Uleiul de măsline poate trata acneea?

Conţinut

• Cum functioneaza
• Metodă
• Curățare dublă
• Cercetare
• consideraţii
• A lua cu livrare

Acneea apare atunci când uleiul (sebumul) se acumulează pe pielea ta, totuși unii jură că folosirea de remedii pe bază de ulei pe piele te va scăpa de acnee. Puteți găsi tone de rețete pe internet pentru „produse de curățat ulei”.

Conceptul de bază al metodei de curățare a uleiului funcționează pe premisa „asemănătoare se dizolvă”. Cu alte cuvinte, frecarea uleiului pe piele va dizolva uleiul care s-a acumulat și s-a întărit cu murdărie și impurități.

Uleiul de măsline este unul dintre cele mai recomandate uleiuri de către susținătorii metodei de curățare a uleiului. Acest lucru se datorează faptului că uleiul de măsline este bogat în vitamine și antioxidanți.

Există vreun adevăr pentru afirmațiile din spatele metodei de curățare a uleiului? Ar trebui să freci uleiul de măsline pe piele? Citiți mai departe pentru a afla mai multe.

Cum functioneaza

Acneea apare atunci când porii tăi se înfundă cu ulei (sebum) și celule moarte ale pielii.

Logica din spatele curățării uleiului este că nu vrei să-ți îndepărtezi pielea de tot uleiul, pentru că apoi trece în exces și face mult mai mult ulei. Curățarea uleiului obține un echilibru mai bun pe piele, deoarece se blochează în hidratare și nu se usucă excesiv.

Avocații metodei de curățare a uleiului recomandă utilizarea uleiului de măsline pentru toate tipurile de piele, datorită conținutului ridicat de vitamine și antioxidanți. Jojoba, grapese, migdale și ulei de ricin sunt de asemenea considerate benefice. Cu toate acestea, uleiul de nucă de cocos nu este recomandat.

Metodă

Dacă doriți să încercați curățarea cu ulei de măsline, metoda este destul de simplă:

• Pregătiți uleiul de măsline sau combinați uleiul de măsline și alte uleiuri conform unei rețete; puteți, de asemenea, să cumpărați doar o marcă de curățător de ulei premixat.
• Turnați uleiul în palma mâinii și apoi aplicați-l pe toată fața.
• Masează uleiul sau amestecul în jur de câteva minute.
• Lăsați uleiul să stea pe față încă un minut.
• Înmuiați o cârpă de apă în apă caldă, suficient de rece pentru a o folosi pe față, dar suficient de caldă pentru a dizolva uleiul.
• Aplicați cârpa de spălare pe față și țineți-o acolo timp de 15 secunde.
• Ștergeți încet uleiul de pe față.
• Repetați până când tot uleiul este șters de pe piele.

Veți dori să faceți acest lucru în mod regulat, dar nu mai mult de o dată pe zi. Poate dura o săptămână sau două înainte de a vedea rezultatele.

Curățare dublă

Curățarea dublă presupune spălarea feței de două ori la rând: o dată cu produsul de curățare a uleiului și din nou cu un demachiant regulat pe bază de apă.

Susținătorii acestui tip de metodă de curățare spun că acest lucru asigură eliminarea atât a murdăriei și a machiajului pe față, cât și a murdăriei și transpirației obișnuite care se acumulează pe parcursul zilei.

Cercetare

Deși metoda de curățare a uleiului poate părea științifică, există foarte puține dovezi științifice care funcționează. Nu au existat studii clinice mari, randomizate, care să testeze metoda de curățare a uleiului sau uleiul de măsline la om.

Pe de altă parte, uleiul de măsline a fost folosit pe piele de secole. Au fost studii mici la animale și oameni care au privit efectul uleiului de măsline sau al componentelor din uleiul de măsline asupra pielii în general, dar rezultatele sunt mixte:

• Un studiu a descoperit că o substanță din uleiul de măsline numit acid oleic a provocat acedo comedoane (cum ar fi punctele negre și albe) la iepuri. Comedoanele s-au agravat pe măsură ce s-a aplicat mai mult acid oleic.
• Un alt studiu a descoperit că uleiul de măsline a fost un iritant ușor pentru persoanele cu eczeme (dermatită atopică), o afecțiune comună a pielii care provoacă mâncărimi și pete inflamate de piele.
• Uleiul de măsline a fost, de asemenea, demonstrat că stimulează activitatea bacteriilor cauzatoare de acnee într-un alt studiu. Cercetătorii au aflat, de asemenea, că uleiul a ajutat aceste bacterii să se atașeze de foliculii pielii.
• Un studiu din 2012 a testat impactul uleiului de măsline asupra pielii voluntarilor umani. După cinci săptămâni de aplicare a două picături de ulei de măsline pe antebraț de două ori pe zi, cercetătorii au descoperit că uleiul de măsline a slăbit bariera pielii și a provocat o iritare ușoară.
• Un mic studiu realizat pe 28 de studenți universitari a descoperit că uleiul de curățare a fost bun pentru pielea uscată și îmbătrânită, dar demachiantele fără ulei au fost cele mai bune pentru persoanele cu piele grasă și predispusă la acnee.
• Uleiul de măsline s-a dovedit a avea o acțiune antioxidantă directă asupra pielii și poate ajuta la prevenirea afectării pielii induse de UVB și a cancerului de piele.

Rezultatele acestor studii nu susțin utilizarea uleiului de măsline pe piele, dar nu au testat metoda de curățare a uleiului, așa că este dificil să trageți concluzii.

Metoda de curățare a uleiului ar fi dificil de studiat în studiile clinice. Acest lucru se datorează faptului că cauza acneei este adesea multifactorială, deci nu poate fi întotdeauna tratată de un singur produs. Ceea ce poate funcționa pentru o persoană, s-ar putea să nu funcționeze pentru alta.

consideraţii

Uleiul de măsline pe piele este în general sigur. Dar, la fel ca în majoritatea produselor, există un risc mic de a avea o reacție alergică la ulei.

Vorbiți cu dermatologul dvs. înainte de a încerca uleiul de măsline pe piele, deoarece există potențial de iritare și pori înfundați.

De asemenea, ar trebui să faceți un test de plasture pe o porție mică de piele înainte de a aplica ulei de măsline pe față. Frecați un pic de ulei într-un loc de dimensiuni fine de pe brațul tău interior. Dacă nu există nicio iritare în termen de 24 de ore, ar trebui să fie sigur de utilizat.

Fii mai atent atunci când ștergi uleiul cu apă caldă. Există riscul de a arde pielea dacă apa pe care o utilizați este prea caldă.

A lua cu livrare

Curățarea uleiului de măsline ar putea funcționa pentru unii oameni, dar pentru alții ar putea înrăutăți pielea. Uleiul de măsline nu este periculos să încercați, dar poate doriți să evitați curatarea pe bază de ulei dacă sunteți predispuși la spargeri.

Orice dovadă care susține curățarea uleiului de măsline pentru acnee este pur și simplu anecdotică și exagerată de postările de pe blog și rețetele online. Majoritatea dermatologilor recomandă utilizarea unor produse de curățare ușoare, pe bază de apă.

Săpunul este o modalitate excelentă de a elimina uleiurile de pe piele, deoarece este special conceput pentru a se amesteca atât cu apă cât și cu ulei. Alegeți un săpun sau un produs de curățare blând. Dermatologii sugerează folosirea unui produs hidratant pe bază de ulei după curățare.

Dacă doriți să încercați să folosiți ulei de măsline sau alte uleiuri pe piele, probabil că nu este rău. Dacă pielea se desface sau nu observați nicio îmbunătățire într-o săptămână sau două, este timpul să încercați altceva.

Dacă vă preocupă acneea, faceți o programare pentru a vedea un dermatolog. Ei pot găsi un tratament sau o combinație de câteva tratamente diferite care funcționează pentru tine.