Autor: Bill Davis
Data Creației: 1 Februarie 2021
Data Actualizării: 12 Iulie 2025
Anonim
Exercitii Usoare Pentru Slabit - Rezultate Vizibile
Video: Exercitii Usoare Pentru Slabit - Rezultate Vizibile

Conţinut

În numărul din aprilie 2002 al Shape (în vânzare pe 5 martie), Jill vorbește despre faptul că este prea conștientă de sine pentru a putea face un masaj. Aici, ea descoperă o schimbare pozitivă în corpul ei. -- Ed.

Ghici ce? Zilele trecute aspiram camera de zi (nu, asta nu contează din punct de vedere tehnic ca un antrenament), când m-am văzut în oglindă. Și știi ce am văzut? Un mușchi curbat în jurul brațului meu superior drept.

Aproape că m-am împiedicat de cablul de aspirare. La urma urmei, îmi petrec destul de mult timp examinându-mi corpul pentru schimbări ca urmare a noului meu stil de viață sportiv. De obicei, ajung să mă asigur că „Este nevoie de timp, Jill. Ai răbdare”. Așadar, imaginați-vă surpriza și bucuria mea când am văzut un mușchi în timp ce făceam curat sub măsuța de cafea. Ați fi crezut că Ed McMahon este la ușa mea cu un cec de la Publishers Clearing House. Eram atât de entuziasmat. Toate acele lovituri de kung fu, lovituri, presă și faruri s-au manifestat de fapt în mai mult decât o simplă ciorap și o pereche de pantofi de luptă!


Poate săptămâna viitoare voi vedea un pomeț ...

Pentru statisticile lui Jill’s Month 4 și a patra intrare completă în Jurnalul de pierdere în greutate, ridicați numărul Shape din aprilie 2002.

Aveți o întrebare sau un comentariu? Jill răspunde la mesajele tale Aici!

Recenzie pentru

Publicitate

Popular

Dieta pentru diabet: alimente permise, interzise și meniu

Dieta pentru diabet: alimente permise, interzise și meniu

În dieta diabetului, trebuie evitat con umul de zahăr implu și alimente bogate în făină albă.În plu , e te, de a emenea, nece ar ă e reducă con umul de cantități mari din orice aliment ...
Vinete: 6 beneficii principale, cum să mănânci și rețete sănătoase

Vinete: 6 beneficii principale, cum să mănânci și rețete sănătoase

Vinetele unt o legumă bogată în apă și ub tanțe antioxidante, precum flavonoide, na unină și vitamina C, care acționează a upra organi mului prevenind dezvoltarea bolilor de inimă și căderea nive...