Cancerul ovarian: un ucigaș tăcut

Conţinut

• Recenzie pentru

Deoarece nu există simptome revelatoare, majoritatea cazurilor nu sunt detectate până când nu se află într-un stadiu avansat, ceea ce face ca prevenirea să fie cu atât mai esențială. Aici, trei lucruri pe care le puteți face pentru a vă reduce riscul.

1. OBȚINEȚI-VĂ VERDE
   Un studiu de la Harvard a constatat că femeile care au consumat cel puțin 10 miligrame pe zi de antioxidant kaempferol au fost cu 40% mai puține șanse de a dezvolta boala. Surse bune de kaempferol: broccoli, spanac, varză și ceai verde și negru.



2. RECUNOAȘTE BANDERII ROȘII
   Deși niciunul nu iese în evidență pe cont propriu, o combinație de simptome a fost identificată de experți de top în cancer. Dacă aveți balonări, dureri pelvine sau abdominale, senzație de plenitudine și dorințe frecvente sau bruște de a urina timp de două săptămâni, consultați ginecologul dvs., care poate efectua un examen pelvian sau vă poate recomanda o ecografie sau un test de sânge.



3. Luați în considerare pastila
   Un studiu din Lancet a constatat că, cu cât luați mai mult contraceptive orale, cu atât este mai mare protecția dumneavoastră împotriva bolii. Utilizarea lor timp de 15 ani vă poate reduce riscul la jumătate.

Recenzie pentru