7 motive bune pentru a-ți pune bebelușul la înot

Conţinut

• Sfaturi pentru lecțiile de înot pentru bebeluși

Înotul pentru bebeluși este recomandat bebelușilor de la vârsta de 6 luni, deoarece la 6 luni bebelușul a avut majoritatea vaccinurilor, este mai dezvoltat și mai pregătit pentru activitate fizică și, de asemenea, pentru că înainte de această vârstă inflamația urechii este mai frecventă.

Cu toate acestea, părinții ar trebui să meargă la medicul pediatru pentru a evalua dacă bebelușul poate merge la lecții de înot, deoarece acesta poate avea probleme de respirație sau de piele care se pot agrava odată cu înotul.

În plus, este important ca părinții să aleagă o piscină care să ofere condiții bune pentru a schimba și pregăti bebelușul pentru cursuri și pentru a verifica dacă clorul este la pH 7, neutru și că apa este la temperatura ideală, care este între 27 și 29ºC.

Cele 7 motive bune pentru a pune copilul la înot sunt:

1. Îmbunătățește coordonarea motorie a bebelușului;
2. Stimulează pofta de mâncare;
3. Crește legătura emoțională dintre părinți și copil;
4. Previne unele boli respiratorii;
5. Ajută copilul să se târască, să stea sau să meargă mai ușor;
6. Ajută copilul să doarmă mai bine;
7. Ajută rezistența respiratorie și musculară a bebelușului.

În plus, piscina relaxează bebelușul, așa cum își amintește piscina când bebelușul era în burta mamei.

Lecțiile de înot trebuie să fie ghidate de un profesor specializat și de părinți, iar prima clasă ar trebui să dureze aproximativ 10-15 minute, apoi să crească la 30 de minute. Cursurile nu trebuie să dureze mai mult de 30 de minute, deoarece sistemul de reglare a temperaturii bebelușului nu este încă bine dezvoltat și atenția sa este încă minimă.

Aflați despre alte beneficii ale înotului pentru sănătate.

Sfaturi pentru lecțiile de înot pentru bebeluși

La înotul bebelușilor, este recomandat ca bebelușul să poarte scutece speciale, care nu se umflă sau se scurg în apă, facilitând mișcările, totuși, acestea nu sunt obligatorii. În plus, bebelușul nu trebuie hrănit decât cu 1 oră înainte de înot și nu trebuie să meargă la lecțiile de înot atunci când este bolnav sau are răceală.

Bebelușul se poate scufunda în piscină cu prezența profesorului, dar numai după 1 lună de lecții de înot și ochelari de înot sunt recomandate numai după vârsta de 3 ani.

Utilizarea dopurilor pentru urechi poate provoca ecou și poate speria bebelușul, utilizați cu grijă.

Este normal ca bebelușul să se sperie în prima clasă. Pentru a vă ajuta, părinții se pot juca cu bebelușul în timpul băii pentru a se obișnui cu apa.