Editorii de top dezvăluie: Dieta mea din Săptămâna Modei de la New York

Conţinut

• Liz Cherkasova de după-amiaza târzie
• Bonnie Fuller de la Hollywood Life
• Heather Cocks și Jessica Morgan de la Go Fug Yourself
• Mai multe pe SHAPE.com:
• Recenzie pentru

Spectacolele de pe pistă, petrecerile, șampania și stiletto ... sigur, Săptămâna modei din NY este plină de farmec, dar este, de asemenea, un moment incredibil de stresant pentru editorii și bloggerii de top. Zilele lor sunt pline de spectacole, întâlniri și petreceri în tot orașul, ca să nu mai vorbim de faptul că trebuie să jongleze și cu responsabilitățile de zi cu zi. Fără timp să te antrenezi sau să mănânci corect, cum rămâne în formă și plină de energie crema de la modă? Chiar la timp pentru săptămâna modei din New York, patru participanți își dezvăluie secretele pentru a rămâne sănătoși!

Liz Cherkasova de după-amiaza târzie

Programul meu:

„Săptămâna modei este agitată și stresantă; dacă nu ai grijă de tine, te vei prăbuși înainte de sfârșitul săptămânii.”

Dieta mea NYFW: "Beau multă apă, în special apă de cocos și, desigur, nu pot trăi fără cafeaua mea. Am tendința de a mânca o mulțime de mese mici. Am întotdeauna câteva porții de migdale și ceva dulce ascuns în geantă pentru momente. când încep să mă simt puțin obosit. Îmi place să mănânc o mulțime de carbohidrați sănătoși pe parcursul săptămânii pentru a-mi menține nivelul de energie ridicat.”

Sfatul meu # 1: "Sugerez să stai departe de alcool complet. Începe întotdeauna ziua cu micul dejun; s-ar putea să nu mai ai nicio șansă să mănânci!"

Bonnie Fuller de la Hollywood Life

Programul meu:

„După ani de zile în care am acoperit întotdeauna agitația Săptămânii modei din New York, am învățat să îmi fac un punct să am grijă de mine pe măsură ce salt din spectacol în spectacol. Acest lucru înseamnă să ajung la sala de sport pentru cursa de spin foarte devreme sau să mă antrenez târziu. noaptea pentru a scăpa de stres.”

Dieta mea NYFW: „Există atât de puțin timp să iau o mușcătură, dar păstrez un depozit de ouă fierte tari, care îmi dau impulsul de energie de care am nevoie”.

Sfatul meu # 1: „La fel ca orice, a fi pregătit pentru nebunie ajută la distracția nebuniei!”

Heather Cocks și Jessica Morgan de la Go Fug Yourself

Programul nostru:

Jessica: „NYFW este una dintre cele mai aglomerate perioade ale anului în ceea ce privește munca. Suntem acolo acoperind primele rânduri pentru New York revista și ajungem să mergem, apoi să scriem despre ceva de genul 40 de emisiuni. Premiile Oscar sunt săptămâna în care ne întoarcem de la New York și acesta este cel mai mare eveniment pentru site-ul nostru - este Super Bowl de modă de celebritate. Nu ne putem lua timp liber dacă ne îmbolnăvim, deci trebuie doar să nu ne îmbolnăvim ".

Heather: "Problema zilnică poate fi intensă. Ajungem la cinci, șase, șapte spectacole pe zi, ceea ce poate implica traversarea New York-ului și jonglarea cu scrierea noastră, plus menținerea propriului nostru blog. Lucrul ușor de făcut ar fi să luăm un hot dog, un burger sau o felie de pizza din mers. Dar dacă facem asta, ne va ajunge din urmă. La fel ca orice dietă nebună de accident sau abstinența carbohidraților. Constatăm că, dacă menținem lucrurile în echilibru, trecem nevătămați.”

Dieta noastră NYFW: Jessica: "Vacilăm între a ne delecta cu mâncăruri grozave și a lua mușcături rapide. Încerc să fac o mușcătură rapidă o salată pentru a intra legumele mele sau un sandviș de curcan pe grâu. Multe zile, am fost salvat de faptul că M-am gândit să bag o banană în geantă. Săptămâna întreagă este un act de echilibrare între alimentele pe care vrei să le consumi, deoarece ești foarte ocupat, iar alimentele pe care le știi te vor menține într-o stare optimă de lucru. "

Heather: „Suntem meticuloși în ceea ce privește să nu sărim peste mese. Nu avem cum să ne putem ține programul și să ținem pasul cu Săptămâna Modei dacă ne-am fi foame tot timpul. Eu iau orice împart ei la corturi. Sezonul trecut au fost batoane cu fibre și proteine, care nu mi-au zguduit lumea, dar erau divine la un pic. Le-aș pune pe acelea și sticlele de apă gratuite în geantă cu orice ocazie, mai ales cu apă. ai destul de mult când ne întoarcem la hotel. Nu-mi place să fiu prins fără o opțiune în poșetă dacă stomacul meu începe să zumzească în mijlocul unei întinderi de patru spectacole. "

Sfatul nostru # 1: Heather: „Primul lucru pe care îl facem când ajungem la New York este să stabilim zona din jurul hotelului nostru. Ne asigurăm că cunoaștem cel mai apropiat magazin de delicatese și de proximitate, astfel încât să ne putem aproviziona cu fructe, apă și Larabars. Sfatul este să nu te stresezi atât de mult. Da, există o mulțime de modele subțiri care poartă haine care sunt probabil alergice la covrigi, dar pentru mine, este deosebit de nebunesc să ții o dietă restrictivă într-un moment în care ai nevoie de toate energie și inteligență pe care le poți strânge. Fă ceea ce poți și nu te bate cu tine. Prefer să mănânc sănătos pe termen lung decât să merg la șase spectacole pe stomacul gol doar pentru a evita o farfurie de paste. "

Mai multe pe SHAPE.com:

Cum se mențin în formă cei mai buni bloggeri de modă

7 locuri secrete pentru a obține haine de gimnastică elegante

5 motive pentru care ai nevoie de mai mult somn

Știința îmbrăcămintei modelate

Recenzie pentru