Comot cerebral la adulți - descărcare de gestiune

O comotie cerebrală poate apărea atunci când capul lovește un obiect sau un obiect în mișcare lovește capul. O comotie cerebrală este un tip minor sau mai puțin sever de leziuni cerebrale, care poate fi numit și un traumatism cerebral.

O contuzie poate afecta modul în care funcționează creierul pentru o vreme. Poate duce la dureri de cap, modificări ale vigilenței sau pierderea cunoștinței.

După ce plecați acasă, urmați instrucțiunile furnizorului de servicii medicale despre cum să vă îngrijiți. Folosiți informațiile de mai jos ca memento.

Obținerea mai bună de la o contuzie durează câteva zile până la săptămâni, luni sau, uneori, chiar mai mult, în funcție de gravitatea contuziei. Este posibil să fiți iritabil, să aveți probleme de concentrare sau să nu vă puteți aminti lucrurile. Este posibil să aveți și dureri de cap, amețeli sau vedere neclară. Aceste probleme se vor recupera probabil lent. Poate doriți să obțineți ajutor de la familie sau prieteni pentru luarea deciziilor importante.

Puteți utiliza acetaminofen (Tylenol) pentru o durere de cap. Nu utilizați aspirină, ibuprofen (Motrin sau Advil), naproxen sau alte medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Consultați-vă medicul înainte de a lua diluanți de sânge dacă aveți antecedente de probleme cardiace, cum ar fi ritmul cardiac anormal.

Nu trebuie să stați în pat. Activitatea ușoară în jurul casei este în regulă. Dar evitați exercițiile fizice, ridicarea greutăților sau alte activități grele.

Poate doriți să vă mențineți dieta ușoară dacă aveți greață și vărsături. Bea lichide pentru a rămâne hidratat.

Aveți un adult să rămână cu dvs. în primele 12 - 24 de ore după ce ați ajuns acasă de la camera de urgență.

• Să te culci este OK. Întrebați-vă medicul dacă, cel puțin în primele 12 ore, cineva ar trebui să vă trezească la fiecare 2 sau 3 ore. Ei pot pune o întrebare simplă, cum ar fi numele dvs., și apoi pot căuta orice alte modificări în modul în care arătați sau acționați.
• Întrebați medicul dumneavoastră cât timp trebuie să faceți acest lucru.

Nu beți alcool până nu vă reveniți complet. Alcoolul poate încetini cât de repede vă recuperați și vă poate crește șansele de a vă răni. De asemenea, poate face mai dificilă luarea deciziilor.

Atâta timp cât aveți simptome, evitați activitățile sportive, funcționarea mașinilor, a fi prea activ, a face muncă fizică. Adresați-vă medicului dumneavoastră când vă puteți întoarce la activități.

Dacă faceți sport, un medic va trebui să vă verifice înainte de a reveni la joc.

Asigurați-vă că prietenii, colegii de muncă și membrii familiei știu despre accidentul dvs. recent.

Anunțați familia, colegii de muncă și prietenii să știe că este posibil să fiți mai obosit, mai retras, mai ușor supărat sau confuz. Spuneți-le, de asemenea, că este posibil să aveți probleme cu sarcinile care necesită amintire sau concentrare și că puteți avea dureri de cap ușoare și o toleranță mai mică la zgomot.

Luați în considerare să cereți mai multe pauze când vă întoarceți la serviciu.

Discutați cu angajatorul dvs. despre:

• Reducerea volumului de muncă pentru o vreme
• Nu face activități care îi pot pune pe alții în pericol
• Programarea proiectelor importante
• Permiterea timpului de odihnă în timpul zilei
• Având timp suplimentar pentru finalizarea proiectelor
• Fă-i pe alții să-ți verifice munca

Un medic ar trebui să vă spună când puteți:

• Faceți muncă grea sau folosiți utilaje
• Jucați sporturi de contact, cum ar fi fotbal, hochei și fotbal
• Mergeți pe bicicletă, motocicletă sau vehicul de teren
• Condu o mașină
• Schi, snowboard, skate, skateboard sau faceți gimnastică sau arte marțiale
• Participați la orice activitate în care există riscul să vă loviți capul sau să vă scuturi de cap

Dacă simptomele nu dispar sau nu se ameliorează după 2 sau 3 săptămâni, discutați cu medicul dumneavoastră.

Sunați la medic dacă aveți:

• Un gât rigid
• Lichid și sânge care scurg din nas sau din urechi
• Un timp greu de trezit sau a devenit mai somnoros
• O durere de cap care se înrăutățește, durează mult timp sau nu este ușurată de analgezicele fără prescripție medicală
• Febră
• Vărsături de mai mult de 3 ori
• Probleme de mers sau vorbire
• Modificări ale vorbirii (neclară, dificil de înțeles, nu are sens)
• Probleme de gândire directă
• Convulsii (scuturarea brațelor sau picioarelor fără control)
• Schimbări de comportament sau comportament neobișnuit
• Viziune dubla

Leziune cerebrală - contuzie - descărcare; Traumatism cerebral traumatic - comotie - descărcare; Traumatism cranian închis - comotie cerebrală - descărcare

Giza CC, Kutcher JS, Ashwal S și colab. Rezumatul actualizării ghidului bazat pe dovezi: evaluarea și gestionarea contuziei în sport: raport al subcomitetului de dezvoltare a ghidurilor din cadrul Academiei Americane de Neurologie. Neurologie. 2013; 80 (24): 2250-2257. PMID: 23508730 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23508730/.

Harmon KG, Clugston JR, Dec K, și colab. Declarația de poziție a Societății Medicale Americane pentru Medicina Sportivă cu privire la comotie în sport [corecția publicată apare în Clin J Sport Med. 2019 mai; 29 (3): 256]. Clin J Sport Med. 2019; 29 (2): 87-100. PMID: 30730386 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30730386/.

Papa L, Goldberg SA. Traumatism cranian. În: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina de urgență a lui Rosen: concepte și practică clinică. Ediția a IX-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: cap 34.

Trofa DP, Caldwell JME, Li XJ. Comot cerebral și leziuni cerebrale. În: Miller MD, Thompson SR, eds. DeLee Drez & Miller’s Orthopedic Sports Medicine. A 5-a ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 126.

• Comoție
• Scăderea vigilenței
• Traumatism cranian - prim ajutor
• Inconștiență - prim ajutor

• Comot cerebral la adulți - ce să întrebați medicul dumneavoastră
• Comot cerebral la copii - externare

• Comoție