A Run in the City vs. a Run in Suburbia (în Gifs!)

Conţinut

• Recenzie pentru

Lucrul grozav despre alergare este că îl poți face aproape oriunde. Asta înseamnă că este o pregătire excelentă pentru vacanțe - indiferent dacă te duc în marele oraș sau la casa părinților tăi din burbs - sau dacă pur și simplu nu poți ajunge la sala de sport sau la studioul tău obișnuit. Dar, deși veți obține un antrenament grozav indiferent de locul unde transpirați, există unele lucruri care diferă. Iată ce trebuie să știți pentru a vă pregăti pentru o alergare pe gazon „străin”. (Consultați 5 motive pentru care să alergați în frig este bine și pentru dvs.)

Suburbii: Trebuie să faci semn către toți pe care îi treci, chiar și pe străini.

Oraș: Nu trebuie să faceți contact vizual cu nimeni, în special cu străini.

Suburbii: Treci peste tot atâtea cărucioare de jogging câte alergători fără cărucioare.

Oraș: Trimiți oamenilor pe Eliptigos, kangoos și alte dispozitive de fitness interesante. (Vedeți mai multe antrenamente cardio care ard peste 300 de calorii în 30 de minute.)

Suburbii: Ahh, mirosul de iarbă proaspătă tăiată, sunetul păsărilor ciripind.

Oraș: Hum, mirosul de gunoi și urină care emană din metrou.

Suburbii: Casă, casă, casă... Uneori simți că nu ajungi nicăieri.

Oraș: Vizualizările sunt pur și simplu imbatabile.

Suburbii: S-ar putea să fii urmărit de un câine.

Oraș: S-ar putea să fii urmărit de o turmă de porumbei furioși.

Suburbii: Moda nu este de cea mai mare importanță. (Consultați acești 3 adidași noi personalizați minunați.)

Oraș: Trebuie să arăți feroce.

Oraș: Dacă ai prins pe vreme rea, poți sări în metrou.

Suburbii: Dacă ești prins de vreme rea...

Suburbii: Puteți asculta muzica dvs. în liniște (sau puteți asculta una dintre aceste 5 cărți audio pentru a vă alimenta următoarea lungă durată.)

Oraș: Puteți asculta pe jumătate muzică, în timp ce ceea ce auziți cu adevărat sunt coarne și sirenele plângând.

Toate imaginile prin Giphy.

Recenzie pentru