Data viitoare când vrei să renunți, amintește-ți de această femeie de 75 de ani care a făcut un Ironman

Conţinut

• Recenzie pentru

În toiul nopții, în ploaia fierbinte hawaiană, sute de fani, sportivi și persoane dragi de piloți au împachetat marginea și gradina liniei de sosire Ironman Kona, așteptând cu nerăbdare ultimul alergător care a venit, aplaudând tunetele în ritmul cântecelor pop care pulsează cu mult după ora 12 dimineața, au izbucnit hohote de aplauze și aplauze când Peggy a fost văzut în depărtare, încărcându-se spre frunzișul tropical care împodobea marele arc la final. Am stat pe margine alături de echipa Barului Clif (care ne-a găzduit în Hawaii ca oaspeți), prinzând șinele de gardă cu entuziasm; vocile noastre s-au răgușit țipând „PEEEEGGYYYY” în timp ce ea făcea acei pași finali către lei de victorie.

Peggy McDowell-Cramer, în vârstă de șaptezeci și cinci de ani, din Santa Monica, CA, a fost cea mai bătrână triatletă care a concurat la Campionatele Mondiale Ironman Kona în weekendul trecut și ultima femeie care a trecut linia de sosire - în ochii noștri, a câștigat noaptea. .

Peggy a fost singura femeie din categoria de vârstă între 75 și 79 de ani; a înotat o oră 28 de minute, a mers cu bicicleta opt ore și 30 de minute și a alergat un maraton în șase ore și 59 de minute. Cele 17 ore de determinare și activitatea fizică intensă au dus-o la linia de sosire, dar, din păcate, nu a dat un rezultat al cursei, deoarece a trecut cu doar câteva minute de limita de 17 ore.

Vă puteți imagina 17 ore consecutive de activitate fizică extrem de dificilă la 75 de ani? Timpul mediu de terminare Ironman pentru un triatletă profesionist este de 10 ore și 21 de minute, ceea ce înseamnă că a fost acolo cu peste șase ore și jumătate mai mult decât profesioniștii, lăsându-l complet, rămânând concentrat și pozitiv până la capăt.

Pentru context, câștigătoarea, Daniela Ryf (atletă profesionistă) în vârstă de 29 de ani, a doborât recordul de pe traseul Kona în opt ore și 46 de minute, alergând aproximativ șapte minute de mile pentru 26,2 mile, după ce a finalizat deja o plimbare de 112 mile cu bicicleta și 2,4 mile. -mile ocean înot. Melodie Cronenberg (sportiv amator) în categoria 65-69 a fost ultima care a primit un timp de finalizare, la 16:48:42.

Cu toate acestea, Peggy nu este străin de Ironman. Ea a finalizat primul ei Ironman la vârsta de 57 de ani și a făcut aproximativ 25 în total (și a fost campioană!), Din ceea ce am adunat. „Cred că mă antrenez cam la fel ca alți sportivi IRONMAN, doar mai încet”, a spus ea pentru Ironman.

Deși Peggy a fost cea mai în vârstă concurentă, ea nu este singură în competiția persoanelor în vârstă; 58 de concurenți la evenimentul Kona din 2016 au fost femei cu vârsta peste 60 de ani – un număr considerabil, mai ales având în vedere dimensiunea evenimentului general (puțin sub 2.500). Vorbește despre inspirație!

Acest articol a apărut inițial pe PopSugar Fitness.

Mai multe de la Popsugar Fitness:

Acest truc ingenios de antrenament va inspira exercițiul în fiecare zi al naibii

Acesta este motivul numărul 1 pentru care atât de mulți oameni urăsc să facă mișcare

Așa se pare că pierzi 30 de lire sterline în 4 luni

Recenzie pentru