Autor: Eric Farmer
Data Creației: 5 Martie 2021
Data Actualizării: 28 Octombrie 2024
Anonim
Stuffy Nose | How To Get Rid Of A Stuffy Nose Clear Blocked Nasal Congestion
Video: Stuffy Nose | How To Get Rid Of A Stuffy Nose Clear Blocked Nasal Congestion

Un nas înfundat sau congestionat apare atunci când țesuturile care îl acoperă se umflă. Umflarea se datorează vaselor de sânge inflamate.

Problema poate include, de asemenea, scurgeri nazale sau „curgerea nasului”. Dacă excesul de mucus curge pe partea din spate a gâtului (picurare postnasală), poate provoca tuse sau dureri în gât.

Un nas înfundat sau curgător poate fi cauzat de:

  • Răceală
  • Gripa
  • Infectie a sinusurilor

Congestia dispare de obicei de la sine într-o săptămână.

De asemenea, congestia poate fi cauzată de:

  • Febra fânului sau alte alergii
  • Utilizarea unor spray-uri nazale sau picături cumpărate fără prescripție medicală mai mult de 3 zile (poate agrava înfundarea nazală)
  • Polipi nazali, creșteri în formă de sac ale țesutului inflamat care acoperă nasul sau sinusurile
  • Sarcina
  • Rinita vasomotorie

Găsirea modalităților de menținere a mucusului subțire îl va ajuta să se scurgă din nas și sinusuri și să vă ușureze simptomele. Consumul de lichide clare este o modalitate de a face acest lucru. Poti de asemenea:


  • Aplicați un prosop cald și umed pe față de mai multe ori pe zi.
  • Inspirați aburul de 2 până la 4 ori pe zi. O modalitate de a face acest lucru este să stați în baie cu dușul în funcțiune. Nu inhalați abur fierbinte.
  • Folosiți un vaporizator sau umidificator.

O spălare nazală vă poate ajuta să eliminați mucusul din nas.

  • Puteți cumpăra un spray salin la o farmacie sau puteți face unul acasă. Pentru a face una, utilizați 1 cană (240 mililitri) de apă caldă, 1/2 linguriță (3 grame) de sare și un vârf de bicarbonat de sodiu.
  • Utilizați spray-uri nazale saline ușoare de 3 până la 4 ori pe zi.

Congestia este adesea mai gravă atunci când stai întinsă. Păstrați-vă în poziție verticală sau cel puțin mențineți capul ridicat.

Unele magazine vând benzi adezive care pot fi așezate pe nas. Acestea ajută la lărgirea nărilor, facilitând respirația.

Medicamentele pe care le puteți cumpăra de la magazin fără prescripție medicală vă pot ajuta în simptome.

  • Decongestionantele sunt medicamente care vă micșorează și vă usucă pasajele nazale. Acestea pot ajuta la uscarea nasului curgător sau înfundat.
  • Antihistaminicele sunt medicamente care tratează simptomele alergice. Unele antihistaminice vă fac să vă somnolenți, așa că utilizați-l cu grijă.
  • Spray-urile nazale pot ameliora înfundarea. Nu utilizați spray-uri nazale fără prescripție medicală mai des de 3 zile și 3 zile libere, cu excepția cazului în care furnizorul de servicii medicale vă spune acest lucru.

Multe medicamente pentru tuse, alergii și răceală pe care le cumpărați au mai multe medicamente în interior. Citiți cu atenție etichetele pentru a vă asigura că nu luați prea mult din niciun medicament. Întrebați furnizorul dumneavoastră care medicamente pentru răceală sunt sigure pentru dumneavoastră.


Dacă aveți alergii:

  • Furnizorul dvs. vă poate prescrie, de asemenea, spray-uri nazale care tratează simptomele alergice.
  • Aflați cum să evitați factorii declanșatori care agravează alergiile.

Sunați la furnizorul dvs. pentru oricare dintre următoarele:

  • Un nas înfundat cu umflarea frunții, a ochilor, a părții nasului sau a obrazului sau care apare cu vedere încețoșată
  • Mai multă durere în gât sau pete albe sau galbene pe amigdalele sau alte părți ale gâtului
  • Descărcarea din nas care are un miros urât, provine dintr-o singură parte sau are o altă culoare decât alb sau galben
  • Tuse care durează mai mult de 10 zile sau produce mucus galben-verde sau gri
  • Scurgere nazală în urma unei leziuni la cap
  • Simptome care durează mai mult de 3 săptămâni
  • Secreție nazală cu febră

Furnizorul dvs. poate efectua un examen fizic care se concentrează pe urechi, nas, gât și căi respiratorii.

Testele care pot fi făcute includ:

  • Testele cutanate alergice
  • Analize de sange
  • Cultura sputei și cultura gâtului
  • Razele X ale sinusurilor și radiografia toracică

Nas - aglomerat; Nas aglomerat; Nas curgător; Picurare postnasală; Rinoreea; Congestie nazala


  • Nas curgător și înfundat

Bachert C, Zhang N, Gevaert P. Rinosinuzita și polipii nazali. În: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, și colab., Eds. Middleton’s Allergy: Principles and Practice. Ediția a IX-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 41.

Corren J, Baroody FM, Togias A. Rinită alergică și nealergică. În: Burks AW, Holgate ST, O'Hehir RE, și colab., Eds. Middleton’s Allergy: Principles and Practice. Ediția a IX-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 40.

Cohen YZ. Raceala obisnuita. În: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Principiile și practica bolilor infecțioase ale lui Mandell, Douglas și Bennett. Ediția a IX-a. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: cap 58.

Alegerea Cititorilor

Cum se identifică și se șterge o conductă de lapte înfundată

Cum se identifică și se șterge o conductă de lapte înfundată

Includem produe pe care le coniderăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe aceată pagină, ete poibil ă câștigăm un mic comiion. Iată proceul notru.Ședințe de hrănire toată ...
Cum să-ți păstrezi mâinile tinere

Cum să-ți păstrezi mâinile tinere

Includem produe pe care le coniderăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe aceată pagină, ete poibil ă câștigăm un mic comiion. Iată proceul notru.Îmbătrânirea et...