Acest curs de yoga te va ajuta să te simți centrat după nebunia sărbătorilor

Conţinut

• Recenzie pentru

Dacă te simți distrus, stresat sau împrăștiat de sărbători (și cine nu este?), acest videoclip Grokker este remediul perfect pentru a te liniști și pentru a te readuce la zen. Restabiliți-vă profund și permiteți expertului Ashleigh Sergent să vă conducă înapoi la sursa voastră interioară de calm, ajutându-vă să găsiți energia necesară. Această practică scurtă și dulce la toate nivelurile vă va lăsa cu o conexiune profundă cu sine, stabilitate și o conștientizare profundă și centrată. Deci ce mai aștepți?

Alătură-te provocării noastre din ianuarie!

Vă interesează mai multe cursuri video de antrenament acasă? Există mii de cursuri de fitness, yoga, meditație și gătit sănătos care te așteaptă pe Grokker.com, resursa online unică pentru sănătate și bunăstare. La care se adauga Formă cititorii beneficiază de o reducere exclusivă - cu peste 40% reducere! Verifică-le azi.

Mai multe de la Grokker

Încearcă GRATIS provocarea noastră ianuarie Be a Better You!!

Sculptează-ți fundul din orice unghi cu acest antrenament rapid

15 exerciții care vă vor oferi brațe tonifiate

Antrenamentul cardio rapid și furios care vă crește metabolismul

Recenzie pentru