Placă: ce este, consecințe și cum să eliminați

Conţinut

• Consecințele plăcii
• Cum se îndepărtează placa
• Cum se previne formarea plăcii
• Testează-ți cunoștințele
• Sănătatea bucală: știi să ai grijă de dinți?

Placa este un film invizibil umplut cu bacterii care se formează pe dinți, în special în legătura dintre dinți și gingii. Atunci când placa este prezentă în exces, persoana poate avea senzația că are dinții murdari, chiar dacă nu poate vedea nicio diferență.

Aceste bacterii localizate acolo fermentează zahărul provenit din alimente, modificând pH-ul dinților și acest lucru permite bacteriilor să pătrundă în dentină, dând naștere cavităților. Atunci când o persoană nu folosește ata dentară sau nu se spală pe dinți, această placă poate crește în dimensiune și poate afecta limba și gâtul, iar atunci când se întărește dau naștere tartrului.

Tartrul este de fapt acumularea de plăci care a fost în contact cu saliva de mult timp și s-a întărit. Când tartrul este prezent, acesta poate fi văzut blocat între dinți, fiind un tip de „murdărie” care nu iese la spălarea dinților sau la utilizarea aței dentare, fiind necesar să-l scoateți la dentist, prin curățarea cu instrumente precum chiuretă și alte instrumente dentare.

Placă pe dinți

Consecințele plăcii

Prima consecință a plăcii este de a facilita intrarea bacteriilor în dentina dintelui, ceea ce dă naștere la:

• Carie, care provoacă apariția unei mici găuri sau pete întunecate pe dinte, precum și dureri de dinți, în cazuri mai avansate.
• Formarea tartrului, care este o substanță întărită, greu de îndepărtat acasă;
• Gingivita, care provoacă roșeață și sângerări ale gingiilor.

Când placa este în gât, gargară cu apă de gură sau apă caldă și sare poate fi utilă pentru eliminarea acesteia.

Cum se îndepărtează placa

Pentru a îndepărta placa, este recomandat să folosiți ață dentară și să vă spălați dinții în fiecare zi, pe lângă utilizarea apei de gură, precum Listerine sau Periogard, pentru a vă curăța complet gura, îndepărtând cât mai multe bacterii posibil. Cu această îngrijire, excesul de bacterii este îndepărtat în fiecare zi și există întotdeauna un echilibru bun în gură.

Când placa formează tartru, substanțe precum bicarbonatul de sodiu pot fi folosite pentru a vă spăla mai bine dinții, pentru a avea o îndepărtare de casă și o mai bună curățare a dinților. Cu toate acestea, spălarea excesivă a dinților cu bicarbonat de sodiu poate elimina smalțul care acoperă dinții, oferind cavităților posibilitatea de a se manifesta. Prin urmare, este recomandabil să vă spălați dinții cu bicarbonat de sodiu doar o dată pe săptămână.

Dacă acest lucru nu este suficient pentru a elimina tartrul din dinți, ar trebui să mergeți la dentist, astfel încât acesta să poată face o curățare profesională, cu jeturi de apă sau instrumente speciale.

Cum se previne formarea plăcii

Este imposibil să eliminați complet toate bacteriile din gură, dar pentru a preveni excesul de placă și a provoca probleme dentare, este necesar să:

• Spălați-vă dinții de cel puțin 2 ori pe zi, ultima dată înainte de culcare;
• Atați dinții înainte de a utiliza peria, cel puțin înainte de a dormi;
• Folosiți întotdeauna apă de gură fără alcool pentru a evita arderea gurii;
• Evitați să consumați alimente bogate în zaharuri și carbohidrați în timpul zilei, când nu vă puteți spăla dinții imediat după aceea.

Pentru a completa aceste sfaturi, este recomandat să mergeți la dentist cel puțin o dată pe an pentru a îndepărta placa din cele mai dificile locuri, cum ar fi partea din spate a gurii, de exemplu. De asemenea, este important să vă păstrați dinții curați, aliniați și fermi și, prin urmare, poate fi necesar să faceți un tratament dentar, cum ar fi utilizarea aparatelor dentare, de exemplu, deoarece dinții bine aliniați sunt mai ușor de menținut curat și previn formarea plăcii și Tartarus.

Periuța de dinți trebuie să fie moale și să acopere complet dinții persoanei, astfel încât adulții nu ar trebui să folosească perii potrivite pentru copii și invers. Periile manuale trebuie schimbate la fiecare 3 sau 6 luni, dar ori de câte ori sunt purtate și cu peri îndoiți. În cazul în care preferați periuța electrică, ar trebui să preferați una care are capul rotunjit și moale, iar acestea sunt mai eficiente în eliminarea resturilor alimentare, a plăcii bacteriene și chiar a tartrului.

Consultați aceste sfaturi și alte sfaturi pentru a menține o sănătate orală bună și pentru a evita vizitele frecvente la dentist:

Testează-ți cunoștințele

A avea o igienă orală adecvată este esențial pentru a preveni acumularea plăcii. Deci, susțineți testul nostru online pentru a vă evalua cunoștințele:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8

Sănătatea bucală: știi să ai grijă de dinți?

Începeți testul Este important să consultați medicul dentist:

• La fiecare 2 ani.
• La fiecare 6 luni.
• La fiecare 3 luni.
• Când aveți durere sau un alt simptom.

Ata trebuie utilizată în fiecare zi, deoarece:

• Previne apariția cavităților între dinți.
• Previne dezvoltarea respiratiei urat mirositoare.
• Previne inflamarea gingiilor.
• Toate cele de mai sus.

Cât timp trebuie să mă spăl pe dinți pentru a asigura o curățare corectă?

• 30 de secunde.
• 5 minute.
• Minim 2 minute.
• Minim 1 minut.

Respirația urât mirositoare poate fi cauzată de:

• Prezența cariilor.
• Sângerarea gingiilor.
• Probleme gastro-intestinale, cum ar fi arsuri la stomac sau reflux.
• Toate cele de mai sus.

Cât de des este recomandabil să schimbați periuța de dinți?

• Odata pe an.
• La fiecare 6 luni.
• La fiecare 3 luni.
• Numai când părul este deteriorat sau murdar.

Ce poate cauza probleme cu dinții și gingiile?

• Acumularea plăcii.
• Faceți o dietă bogată în zahăr.
• Aveți o igienă orală precară.
• Toate cele de mai sus.

Inflamația gingiilor este de obicei cauzată de:

• Producție excesivă de salivă.
• Acumularea plăcii.
• Acumularea tartrului pe dinți.
• Opțiunile B și C sunt corecte.

Pe lângă dinți, o altă parte foarte importantă pe care nu ar trebui să o uitați niciodată să o periați este:

• Limbă.
• Obrajii.
• Cerul gurii.
• Buze.

Anterioara Urmatoarea