Autor: Roger Morrison
Data Creației: 19 Septembrie 2021
Data Actualizării: 14 Noiembrie 2024
Anonim
Lizina și tot ce trebuie să știți despre ea | GymBeam | Fitness Academy
Video: Lizina și tot ce trebuie să știți despre ea | GymBeam | Fitness Academy

Conţinut

Dacă cumpărați ceva printr-un link din această pagină, este posibil să câștigăm un comision mic. Cum funcționează asta.

Uleiurile și unturile derivate din plante sunt printre cele mai populare ingrediente pentru o varietate de produse de îngrijire personală, inclusiv loțiuni, balsam de buze și tratamente pentru păr.

Deși mulți oameni sunt familiarizați cu unturile de cacao, nucă de cocos și shea, untul kokum este o alternativă mai puțin obișnuită, care vine cu propriul set de atribute și beneficii unice.

Acest articol explorează mai multe beneficii potențiale și utilizări ale untului de kokum, inclusiv modul în care se compară cu alte unturi de plante mai populare.

Ce este untul de kokum?

Untul Kokum este un ulei derivat din semințele unui pom fructific numit arborele kokum.

Arbori Kokum - cunoscuți formal ca Garcinia indica - sunt cultivate în principal în regiunile tropicale din India. Fructele și semințele arborelui kokum sunt utilizate într-o varietate de aplicații culinare, cosmetice și medicinale.


Untul Kokum are de obicei o nuanță gri deschis sau galben pal și cuprinde predominant un tip de grăsimi saturate cunoscut sub numele de acid stearic (1).

Structura chimică a grăsimii permite untului de kokum să rămână solid la temperatura camerei - de aceea de obicei este denumit unt în loc de ulei.

Untul Kokum este comestibil și este folosit ocazional pentru a prepara bomboane de ciocolată și alte cofetării. Cu toate acestea, este cel mai popular utilizat ca ingredient în produse de îngrijire cosmetică și de îngrijire personală, inclusiv machiaj, loțiuni, săpunuri, balsamuri și salte (1).

Spre deosebire de multe alte tipuri de unt vegetal, untul kokum are în mod natural o textură foarte dură, care se topește cu ușurință atunci când este aplicat pe piele.

Deși poate fi folosit de unul singur, produsele preparate comercial amestecă adesea untul de kokum cu alte tipuri de uleiuri vegetale sau unturi pentru a crea o consistență mai răspândită.

rezumat

Untul Kokum este un tip de ulei tropical derivat din semințele arborelui kokum. Deși este comestibil din punct de vedere tehnic, este cel mai adesea utilizat pentru fabricarea produselor cosmetice și medicamentoase de actualitate.


Beneficii și utilizări potențiale

Untul Kokum s-a arătat promisor ca un ingredient remarcabil și versatil într-o varietate de produse cosmetice și farmacologice de îngrijire a pielii.

Cu toate acestea, cercetările moderne, care se concentrează în special pe potențialul farmacologic al untului de kokum, lipsesc foarte mult.

Restabilește umiditatea pielii uscate, scalpului și părului

Untul Kokum este probabil cel mai cunoscut pentru rolul său de puternic emolient sau agent de hidratare (2).

Poate fi folosit pentru a îmbunătăți conținutul de umiditate din aproape fiecare parte a corpului, inclusiv pielea, buzele, picioarele, scalpul și părul.

Spre deosebire de alte tipuri similare de unturi pe bază de plante, untul kokum nu este foarte greu. Se absoarbe ușor în piele, astfel încât nu mai rămâneți cu o senzație de grăsime după aplicare.

De cele mai multe ori este raportat anecdotic că untul de kokum este o opțiune bună de hidratare pentru persoanele cu piele sensibilă. Cu toate acestea, nu există prea multe dovezi fiabile care să susțină astfel de afirmații.


Dacă aveți pielea uscată, sensibilă și doriți să încercați untul de kokum, poate fi o idee bună să începeți cu o cantitate mică pentru a vă testa toleranța înainte de a o aplica liberal.

Poate calma pielea inflamată

Untul Kokum este adesea folosit topic pentru a atenua inflamațiile pielii cauzate de tăieturi, arsuri și ulcerații (1).

Un studiu mic la 23 de persoane cu tocuri crăpate uscate a constatat că aplicarea de două ori pe zi a untului de kokum timp de 15 zile a îmbunătățit semnificativ simptomele (3).

Cu toate acestea, cercetările formale privind eficacitatea untului de kokum în acest scop sunt practic inexistente.

Unii experți consideră că natura hidratantă a untului - împreună cu capacitatea antioxidantă și antimicrobiană a compușilor găsiți în fructele de kokum - pot fi motivul puternic pentru calmarea diverselor afecțiuni ale pielii inflamatorii (4).

Cu toate acestea, este nevoie de mai multe cercetări la oameni pentru a ajunge la concluzii definitive.

În timp ce untul kokum este probabil destul de sigur pentru majoritatea oamenilor pentru a folosi pe resturi minore, arsuri sau erupții cutanate, este mai bine să consultați furnizorul dumneavoastră medical înainte de a încerca să îl aplicați asupra oricărei răni sau iritații semnificative, deoarece nu au fost efectuate studii asupra siguranței sale. oameni (5).

Poate trata acneea

Deși nu există nici o cercetare puternică care să susțină capacitatea sa de a trata acneea, mulți oameni înjură folosind untul kokum ca tratament de actualitate pentru afecțiune.

Abilitatea untului de Kokum de a vă trata acneea depinde probabil de ceea ce o provoacă, cum ar fi pielea uscată, producția în exces de ulei, dezechilibrele hormonale sau suprasolicitarea bacteriană (6).

Untul Kokum are o capacitate puternică de hidratare și este considerat non-comedogenic, ceea ce înseamnă că nu vă va înfunda porii. Astfel, poate fi eficientă pentru restabilirea umidității pe pielea uscată, iritată și este puțin probabil să vă înrăutățești procesul.

Dacă acneea dvs. este legată de pielea uscată sau de utilizarea unor loțiuni mai grele, cu pori sau de machiaj, untul kokum vă poate îmbunătăți simptomele. Cu toate acestea, în acest moment, nu se pot garanta rezultate specifice.

Poate reduce semnele vizibile de îmbătrânire

Oamenii afirmă adesea că untul kokum este un instrument eficient pentru tratarea și prevenirea semnelor vizibile ale îmbătrânirii pielii, cum ar fi ridurile, elasticitatea diminuată, fragilitatea crescută și uscăciunea.

La fel ca în multe dintre celelalte beneficii presupuse ale untului de kokum, nu există nicio cercetare disponibilă care să sugereze că îmbunătățește sau împiedică niciunul dintre simptomele menționate pe termen lung.

Având în vedere că untul kokum are proprietăți puternice emoliente, poate ajuta la îmbunătățirea conținutului de umiditate al pielii, ceea ce face să pară mai tineresc.

Cu toate acestea, unele cercetări indică faptul că beneficiile hidratantelor topice sunt trecătoare și eficiente doar pentru perioade scurte. Astfel, nu este clar dacă beneficiile de îmbunătățire a umidității untului de kokum vor rămâne în urmă atunci când întreruperea utilizării (6).

În cele din urmă, este nevoie de mai multe cercetări pentru a înțelege mai bine cum poate fi folosit untul de kokum pentru a promova sănătatea pielii și pentru a preveni semnele vizibile ale îmbătrânirii.

rezumat

Untul Kokum este frecvent utilizat pentru a trata o varietate de afecțiuni, inclusiv acnee, îmbătrânire, afecțiuni inflamatorii ale pielii și piele uscată și păr. Cu toate acestea, în prezent, există puține sau deloc cercetări umane disponibile pentru a susține numeroasele sale beneficii.

Cum se compară cu produse similare

Untul Kokum are ponderea sa corectă din punctele tari și punctele slabe în comparație cu alte tipuri comune de unturi vegetale, precum cacao, shea sau nucă de cocos.

Avantajele untului de kokum includ:

  • Fără miros. Untul Kokum nu are parfum natural. Unturile de cacao, nucă de cocos și shea sunt bine cunoscute pentru aromele lor deosebite. Dacă sunteți sensibil la parfum, untul kokum poate fi o opțiune mai bună.
  • Se absoarbe ușor. Spre deosebire de majoritatea altor unturi de plante, untul kokum este remarcabil de ușor, absorbit rapid și ușor, și nu gras. Nu se poate spune același lucru pentru unturile de nucă de cocos, shea și cacao.
  • Nu înfundă porii. Ca și untul de shea, untul de kokum nu vă va înfunda porii și nu va provoca acnee. Cacaua și unturile de nucă de cocos sunt mult mai susceptibile să înfunde porii și nu ar trebui să fie folosiți pe fața ta.
  • Foarte stabil din punct de vedere structural. Untul de Kokum este unul dintre cele mai stabile structuri și chimice bersuri vegetale disponibile. Funcționează excelent ca un emulsionant natural sau agent de întărire pentru produsele cosmetice de casă.

Unele dezavantaje ale untului de kokum includ:

  • Punctul de preț. În comparație cu alte unturi de plante, untul de kokum tinde să fie mai scump.
  • Dificil de accesat. Untul Kokum nu este la fel de disponibil pe cât de multe alte unturi de plante mai populare.
  • Nu se amestecă bine. Textura dură și dură a untului de kokum poate îngreuna lucrul.

Indiferent dacă ar trebui să înlocuiți alte unturi de plante cu kokum depinde în mare măsură de modul în care intenționați să îl utilizați.

Dacă faceți săpun sau balsam de buze sau găsiți tendințele de parfum, textură sau înfundare a porilor altor unturi vegetale ca fiind problematice pentru dvs., poate merită să oferiți untului kokum.

Puteți cumpăra unt kokum online.

rezumat

Untul Kokum are mai multe avantaje, inclusiv un parfum neutru, stabilitate structurală și natură non-infundată. Cu toate acestea, este costisitor, mai dificil de obținut și mai greu de lucrat, în comparație cu produse similare.

Linia de jos

Untul Kokum este un tip de ulei pe bază de plante care provine din semințele arborelui kokum. Este frecvent utilizat în producția de produse cosmetice și farmaceutice topice precum loțiuni, salve și balsamuri.

Untul Kokum are proprietăți hidratante puternice și nu va înfunda porii. Este frecvent utilizat pentru a trata o varietate de probleme ale pielii, inclusiv acnee, afecțiuni inflamatorii minore și piele uscată, păr și scalp.

Cu toate acestea, există foarte puține cercetări care să susțină capacitatea sa de a trata orice afecțiune particulară.

Untul Kokum diferă de alte unturi de plante, precum cacao și shea, deoarece nu are un miros puternic și nu este greoi sau gras. Dezavantajele sale principale sunt faptul că este scump, nu este ușor disponibil și dificil de lucrat, având în vedere textura sa dura.

Untul Kokum este probabil sigur pentru majoritatea oamenilor, dar dacă nu sunteți sigur, consultați furnizorul de servicii medicale înainte de a-l adăuga la rutina dvs. de înfrumusețare.

Recomandarea Noastră

Dragă doctore, nu îmi voi potrivi casetele de selectare, dar o să o verifici pe a mea?

Dragă doctore, nu îmi voi potrivi casetele de selectare, dar o să o verifici pe a mea?

„Dar ești atât de drăguță. De ce ai face ata?"În timp ce acete cuvinte i-au părăit gura, corpul meu -a încordat imediat și o groapă de greață -a cufundat în tomacul meu. Toate...
10 cauze ale amețelii înainte de perioada dvs.

10 cauze ale amețelii înainte de perioada dvs.

Nu ete neobișnuit ă experimentați amețeli înainte de mentruație. Exită multe cauze poibile, dintre care cele mai multe unt legate de modificările hormonale. Alte condiții de ănătate, cum ar fi an...