Remedii și tratamente pentru menopauză

Conţinut

• Remedii pentru menopauză
• Tratamentul menopauzei naturale
• Hrana pentru menopauză

Tratamentul pentru menopauză se poate face cu utilizarea medicamentelor hormonale, dar întotdeauna sub îndrumare medicală deoarece pentru unele femei această terapie este contraindicată așa cum se întâmplă în cazul celor care au cancer mamar sau endometrial, lupus, porfirie sau au avut episoade de infarct sau accident vascular cerebral - accident vascular cerebral.

Pentru cei care nu au contraindicații, terapia hormonală de substituție poate fi indicată deoarece este capabilă să scadă intensitatea simptomelor menopauzei precum bufeurile, iritabilitatea, osteoporoza, bolile cardiovasculare, uscăciunea vaginală și instabilitatea emoțională.

Remedii pentru menopauză

Ginecologul poate recomanda utilizarea unor medicamente precum:

• Femoston: conține hormonii Estradiol și Didrogesteron în compoziția sa. Vedeți cum să luați Femoston pentru a reseta hormonii feminini.
• Climene: conține hormonii Estradiol Valerate și Progestin în compoziția sa. Știți când să luați acest medicament în Climene - Remediu pentru terapia de înlocuire a hormonilor.

În plus, antidepresivele și tranchilizantele pot fi, de asemenea, indicate de medic, în funcție de gravitatea simptomelor experimentate.

Acest tratament medicamentos se poate face timp de 3 sau 6 luni sau conform criteriilor medicului, iar pentru a evalua eficacitatea acestuia, acesta trebuie să reevalueze simptomele pe care femeia le prezintă lunar sau la fiecare 2 luni.

Tratamentul menopauzei naturale

Tratamentul natural al menopauzei se poate face cu utilizarea de remedii pe bază de plante și homeopate care ar trebui, de asemenea, prescrise de medic.

Aceste remedii naturale sunt o modalitate bună de a găsi bunăstarea în timpul menopauzei, dar sunt contraindicate pentru oricine ia medicamente hormonale prescrise de medic.

Hrana pentru menopauză

Pentru tratamentul nutrițional al menopauzei, consumul zilnic de alimente care conțin fitohormoni precum soia și ignamul este indicat deoarece acestea au concentrații mici ale aceluiași hormon pe care l-au produs ovarele și, prin urmare, pot ajuta la ameliorarea simptomelor menopauzei.

Se recomandă consumul a 60g de proteine ​​din soia pe zi, astfel încât să aibă un efect în principal asupra bufeurilor care apar în timpul menopauzei.

Alte sfaturi importante sunt:

• Creșteți consumul de lapte și derivații săi pentru combaterea osteoporozei;
• Bea multă apă pentru a preveni uscarea pielii și a părului;
• Consumați mese ușoare, nu voluminoase și mâncați întotdeauna la fiecare 3 ore;
• Practicați un anumit tip de activitate fizică pentru a furniza eliberarea de endorfine în sânge, care promovează un sentiment de bunăstare.

Vedeți câteva strategii naturale minunate pentru ameliorarea simptomelor menopauzei în următorul videoclip: