Cum luptele au ajutat-o ​​pe Paige VanZant să facă față hărțuirii și agresiunii sexuale

Conţinut

• Recenzie pentru

Doar o mână de oameni se pot menține în Octogon la fel ca luptătoarea MMA Paige VanZant. Cu toate acestea, tânără de 24 de ani, pe care o știm cu toții, are un trecut pe care mulți nu-l cunosc: s-a luptat serios să treacă prin liceu și chiar s-a gândit la sinucidere după ce a fost grav agresată și violată când avea doar 14 ani.

„Trecerea prin orice tip de agresiune la orice vârstă poate fi foarte dăunătoare și insuportabilă din punct de vedere emoțional”, spune VanZant Formă. (În legătură cu: Creierul tău asupra agresiunii) "Încă mă confrunt cu unele dintre impacturile reziduale din viața mea de zi cu zi. Am învățat să fac față durerii și am lucrat la modalități de a merge mai departe cu viața mea."

VanZant, care este și ambasador Reebok, și-a detaliat experiențele legate de intimidare în noua ei memorie, Creştere. „Sper ca cartea mea să aibă impact asupra oamenilor din întreaga lume și să arate cât de îngrozitor de intimidare poate afecta viața cuiva”, spune ea. „Sper să schimb bătăușii din interior spre exterior și să le arăt victimelor că nu sunt singure”.

În timp ce VanZant a fost sinceră cu fanii săi în ceea ce privește hărțuirea, să vorbească despre experiența ei cu agresiunea sexuală nu a fost niciodată ușoară pentru ea. Atât de mult încât aproape că nu și-a împărtășit experiența din carte.

„Am lucrat la cartea mea timp de aproximativ doi ani și, în acel timp, mișcarea #MeToo a ieșit la lumină”, spune ea. „Datorită curajului atâtor femei, nu m-am simțit atât de singură în călătoria mea și m-am simțit suficient de încrezătoare pentru a împărtăși ceea ce s-a întâmplat. Am găsit atât de mult mângâiere să știu că mai sunt și altele ca mine. Sunt atât de mândră de toate acestea. femeile care vin și sper că vocile și poveștile noastre vor schimba viitorul și vor facilita vorbirea femeilor. "

Femeile mișcării #MeToo ar fi putut să-i fi dat lui VanZant puterea de a-și împărtăși povestea, dar lupta a fost cea care a ajutat-o ​​cu adevărat să treacă prin cele mai traumatizante părți ale vieții ei. „Găsirea de lupte mi-a salvat viața”, spune ea. "Am fost într-un loc atât de întunecat după trauma prin care am trecut. Mi-a luat foarte mult timp să mă simt confortabil în orice fel de poziție în care atenția era asupra mea. Am vrut să mă amestec cât am putut. Chiar la 15 ani, aș avea atacuri de panică pentru că eram prea speriată ca să intru singură la școală ". (În legătură cu: Povești reale despre femei care au fost hărțuite sexual în timp ce lucrau)

În acest timp, tatăl lui VanZant a încurajat-o să încerce să lupte, sperând că o va ajuta într-un fel sau altul. Și în timp, a făcut exact asta. „Tatăl meu a trebuit să se înscrie la sala de MMA timp de o lună și să meargă la fiecare curs cu mine până când m-am simțit confortabil acolo”, spune VanZant. "Mi-am câștigat încet încrederea și am ajuns pe scena pe care o am astăzi. A durat mult, dar în cele din urmă m-am simțit mult mai bine și acum nu mai am nervi intrând într-o cameră întrebându-mă ce gândesc oamenii despre mine. " (Există un motiv pentru care supermodelul Gisele Bündchen jură de MMA un corp puternic și eliberare de stres.)

Indiferent de ceea ce treceți, VanZant simte că învățarea de a vă apăra, în orice calitate, poate fi o sursă imensă de abilitare. „Intrarea într-o sală de sport sau într-o clasă de autoapărare, chiar dacă nu este să înveți cum să lupți cu oamenii, îți va oferi o mare încredere în tine și îți va oferi un grup pozitiv de oameni care să fie în preajmă”. ea spune. (Iată încă câteva motive pentru care ar trebui să încerci MMA.)

Acum, VanZant își folosește platforma pentru a inspira femeile să găsească încredere și valoare de sine, chiar și în cele mai întunecate vremuri. „Sper cu adevărat că femeile, în special, vor citi cartea mea și vor asculta povestea mea”, spune ea. „Femeile se luptă atât de mult cu problemele legate de stima de sine și de încredere. Și dacă adaugi bullying-ul în amestec, viața poate deveni destul de întunecată. Vreau doar ca oamenii să știe că nu sunt singuri și că există modalități de a rezolva tristețea”.

Recuzită majoră pentru VanZant pentru că și-a găsit curajul să-și împărtășească povestea și să inspire atât de multe femei în acest proces.

Recenzie pentru