Ce cauzează sângerările nasului noaptea?

Conţinut

• 1. Uscăciune
• 2. Alegerea
• 3. Clima
• 4. Alergii
• 5. Infecție
• Alte sfaturi pentru gestionarea sângerărilor nazale
• Pentru a opri sângerarea
  
• Când să vă adresați medicului dumneavoastră

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Este acest motiv de îngrijorare?

Trezirea pentru a găsi sânge pe pernă sau pe față poate fi o experiență înfricoșătoare. Dar, deși sângerările nazale pe timp de noapte pot părea înspăimântătoare, rareori sunt grave.

La fel ca orice altă parte a corpului, nasul îți sângerează când este tăiat sau iritat. Căptușeala nasului este mai probabil să sângereze, deoarece este căptușită cu multe vase de sânge fragile, care se află foarte aproape de suprafață. De aceea, chiar și rănile minore pot provoca multe sângerări.

Sângerările nasului care se întâmplă din când în când nu sunt de obicei îngrijorate. Dar dacă aveți sângerări nasale des, este posibil să aveți o problemă pe care medicul dumneavoastră trebuie să o verifice.

Cauzele sângerărilor nazale nocturne sunt aceleași cu cele ale sângerărilor nazale din timpul zilei. Iată o serie de factori care ar putea face sângerarea nasului noaptea și cum să-i preveniți.

1. Uscăciune

O serie de lucruri pot usca mucoasa pasajelor nazale, inclusiv deficiențe nutriționale.

La fel cum pielea ta se sparte și sângerează când este uscată, pasajele nazale se irită și sângerează și când se usucă.

Ce poti sa faci:

• Porniți un umidificator în dormitor noaptea - mai ales în lunile de iarnă. Acest lucru va adăuga umezeală în aer.
• Folosiți un spray nazal salin (apă sărată) înainte de culcare pentru a vă menține pasajele nazale umede.
• Aplicați un strat subțire de vaselină, cum ar fi vaselina sau un unguent antibiotic precum Neosporin pe interiorul nasului cu un tampon de bumbac.

2. Alegerea

Culesul nasului este una dintre cele mai frecvente cauze ale sângerărilor nazale. Fie că tu sau copilul tău o faci ca o forță a obișnuinței sau inconștient în timp ce dormi, îți poți deteriora nasul de fiecare dată când introduci degetul. Marginea unghiei poate rupe vasele de sânge delicate care se află chiar sub suprafața nasului.

Ce poti sa faci:

• Pentru a evita culegerea, țineți țesuturile aproape de pat, astfel încât să vă puteți arunca nasul.
• Dacă alegeți în timp ce dormiți, purtați mănuși în pat, astfel încât să nu puteți pune degetul în nas.
• Spălați-vă pe mâini de fiecare dată când vă alegeți nasul. A fi nevoit să te ridici de pat de fiecare dată te va obliga să fii atent la obicei. Apoi, dacă alegeți, degetele vor fi curate și mai puțin susceptibile de a introduce bacterii în orice răni.
• Ar trebui să vă tăiați unghiile scurt, astfel încât, dacă alegeți, veți avea mai puține șanse să vă răniți.

3. Clima

În lunile reci de iarnă, este mai probabil să aveți sângerări nasale. Încălzirea casei dvs. aspiră umezeala din aer. Aerul uscat vă deshidratează pasajele nazale, lăsându-le fisurate și sângerând. A trăi într-un climat uscat pe tot parcursul anului are același efect asupra nasului.

Ce poti sa faci:

• Porniți un umidificator în dormitorul dvs. noaptea pentru a adăuga umiditate în aer.
• Folosiți un spray nazal salin (apă sărată) înainte de culcare pentru a vă menține pasajele nazale umede.
• Aplicați un strat subțire de vaselină sau un unguent cu antibiotice în interiorul nasului cu un tampon de bumbac.

4. Alergii

Aceleași alergii care cauzează mirosul, strănutul și ochii apoși vă pot face sângerarea nasului.

Alergiile provoacă sângerări nasale în câteva moduri diferite:

• Când nasul devine mâncărime, îl zgâriați, ceea ce poate deteriora vasele de sânge.
• Suflarea nasului în mod repetat poate rupe vasele de sânge din interior.
• Sprayurile nazale cu steroizi și alte medicamente pe care le utilizați pentru a trata simptomele alergice vă usucă interiorul nasului.

Ce poti sa faci:

• Încercați să nu vă aruncați nasul prea puternic. Fii delicat.
• Folosiți țesuturi care conțin hidratant pentru a înmuia lovitura.
• Cereți alergologului dvs. o alternativă la sprayul nazal cu steroizi. Sprayurile saline pot ajuta, de asemenea, la eliminarea congestiei, fără a vă usca nasul.
• Discutați cu medicul dumneavoastră despre fotografii alergice sau alte medicamente preventive.
• Încercați să evitați declanșatorii alergici, cum ar fi polenul, mucegaiul sau parul de animale de companie.

5. Infecție

Infecțiile sinusale, răcelile și alte infecții respiratorii pot deteriora mucoasa sensibilă a nasului. În cele din urmă, nasul poate deveni suficient de iritat pentru a se deschide și a sângera. Suflarea nasului prea des atunci când aveți o infecție poate provoca, de asemenea, sângerări nazale.

Alte semne că aveți o infecție includ:

• nas umplut, curgător
• strănut
• tuse
• Durere de gât
• febră
• dureri
• frisoane

Ce poti sa faci:

• Folosiți un spray nazal salin sau respirați aburul de la un duș fierbinte pentru a elimina congestia.
• Bea multe lichide pentru a slăbi mucusul din nas și piept.
• Odihnește-te din plin pentru a te ajuta să te simți mai bine mai repede.
• Dacă medicul dumneavoastră spune că aveți o infecție bacteriană, poate fi necesar să luați antibiotice pentru a o clarifica.

Alte sfaturi pentru gestionarea sângerărilor nazale

Pentru a opri sângerarea

1. Așezați-vă sau ridicați-vă, înclinând ușor capul înainte. Nu înclinați capul înapoi, deoarece va provoca sângele să vă curgă pe gât.
2. Folosind o țesătură sau o cârpă, apăsați ușor nările închise.
3. Țineți presiunea timp de 5 până la 15 minute.
4. De asemenea, puteți plasa un pachet de gheață pe puntea nasului pentru a constrânge vasele de sânge și a opri sângerarea mai repede.
5. După 15 minute, verificați dacă nasul vă mai sângerează. Dacă încă sângerează, repetați acești pași.

Dacă nasul continuă să vă sângereze după 30 de minute - sau dacă nu puteți opri sângerarea - mergeți la o cameră de urgență sau la un centru de îngrijire urgentă.

Dacă ați oprit sângerarea, este important să vă mențineți capul deasupra nivelului inimii pentru următoarele câteva ore.

De asemenea, puteți aplica vaselină sau unguent cu antibiotice pe interiorul nasului cu un tampon de bumbac pentru a umezi zona și a o ajuta să se vindece.

Când să vă adresați medicului dumneavoastră

Nu este nevoie să vă consultați medicul pentru sângerări ocazionale ale nasului. Consultați-vă medicul dacă aveți sângerări nasale mai mult de o dată pe săptămână sau dacă sunt greu de oprit.

Apelați și dacă:

• Sângerați foarte mult sau aveți probleme cu oprirea sângerării în 30 de minute.
• Deveniți palid, amețit sau obosit în timpul unei sângerări nazale.
• Sângerările nazale au început după o leziune sau o intervenție chirurgicală.
• Aveți alte simptome, cum ar fi durerea toracică.
• Îți este greu să respiri în timpul unei sângerări nazale.

Foarte rar, sângerările nazale nocturne sunt cauzate de o afecțiune mai gravă numită telangiectazie hemoragică (HHT). Această boală moștenită te face să sângerezi mai ușor. Nasurile sângeroase frecvente sunt frecvente cu HHT.

Persoanele cu HHT suferă o mulțime de sângerări nazale și sângerarea poate fi grea. Un alt semn al HHT sunt pete roșii-cireșe de pe față sau mâini. Acestea se numesc telangiectazie. Dacă aveți aceste simptome, consultați medicul pentru un diagnostic.