Măsurarea tensiunii arteriale

Conţinut

• Ce este măsurarea tensiunii arteriale?
• Pentru ce se folosește?
• De ce am nevoie de un test de tensiune arterială?
• Ce se întâmplă în timpul unui test de tensiune arterială?
• Va trebui să fac ceva pentru a mă pregăti pentru test?
• Există riscuri la test?
• Ce înseamnă rezultatele?
• Mai trebuie să știu ceva despre măsurarea tensiunii arteriale?
• Referințe

Ce este măsurarea tensiunii arteriale?

De fiecare dată când inima ta bate, pompează sânge în arterele tale. O măsurare a tensiunii arteriale este un test care măsoară forța (presiunea) din arterele dvs. pe măsură ce inima vă pompează. Tensiunea arterială este măsurată ca două numere:

• Presiune sistolica a sangelui (primul și cel mai mare număr) măsoară presiunea în interiorul arterelor atunci când inima bate.
• Tensiune arteriala diastolica (al doilea și cel mai mic număr) măsoară presiunea din interiorul arterei atunci când inima se odihnește între bătăi.

Hipertensiunea arterială, cunoscută și sub numele de hipertensiune, afectează zeci de milioane de adulți din Statele Unite. Crește riscul unor afecțiuni care pun viața în pericol, inclusiv atac de cord și accident vascular cerebral. Dar hipertensiunea arterială cauzează rareori simptome. O măsurare a tensiunii arteriale ajută la diagnosticarea precoce a hipertensiunii arteriale, deci poate fi tratată înainte de a duce la complicații grave.

Alte denumiri: citirea tensiunii arteriale, testul tensiunii arteriale, screeningul tensiunii arteriale, sfigmomanometria

Pentru ce se folosește?

O măsurare a tensiunii arteriale este utilizată cel mai adesea pentru a diagnostica tensiunea arterială crescută.

Tensiunea arterială prea mică, cunoscută sub numele de hipotensiune arterială, este mult mai puțin frecventă. Dar este posibil să fiți testat pentru scăderea tensiunii arteriale dacă aveți anumite simptome. Spre deosebire de hipertensiunea arterială, tensiunea arterială scăzută cauzează de obicei simptome. Acestea includ:

• Amețeli sau amețeli
• Greaţă
• Piele rece, transpirată
• Piele palida
• Leșin
• Slăbiciune

De ce am nevoie de un test de tensiune arterială?

O măsurare a tensiunii arteriale este adesea inclusă ca parte a unui control periodic. Adulților cu vârsta de 18 ani și peste trebuie să li se măsoare tensiunea arterială cel puțin o dată la doi până la cinci ani. Ar trebui să vă testați în fiecare an dacă aveți anumiți factori de risc. Este posibil să aveți un risc mai mare dacă:

• Au 40 de ani sau mai mult
• Sunt supraponderali sau au obezitate
• Aveți antecedente familiale de boli de inimă sau diabet
• Luați pastile contraceptive
• Sunt negri / afro-americani. Negrii / afro-americanii au o rată mai mare a tensiunii arteriale crescute decât alte grupuri rasiale și etnice

Este posibil să aveți nevoie de acest test dacă aveți simptome de tensiune arterială scăzută.

Ce se întâmplă în timpul unui test de tensiune arterială?

Un test de tensiune arterială include următorii pași:

• Vei sta pe un scaun cu picioarele plate pe podea.
• Îți vei sprijini brațul pe o masă sau pe altă suprafață, astfel încât brațul tău să fie la același nivel cu inima ta. Este posibil să vi se solicite să vă suflecați mâneca.
• Furnizorul dvs. vă va înfășura o manșetă de tensiune arterială în jurul brațului. O manșetă pentru tensiunea arterială este un dispozitiv asemănător curelei. Ar trebui să se potrivească perfect în jurul brațului superior, cu marginea inferioară așezată chiar deasupra cotului.
• Furnizorul dvs. va umfla manșeta tensiunii arteriale folosind o pompă mică de mână sau apăsând un buton de pe un dispozitiv automat.
• Furnizorul dvs. va măsura presiunea manual (manual) sau cu un dispozitiv automat.
  • Dacă este manual, el sau ea va plasa un stetoscop peste artera principală a brațului superior pentru a asculta fluxul sanguin și pulsul în timp ce manșeta se umflă și se dezumflă.
  • Dacă utilizați un dispozitiv automat, manșeta tensiunii arteriale se umflă, se dezumflă și măsoară automat presiunea.
• Pe măsură ce manșeta tensiunii arteriale se umflă, o veți simți strânsă în jurul brațului.
• Furnizorul dvs. va deschide apoi o supapă pe manșetă pentru a elibera încet aerul din ea. Pe măsură ce manșeta se dezumflă, tensiunea arterială va scădea.
• Pe măsură ce presiunea scade, se face o măsurare atunci când sunetul pulsatiei sângelui este auzit pentru prima dată. Aceasta este presiunea sistolică.
• Pe măsură ce aerul continuă să fie scos, sunetul care pulsează sângele va începe să dispară. Când se oprește complet, se ia o altă măsurare. Aceasta este presiunea diastolică.

Acest test durează doar aproximativ un minut.

Va trebui să fac ceva pentru a mă pregăti pentru test?

Nu aveți nevoie de preparate speciale pentru măsurarea tensiunii arteriale.

Există riscuri la test?

Este posibil să aveți un pic de disconfort atunci când manșeta tensiunii arteriale se umflă și vă strânge brațul. Dar acest sentiment durează doar câteva secunde.

Ce înseamnă rezultatele?

Rezultatele dvs., cunoscute și sub numele de citire a tensiunii arteriale, vor conține două numere. Primul sau primul număr este presiunea sistolică. Numărul inferior sau al doilea este presiunea diastolică. Citirile tensiunii arteriale crescute sunt, de asemenea, etichetate pe categorii, variind de la normal la criză. Citirea dvs. poate arăta că tensiunea arterială este:

Dacă ați fost diagnosticat cu hipertensiune arterială, medicul dumneavoastră vă poate recomanda modificări ale stilului de viață și / sau medicamente pentru controlul tensiunii arteriale. Furnizorul dvs. vă poate recomanda, de asemenea, să vă verificați în mod regulat tensiunea arterială acasă cu ajutorul unui monitor de tensiune arterială automat. Un monitor de tensiune la domiciliu include, de obicei, o manșetă de tensiune arterială și un dispozitiv digital pentru înregistrarea și afișarea valorilor tensiunii arteriale.

Monitorizarea la domiciliu nu înlocuiește vizitele regulate la furnizorul dvs. Dar poate oferi informații importante, cum ar fi dacă tratamentul funcționează sau starea dumneavoastră s-ar putea agrava. De asemenea, monitorizarea la domiciliu poate face testul mai puțin stresant. Mulți oameni devin nervoși în legătură cu preluarea tensiunii arteriale la biroul unui furnizor. Aceasta se numește „sindromul hainei albe”. Poate provoca o creștere temporară a tensiunii arteriale, făcând rezultatele mai puțin precise. Pentru mai multe informații despre monitorizarea tensiunii arteriale la domiciliu, discutați cu furnizorul dumneavoastră.

Dacă ați fost testat pentru tensiunea arterială scăzută, o citire a tensiunii arteriale de 90 sistolică, 60 diastolică (90/60) sau mai mică este considerată anormală. Tratamentele pentru tensiunea arterială scăzută pot include medicamente și modificări ale dietei.

Mai trebuie să știu ceva despre măsurarea tensiunii arteriale?

Dacă ați fost diagnosticat cu hipertensiune arterială, medicul dumneavoastră vă poate recomanda una sau mai multe dintre următoarele modificări ale stilului de viață.

• Fă sport regulat. Rămâneți activ poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale și, de asemenea, la gestionarea greutății. Majoritatea adulților ar trebui să urmărească 150 de minute de activitate fizică pe săptămână. Consultați-vă cu furnizorul înainte de a începe un program de exerciții.
• Păstrați o greutate sănătoasă. Dacă sunteți supraponderal, pierdeți doar 5 kilograme vă poate scădea tensiunea arterială.
• Mâncați o dietă sănătoasă care include fructe, legume și cereale integrale. Limitați alimentele bogate în grăsimi saturate și grăsimi totale.
• Reduceți sarea în dieta dumneavoastră. Majoritatea adulților ar trebui să aibă mai puțin de 1500 mg de sare pe zi.
• Limitați consumul de alcool. Dacă alegeți să beți, limitați-vă la o băutură pe zi, dacă sunteți femeie; două băuturi pe zi dacă ești bărbat.
• Nu fumați.

Referințe

1. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Hipertensiune arterială și afro-americani; [citat 30 noiembrie 2020]; [aproximativ 4 ecrane]. Disponibil de la: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/why-high-blood-pressure-is-a-silent-killer/high-blood-pressure-and-african -americani
2. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Tensiunea arterială scăzută - Când tensiunea arterială este prea mică; [citat 30 noiembrie 2020]; [aproximativ 4 ecrane]. Disponibil de la: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/the-facts-about-high-blood-pressure/low-blood-pressure-when-blood-pressure-is -prea jos
3. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Monitorizarea sângelui dvs. acasă; [citat în 30 noiembrie 2020]; [aproximativ 4 ecrane]. Disponibil de la: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings/monitoring-your-blood-pressure-at-home
4. American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc .; c2020. Înțelegerea citirilor tensiunii arteriale; [citat în 30 noiembrie 2020]; [aproximativ 3 ecrane]. Disponibil de la: https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings
5. Centre for Disease Control and Prevention [Internet]. Atlanta: Departamentul SUA pentru Sănătate și Servicii Umane; Simptome și cauze ale tensiunii arteriale ridicate; [citat în 30 noiembrie 2020]; [aproximativ 3 ecrane]. Disponibil de pe: https://www.cdc.gov/bloodpressure/about.htm
6. Cleveland Clinic [Internet]. Cleveland (OH): Cleveland Clinic; c2020. Tensiune arteriala; [citat 30 noiembrie 2020]; [aproximativ 3 ecrane]. Disponibil de pe: https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/17649-blood-pressure
7. Clinica Mayo [Internet]. Fundația Mayo pentru educație și cercetare medicală; c1998–2020. Testul tensiunii arteriale: Prezentare generală; 2020 7 octombrie [citat 2020 30 noiembrie]; [aproximativ 3 ecrane]. Disponibil de pe: https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/blood-pressure-test/about/pac-20393098
8. Clinica Mayo [Internet]. Fundația Mayo pentru educație și cercetare medicală; c1998–2020. Tensiunea arterială scăzută (hipotensiune arterială): diagnostic și tratament; 2020 22 septembrie [citat 2020 30 noiembrie]; [aproximativ 4 ecrane]. Disponibil de pe: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/diagnosis-treatment/drc-20355470
9. Clinica Mayo [Internet]. Fundația Mayo pentru educație și cercetare medicală; c1998–2020. Tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială): simptome și cauze; 2020 22 septembrie [citat 30 noiembrie 2020]; [aproximativ 3 ecrane]. Disponibil de pe: https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20355465
10. Nesbit Shawna D. Managementul hipertensiunii la afro-americani. US Cardiology [Internet]. 18 septembrie 2009 [citat în 30 noiembrie 2020]; 6 (2): 59-62. Disponibil de pe: https://www.uscjournal.com/articles/management-hypertension-african
11. UF Health: Universitatea din Florida Health [Internet]. Gainesville (FL): Universitatea din Florida Health; c2020. Măsurarea tensiunii arteriale: Prezentare generală; [actualizat 2020 30 noiembrie; citat 2020 30 noiembrie]; [aproximativ 2 ecrane]. Disponibil de pe: https://ufhealth.org/blood-pressure-measurement
12. Universitatea din Rochester Medical Center [Internet]. Rochester (NY): Centrul Medical al Universității din Rochester; c2020. Health Encyclopedia: Semne vitale (temperatura corpului, rata pulsului, rata respirației, tensiunea arterială) [citat 30 noiembrie 2020]; [aproximativ 2 ecrane]. Disponibil de la: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?ContentTypeID=85&ContentID=P00866
13. UW Health [Internet]. Madison (WI): Autoritatea de spitale și clinici a Universității din Wisconsin; c2020. Healthwise Knowledgebase: screeningul tensiunii arteriale; [citat în 30 noiembrie 2020]; [aproximativ 3 ecrane]. Disponibil de pe: https://patient.uwhealth.org/healthwise/article/tc4048

Informațiile de pe acest site nu trebuie folosite ca înlocuitor pentru îngrijiri medicale profesionale sau sfaturi. Contactați un furnizor de servicii medicale dacă aveți întrebări despre sănătatea dumneavoastră.