Ce se întâmplă cu adevărat în timpul unei experiențe în afara corpului?

Conţinut

• Ce simte un OBE?
• Este același lucru cu proiecția astrală?
• Se întâmplă ceva fizic?
• Ce le poate provoca?
• Stres sau traume
• Conditii medicale
• Medicamente și medicamente
• Alte experiențe
• Prezintă vreun risc?
• Ar trebui să văd un doctor?
• Recunoașteți o urgență
• Linia de jos

O experiență în afara corpului (OBE), pe care unii ar putea să o descrie și ca un episod disociativ, este o senzație a conștiinței tale care părăsește corpul tău. Aceste episoade sunt adesea raportate de persoane care au avut o experiență aproape de moarte.

Oamenii își experimentează de obicei simțul sinelui în interiorul corpului lor fizic. Cel mai probabil priviți lumea din jur din acest punct de vedere. Dar în timpul unui OBE, s-ar putea să te simți ca și cum ai fi în afara ta, uitându-te la corpul tău dintr-o altă perspectivă.

Ce se întâmplă cu adevărat în timpul unui OBE? Conștiința ta îți părăsește de fapt corpul? Experții nu sunt total siguri, dar au câteva intuiții, pe care le vom trece mai târziu.

Ce simte un OBE?

Este greu să precizezi exact cum se simte un OBE.

Potrivit relațiilor persoanelor care le-au experimentat, acestea implică în general:

• o senzație de plutire în afara corpului tău
• o percepție modificată a lumii, cum ar fi privirea în jos de la înălțime
• senzația că te privești de sus de sus
• un sentiment că ceea ce se întâmplă este foarte real

OBE se întâmplă de obicei fără avertisment și, de obicei, nu durează foarte mult.

Dacă aveți o afecțiune neurologică, cum ar fi epilepsia, este posibil să aveți mai multe șanse să experimentați OBE și acestea se pot întâmpla mai frecvent. Dar pentru mulți oameni, un OBE se va întâmpla foarte rar, poate doar o dată în viață.

Unele estimări sugerează că cel puțin 5% dintre oameni au experimentat senzațiile asociate cu un OBE, deși unii sugerează că acest număr este mai mare.

Este același lucru cu proiecția astrală?

Unii oameni se referă la OBE ca proiecții astrale. Dar există câteva diferențe cheie între cele două.

O proiecție astrală implică de obicei un efort intenționat de a-ți trimite conștiința din corpul tău. De obicei, se referă la conștiința voastră care călătorește din corpul vostru către un plan sau dimensiune spirituală.

Un OBE, pe de altă parte, este de obicei neplanificat. Și, mai degrabă decât să călătorești, se spune că conștiința ta pluteste sau pluteste deasupra corpului tău fizic.

OBE - sau cel puțin senzațiile lor - sunt în mare parte recunoscute în cadrul comunității medicale și au făcut obiectul multor studii. Proiecția astrală, totuși, este considerată o practică spirituală.

Se întâmplă ceva fizic?

Există unele dezbateri cu privire la faptul dacă senzațiile și percepțiile asociate cu OBE se întâmplă fizic sau ca un fel de experiență halucinantă.

Un studiu din 2014 a încercat să exploreze acest lucru analizând conștientizarea cognitivă la 101 persoane care au supraviețuit unui stop cardiac.

Autorii au descoperit că 13% dintre participanți au simțit o separare de corpul lor în timpul resuscitării. Dar doar 7% au raportat o conștientizare a evenimentelor pe care nu le-ar fi văzut din perspectiva lor reală.

În plus, doi participanți au raportat că au avut experiențe vizuale și auditive în timp ce se aflau în stop cardiac. Numai unul a fost suficient de bine pentru a urmări, dar a oferit o descriere exactă și detaliată a ceea ce a avut loc timp de aproximativ trei minute de la resuscitarea sa după stop cardiac.

Totuși, nu există dovezi științifice care să susțină ideea că conștiința unei persoane poate călători de fapt în afara corpului.

Studiul discutat mai sus a încercat să testeze acest lucru plasând imagini pe rafturi care nu puteau fi văzute decât dintr-un punct de vedere mai înalt. Dar majoritatea arestărilor cardiace, inclusiv evenimentul care a implicat participantul care a avut amintiri specifice despre resuscitarea sa, au avut loc în camere fără rafturi.

Ce le poate provoca?

Nimeni nu este sigur de cauzele exacte ale OBE, dar experții au identificat mai multe explicații posibile.

Stres sau traume

O situație înspăimântătoare, periculoasă sau dificilă poate provoca un răspuns de teamă, care te-ar putea determina să te disoci de situație și să te simți ca și cum ai fi un spectator, urmărind evenimentele care au loc de undeva în afara corpului tău.

Conform analizei experienței femeilor în travaliu, OBE în timpul nașterii nu sunt neobișnuite.

Studiul nu a legat în mod specific OBE de tulburarea de stres post-traumatic, dar autorii au subliniat că femeile care aveau OBE au trecut fie prin traume în timpul travaliului, fie într-o altă situație care nu are legătură cu nașterea.

Acest lucru sugerează că OBE ar putea apărea ca o modalitate de a face față traumatismelor, dar sunt necesare mai multe cercetări pe această legătură.

Conditii medicale

Experții au legat mai multe afecțiuni medicale și de sănătate mintală de OBE, inclusiv:

• epilepsie
• migrenă
• stop cardiac
• leziuni cerebrale
• depresie
• anxietate
• Sindromul Guillain Barre

Tulburările disociative, în special tulburarea de depersonalizare-derealizare, pot implica sentimente frecvente sau episoade în care pareți să vă observați din exteriorul corpului.

Paralizia somnului, o stare temporară de paralizie de veghe care apare în timpul somnului REM și implică adesea halucinații, a fost de asemenea remarcată ca o posibilă cauză a OBE.

Cercetările sugerează că mulți oameni care au OBE cu o experiență aproape de moarte se confruntă și cu paralizia somnului.

În plus, cercetările din 2012 sugerează că tulburările de somn-veghe pot contribui la simptome disociative, care pot include un sentiment de părăsire a corpului.

Medicamente și medicamente

Unii oameni declară că au un OBE în timp ce se află sub influența anesteziei.

Alte substanțe, inclusiv marijuana, ketamina sau drogurile halucinogene, cum ar fi LSD, pot fi, de asemenea, un factor.

Alte experiențe

OBE ar putea fi, de asemenea, induse, în mod intenționat sau accidental, de:

• hipnoza sau transa meditativa
• stimularea creierului
• deshidratare sau activitate fizică extremă
• soc electric
• privarea senzorială

Prezintă vreun risc?

Cercetările existente nu au conectat OBE-urile spontane la niciun risc grav pentru sănătate. În unele cazuri, s-ar putea să vă simțiți puțin amețit sau dezorientat după.

Cu toate acestea, OBE și disocierea în general pot provoca sentimente persistente de suferință emoțională.

S-ar putea să vă simțiți confuz cu privire la ceea ce s-a întâmplat sau să vă întrebați dacă aveți o problemă a creierului sau o stare de sănătate mintală. De asemenea, s-ar putea să nu vă placă senzația unui OBE și să vă faceți griji că se va întâmpla din nou.

Unii oameni susțin, de asemenea, că este posibil ca conștiința ta să rămână prinsă în afara corpului tău în urma unui OBE, dar nu există dovezi care să susțină acest lucru.

Ar trebui să văd un doctor?

Pur și simplu să aveți un OBE nu înseamnă neapărat că trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. S-ar putea să aveți această experiență o dată chiar înainte de a merge la somn, de exemplu, și niciodată. Dacă nu aveți alte simptome, probabil că nu aveți niciun motiv de îngrijorare.

Dacă vă simțiți neliniștit în legătură cu ceea ce s-a întâmplat, chiar dacă nu aveți nicio afecțiune fizică sau psihologică, nu există niciun rău în menționarea experienței către furnizorul dvs. de îngrijire. Este posibil să fie în măsură să ajute excludând condiții grave sau oferind o anumită asigurare.

De asemenea, este o idee bună să discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală dacă aveți probleme de somn, inclusiv insomnie sau simptome de paralizie a somnului, cum ar fi halucinații.

Recunoașteți o urgență

Căutați ajutor imediat dacă ați avut un OBE și experimentați:

• dureri severe de cap
• lumini intermitente în viziunea ta
• convulsii
• pierderea conștienței
• dispoziție scăzută sau schimbări de dispoziție
• gânduri de sinucidere

Linia de jos

Nu a fost dovedit științific dacă conștiința voastră poate părăsi cu adevărat corpul fizic. Dar de secole, mulți oameni au raportat senzații similare ale conștiinței lor părăsind corpul lor.

OBE par a fi mai frecvente cu unele afecțiuni, inclusiv anumite tulburări disociative și epilepsie. Mulți oameni declară, de asemenea, că au un OBE în timpul unei experiențe aproape de moarte, inclusiv șoc electric sau rănire.