Katie Dunlop a fost „cu adevărat supărată” de această fotografie a ei - dar a postat-o ​​oricum

Conţinut

• Recenzie pentru

Katie Dunlop este inspirațională din mai multe motive - unul important fiind faptul că este extrem de relatabilă. Antrenorul personal și creatorul Love Sweat Fitness (LSF) va fi primul care vă va spune că s-a luptat cu greutatea ei, s-a confruntat cu o boală debilitantă și chiar a fost reală doar pentru că nu este o persoană de dimineață.

Acum, influențatorul de fitness arată o latură vulnerabilă a ei pe care probabil nu ai văzut-o niciodată.

Ieri, Dunlop a postat o fotografie drăguță cu ea înfățișându-și prada, purtând pantaloni de bikini și o jachetă de bombardier roz, înscenată cu literele „LSF”. Pentru cei 360.000 de urmăritori ai ei, fotografia arăta ca oricare dintre celelalte postări ale ei strălucitoare și colorate. Dar Dunlop aproape că nu a distribuit această fotografie anume.

„Aproape am șters această poză”, a scris ea alături de poză. „Unul, pentru că nu sunt cel care postează fotografii majore pentru pradă, ci într-adevăr pentru că reacția mea imediată a fost„ OMG care nu este fundul meu ”.

Dunlop a spus că are un milion de fotografii cu prada ei care o fac să se simtă încrezătoare - dar aceasta s-a lovit. „Iluminarea și totul evidențiază fiecare gropiță, vergetură și linie ciudată de la pantalonii scurți pe care le purtam și era ca și cum mă uitam la fundul meu la microscop”, a scris ea. "Niciodată nu fac fotografii cu photoshop. Pun un filtru de iluminare și numim asta, așa că vederile bune și cele rele sunt reale, aceasta a fost CHIAR supărătoare la început." (Aflați de ce Ashley Graham dorește să aveți un „fund urât” când vă antrenați.)

Continuându-și postarea, Dunlop a scris că își dorește întotdeauna să fie „un exemplu de putere” pentru adepții ei. „Dar, de multe ori, puterea nu este atât în ​​fizic cât este în emoțional”, a împărtășit ea.

Asta a inspirat-o să posteze fotografia, indiferent de cum a făcut-o să se simtă. „Acesta sunt eu, care sunt brut, real și total vulnerabil”, a scris ea. „Împărtășind ceea ce aș putea considera una dintre cele mai proaste fotografii ale mele, dar și una care îmi amintește de fiecare pas, luptă și realizare pe care am făcut-o de-a lungul călătoriei mele”. (Iată de ce Katie Dunlop vrea să stabilești „micro-obiective” în loc de rezoluții masive.)

Dunlop le-a reamintit adepților săi că, deși a slăbit 45 de kilograme, nu înseamnă că are „corpul perfect, fără celulită sau vergeturi”.

„Suntem cu toții unici și corpurile noastre sunt complet diferite, așa că trebuie să știți că nu este doar ceva rezervat pentru cineva cu câteva kilograme de pierdut”, a scris ea.

Împărtășind această latură brută și needitată a ei, ea speră să le arate fanilor ei ce înseamnă să fii puternic atât pe dinăuntru, cât și pe dinafară.

„Sincer, nu mă gândesc niciodată de două ori la vergeturile de pe fundul sau țâțele mele sau la celulita care există, pentru că știu că îmi lucrez fundul în fiecare zi și îmi duc cea mai bună viață”, a scris ea. "Aceste semne nu mă definesc. Nu-mi definesc progresul. Și absolut nu-mi definesc abilitățile de antrenor."

Poate fi greu să îți iubești forma când ești bombardat cu imagini „perfecte” pe Instagram toată ziua. Dar, în cuvintele lui Dunlop, este timpul să începem „să îmbrățișăm trupurile frumoase și toate „defectele” lor, pentru că fără ele nu am fi oamenii care suntem astăzi”.

Recenzie pentru