Terapia fizică poate crește fertilitatea și poate ajuta la rămânerea gravidă

Conţinut

• Recenzie pentru

Infertilitatea poate fi una dintre cele mai sfâșietoare probleme medicale pe care o femeie trebuie să le facă față. Este greu din punct de vedere fizic, cu atâtea cauze posibile și relativ puține soluții, dar este, de asemenea, devastator din punct de vedere emoțional, deoarece de obicei nu îl descoperi până nu îți stabilești speranța că vei avea un copil. Și cu 11 la sută dintre femeile americane care suferă de infertilitate și 7,4 milioane de femei care se ridică pentru tratamente nebunești de fertilitate scumpe, cum ar fi fertilizarea in vitro, este unul dintre cele mai mari costuri de asistență medicală din țară. Comunitatea medicală a făcut pași mari, dar chiar și tehnologiile avansate, cum ar fi FIV, au o rată de succes de 20-30%, în ciuda prețului ridicat.

Dar un nou studiu arată promițător în a ajuta la tratarea infertilității folosind o tehnică specială de terapie fizică care nu este doar mai ieftină, ci și mai puțin invazivă și mai ușoară decât majoritatea practicilor tradiționale. (Mituri privind fertilitatea: Faptul care separă ficțiunea.)

Cercetarea, publicată în jurnal Terapii alternative, sa uitat la peste 1.300 de femei care suferă de cele trei cauze principale ale infertilității: durere în timpul sexului, dezechilibre hormonale și aderențe. Ei au descoperit că, după ce au trecut prin kinetoterapie, femeile au înregistrat o rată de succes de 40 până la 60 la sută când rămân gravide (în funcție de cauza principală a infertilității lor). Terapia a beneficiat în mod specific femeilor cu trompe uterine blocate (60 la sută au rămas însărcinate), sindromul ovarian polichistic (53 la sută), niveluri ridicate de hormon foliculostimulant, un indicator al insuficienței ovariene, (40 la sută) și endometrioză (43 la sută). Această terapie fizică specializată a ajutat chiar și pacienții supuși FIV să își ridice ratele de succes la 56% și chiar 83% în unele cazuri, după cum se arată într-un studiu separat. (Aflați tot ce trebuie să știți despre înghețarea ouălor.)

Totuși, acesta nu este PT-ul tău obișnuit.Metoda specializată de kinetoterapie reduce aderențele sau cicatricile interne care apar oriunde corpul se vindecă de infecții, inflamații, intervenții chirurgicale, traume sau endometrioză (o afecțiune în care mucoasa uterină crește în afara uterului), spune Larry Wurn, autor principal și un masaj terapeut care a dezvoltat tehnica folosită în studiu. Aceste aderențe acționează ca un lipici intern și pot bloca trompele uterine, pot acoperi ovarele, astfel încât ouăle să nu scape, sau să se formeze pe pereții uterului, scăzând șansa de implantare. "Structurile de reproducere au nevoie de mobilitate pentru a funcționa corect. Această terapie elimină adeziunile asemănătoare lipiciului care leagă structurile", adaugă el.

O metodă similară utilizată pe scară largă de terapeuții fizici de nișă se numește tehnica Mercier, spune Dana Sackar, membru al Academiei Americane de Profesioniști în Îngrijirea Fertilității și proprietar al Flourish Physical Therapy, o clinică din Chicago specializată în kinetoterapie pentru fertilitate. În timpul tratamentului, terapeutul manipulează manual organele pelvine viscerale din exterior - un proces despre care Sackar spune că nu este îngrozitor de dureros, dar nu este nici chiar un tratament balnear.

Deci, cum împingerea pe abdomenul unei femei îi crește șansele de a face copii? În primul rând prin creșterea fluxului sanguin și a mobilității. „Un uter mal poziționat, ovare restricționate, țesut cicatricial sau endometrioză, toate pot reduce fluxul de sânge către organele de reproducere, limitând fertilitatea”, explică Sackar. Prin repoziționarea organelor și ruperea țesutului cicatricial, fluxul de sânge este crescut, ceea ce, spune ea, nu numai că vă face sistemul de reproducere mai sănătos, ci vă ajută și corpul să-și echilibreze hormonii în mod natural. „Îți pregătește pelvisul și organele pentru o funcționare optimă, cam ca și cum faci antrenamente pentru a-ți pregăti corpul să alerge la un maraton”, adaugă ea.

Aceste tehnici ajută, de asemenea, fertilitatea prin abordarea obstacolelor emoționale, deoarece terapeuții lucrează îndeaproape cu pacienții pentru a răspunde atât nevoilor mentale, cât și celor fizice. „Suferirea de infertilitate este extrem de stresantă, așa că orice putem face pentru a reduce acest stres este de asemenea bun. Legătura minte-corp este foarte reală și foarte importantă”, spune Sackar. (De fapt, stresul poate dubla riscul de infertilitate.)

Deoarece este neinvaziv și rentabil, Sackar recomandă să încercați kinetoterapie înaintea altor tratamente de fertilitate. Ea spune că lucrează îndeaproape cu ginecologii pacienților și cu alți specialiști în fertilitate, folosind terapia pentru a le îmbunătăți opțiunile medicale. Terapiile alternative pot avea uneori o reputație proastă, motiv pentru care Sackar consideră că studiile științifice ca acestea sunt atât de importante. „Nu trebuie să fie o situație fie/sau – cele două tipuri de medicamente pot funcționa împreună”, spune ea.

La sfârșitul zilei, toată lumea își dorește același lucru - o sarcină reușită și o mamă fericită, sănătoasă (și, de preferință, nu falimentară). Deci, merită să încercați o varietate de opțiuni pentru a realiza acest lucru. „Unele femei pot pocni din degete și pot rămâne însărcinate așa”, spune Sackar. "Dar multe femei au nevoie de o situație ideală pentru a concepe și asta poate necesita muncă. Deci asta facem cu această kinetoterapie, îi ajutăm să ajungă în acel moment".

Recenzie pentru