3 remedii casnice pentru combaterea aterosclerozei

Conţinut

• 1. Ceai de coada calului
• 2. Apă de vinete cu lămâie
• 3. Ceai de plante

Unele opțiuni excelente pentru remedii casnice pentru ateroscleroză, care este acumularea de grăsime în interiorul arterelor, sunt ceaiurile de vinete și plante, cum ar fi macroul, deoarece aceste alimente au proprietăți care ajută la eliminarea acestor plăci grase.

Dar, pe lângă aceste remedii casnice, este important și să reduceți aportul de alimente bogate în grăsimi, cum ar fi carnea grasă, grătarul, feijoada, prăjiturile sau preparate cu grăsimi hidrogenate. Conserve și incrustări trebuie, de asemenea, evitate. Ideal este să consumați aceste alimente doar o dată pe săptămână pentru a evita supraponderabilitatea și acumularea de grăsime în interiorul arterelor. Soluțiile de casă sunt:

1. Ceai de coada calului

Un remediu bun la domiciliu pentru ateroscleroză este infuzia de coada calului, deoarece ajută la îndepărtarea plăcilor grase și la îmbunătățirea circulației sanguine.

Ingrediente

• 2 linguri de coada calului
• 1 cană apă clocotită

Mod de preparare

Adăugați frunzele cozii de cal într-o cană cu apă clocotită, acoperiți, lăsați să se răcească cel puțin 15 minute, strecurați și beți după aceea. Bea această infuzie de câteva ori pe zi, între mese, pentru a avea un efect mai bun.

2. Apă de vinete cu lămâie

Un alt remediu bun la domiciliu pentru ateroscleroză este să bei apă de vinete, deoarece ajută la combaterea acumulării de grăsime în artere, ceea ce ajută și la scăderea colesterolului.

Ingrediente

• 2 vinete mici sau 1 mare
• 1 lămâie
• 1 litru de apă

Mod de pregătire

Tăiați vinetele în pătrate mici și înmuiați-le în apă timp de 12 ore. Se strecoară și se adaugă sucul de 1 lămâie, se bea această apă aromată, de 4 până la 6 ori pe zi.

Vinetele au proprietăți care scad tensiunea arterială și previn ateroscleroza, dar o alimentație bună, un consum moderat de grăsimi și practicarea activităților fizice este esențială pentru eficacitatea tratamentului.

3. Ceai de plante

Este recomandat și consumul de ceai de nalbă și patlagină, deoarece aceste plante medicinale ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și la combaterea colesterolului.

Ingrediente

• 1 mână de nalbă
• 1 mână de pătlagină
• 1 mana de busuioc
• 6 căței de usturoi tocat
• 1/4 ceapă tocată
• 3 căni de apă

Mod de pregătire

Puneți toate ingredientele într-o tigaie și aduceți la fierbere. Stingeți focul, acoperiți oala și apoi beți. Pentru a adăuga o aromă, puneți 1 felie de lămâie în ceașcă unde veți bea ceaiul și îndulciți după gust. Bea 3 până la 4 căni pe zi.

O dietă bună, fără consumul de grăsimi este fundamentală pentru succesul tratamentului. În plus față de o anumită activitate fizică și continuați să luați medicamentele prescrise de medic.