Faptele despre suplimentele de L-arginină și disfuncția erectilă

Conţinut

• Ce este L-arginina?
• Eficacitatea L-argininei
• L-arginină și clorhidrat de yohimbină
• L-arginină și picnogenol
• Efecte secundare
• Discutați cu medicul dumneavoastră

Suplimente pe bază de plante și disfuncție erectilă

Dacă aveți de-a face cu disfuncția erectilă (DE), este posibil să fiți dispus să luați în considerare multe opțiuni de tratament. Nu lipsesc suplimentele pe bază de plante care promit vindecări rapide. Un sfat: Atenție. Puține dovezi susțin utilizarea majorității suplimentelor pentru tratarea eficientă a ED. Totuși, suplimentele și combinațiile de suplimente inundă piața.

Unul dintre cele mai frecvente suplimente comercializate pentru a ajuta la tratarea ED este L-arginina. Se găsește în mod natural în carne, păsări de curte și pește. Poate fi realizat și sintetic într-un laborator.

Ce este L-arginina?

L-arginina este un aminoacid care ajută la fabricarea proteinelor. De asemenea, devine oxidul de azot gazos (NO) din organism. NU este important pentru funcția erectilă, deoarece ajută vasele de sânge să se relaxeze, astfel încât mai mult sânge bogat în oxigen poate circula prin artere. Fluxul sanguin sănătos către arterele penisului este esențial pentru funcția erectilă normală.

Eficacitatea L-argininei

L-arginina a fost studiată pe larg ca un posibil tratament pentru ED și multe alte afecțiuni. Rezultatele sugerează că suplimentul, deși este în general sigur și bine tolerat de majoritatea bărbaților, nu va ajuta la restabilirea funcției erectile sănătoase. Clinica Mayo acordă L-argininei un grad C atunci când vine vorba de dovezi științifice ale tratamentului ED cu succes.

Cu toate acestea, L-arginina este adesea combinată cu alte suplimente, care au rezultate diferite. Iată ce spune cercetarea:

L-arginină și clorhidrat de yohimbină

Clorhidratul de yohimbină, cunoscut și sub denumirea de yohimbină, este un tratament aprobat pentru ED. Un 2010 al combinației de clorhidrat de L-arginină și yohimbină a constatat că tratamentul arată unele promisiuni. Cu toate acestea, studiul a arătat că tratamentul este destinat numai pentru ED ușoară până la moderată.

L-arginină și picnogenol

În timp ce L-arginina singură nu poate trata ED, combinația dintre L-arginină și un supliment pe bază de plante numit picnogenol poate ajuta. Un studiu din Journal of Sex and Marital Therapy a constatat că suplimentele de L-arginină și picnogenol au ajutat un număr semnificativ de bărbați cu vârste cuprinse între 25 și 45 de ani cu ED să realizeze erecții normale. De asemenea, tratamentul nu a provocat efecte secundare care apar cu medicamentele ED.

Pycnogenol este o marcă comercială pentru un supliment preluat din scoarța de pin a unui copac numit Pinus pinaster. Alte ingrediente pot include extracte din piele de arahide, semințe de struguri și scoarță de hamamelis.

Efecte secundare

Ca orice medicament sau supliment, L-arginina are mai multe efecte secundare posibile. Acestea includ:

• risc crescut de sângerare
• dezechilibru nesănătos al potasiului în organism
• modificarea nivelului de zahăr din sânge
• scăderea tensiunii arteriale

Ar trebui să aveți grijă să luați L-arginină dacă luați și medicamente ED, cum ar fi sildenafil (Viagra) sau tadalafil (Cialis). L-arginina poate determina scăderea tensiunii arteriale, deci dacă aveți tensiune arterială scăzută sau luați medicamente pentru controlul tensiunii arteriale, trebuie să evitați L-arginina sau să consultați un medic înainte de a o încerca.

Discutați cu medicul dumneavoastră

Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți simptome de ED. În multe cazuri, ED are o cauză medicală de bază. Și pentru mulți bărbați, stresul și problemele legate de relații sunt, de asemenea, factori.

Înainte de a lua medicamente sau suplimente, luați în considerare încercarea de remedii casnice pentru a îmbunătăți funcția erectilă. Pierderea în greutate prin exerciții fizice regulate și o dietă sănătoasă vă poate ajuta dacă sunteți supraponderal sau obez. Faceți-vă o idee mai bună despre modul în care dieta dvs. poate îmbunătăți funcția sexuală.

Dacă fumezi, renunță. Fumatul vă deteriorează vasele de sânge, așa că renunțați cât mai curând posibil. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda produse și programe dovedite că ajută oamenii să renunțe la fumat și să evite recidivele.

ED este tratabil cu medicamente eliberate pe bază de rețetă, care sunt luate de milioane de bărbați cu puține efecte secundare, dacă este cazul. Purtati o conversatie deschisa cu medicul dumneavoastra sau cu un urolog despre ED pentru a primi ajutor si pentru a vedea daca ED poate fi un simptom al unei alte afectiuni care necesita atentia dumneavoastra. Aflați mai multe despre cine puteți vorbi despre ED.