu să nu iubești Tinsel Korey. Superba actriță canadiană, care o interpretează pe Emily Young în saga, a învins 800 - da, 800 - alți speranți pentru rolul iconic.

Tenacitatea, talentul și frumusețea ei naturală sunt o inspirație uriașă, așa că nu este de mirare că și filosofia ei de fitness este. Ingenua de la Hollywood a deschis recent un club de suport Twitter pentru fanii ei numit „Wolf Girl Boot Camp” (@WolfGirlBC) pentru a inspira fetele tinere să fie fericite și sănătoase.

„Wolf Girl Boot Camp înseamnă să iubești cine ești și să nu fii concentrat pe o dietă”, spune Korey. "Dacă te concentrezi prea mult pe încercarea de a fi perfect, te vei pierde. Cred că ar trebui să te formezi pur și simplu pentru a fi sănătos, fără presiunea de a încerca să fii subțire".

Cum rămâne ea însăși sănătoasă? Am vorbit cu frumoasa vedeta Twilight iubitoare de lup pentru a afla 10 fapte distractive despre fitness, așa că citiți mai departe pentru mai multe!

1. Îi place să boxeze pentru distracție. "Ia un prieten, ia niște tampoane și pleacă!" Spune Korey. „Este grozav pentru condiția fizică și cel mai mare eliberator de stres.”

2. Activitatea ei preferată este mersul pe jos. „Este un mod distractiv de a te menține în formă fără a fi nevoie să depui atât de mult efort”, spune ea. „Este o modalitate ușoară pentru oameni de a începe orice activitate fizică.”

3. Mănâncă țelină în timp ce se uită la televizor. „Tăiați o grămadă de legume cu o seară înainte, astfel încât să fie mai ușor să aveți gustări sănătoase a doua zi”, spune ea. "Nu veți fi tentați să luați acele M & Ms."

4. Face antrenamente de circuit pentru antrenamente. „Este perfect pentru arderea caloriilor și tonifiere în același timp”, spune Korey.

5. Verzile de primăvară sunt o bază sănătoasă în frigiderul ei. „Îmi place și să aprovizionez frigiderul cu castraveți, dar disprețuiesc fasolea verde!” ea râde.

6. Brooke Burke este modelul ei favorit de fitness. "Brooke este într-o formă minunată! Corpul ei arată uimitor fără să fie prea nebun", spune Korey. „Arată drăguță și feminină”.

7. Cupcakes sunt plăcerea ei vinovată. „Încerc să nu le mai țin în casa mea”, râde ea. "Prăjiturile cu căpșuni cu vanilie de la Swingers din Santa Monica sunt uimitoare... doar gândindu-mă la ele, fac spumă la gură!"

8. Urăște să facă burpees și scânduri. „Sunt atât de brutali!” exclamă ea. „Nu este deloc distractiv, dar vei obține rezultate grozave.”

9. Ea se concentrează pe a fi sănătoasă în loc să încerce să fie slabă. „Găsește corpul perfect pentru tine”, spune Korey. „Fii cel mai bun cu putință!”

10. Mănâncă la fiecare 2-3 ore. "O mulțime de oameni cred că a nu mânca vă va reduce greutatea, dar asta vă va încetini metabolismul", sfătuiește ea.

Kristen Aldridge împrumută expertiza sa în cultura pop Yahoo! ca gazdă a „omg! ACUM”. Primind milioane de accesări pe zi, programul de știri de divertisment zilnic extrem de popular este unul dintre cele mai vizionate de pe web. În calitate de jurnalist de divertisment experimentat, expert în cultură pop, dependent de modă și iubitoare de toate lucrurile creative, ea este fondatorul pozitivcelebrity.com și a lansat recent propria linie de modă și aplicația pentru smartphone-uri inspirată de celebrități. Luați legătura cu Kristen pentru a vorbi despre celebrități prin Twitter și Facebook sau vizitați site-ul ei oficial.

Recenzie pentru