Jack LaLanne ar fi împlinit 100 de ani astăzi

Conţinut

• Recenzie pentru

O sesiune de transpirație la Equinox sau un suc proaspăt presat după antrenament nu ar fi fost niciodată un lucru dacă nu ar fi fost legenda fitnessului Jack LaLanne. „Nașul fitnessului”, care ar fi astăzi 100 de ani, a început unul dintre primele cluburi de fitness din Statele Unite și a fost primul care a aprobat storcatoarele, făcând aparatul un nume cunoscut. Spectacolul Jack LaLanne a fost primul program de exerciții la televizor și locul de naștere al unor linii atrăgătoare, cum ar fi „talia ta este linia ta de salvare” și „10 secunde pe buze, o viață pe șolduri”. În lumina zilei de naștere a acestui erou atletic, am ajuns din urmă cu soția sa, Elaine, la proiecția documentarului său Anything Is Possible în New York săptămâna aceasta. Aici, ce avea să spună despre căsătoria cu un pionier al fitnessului și, desigur, sucul ei preferat.

Formă: Jack era un evanghelist de dietă care ridica greutatea, cu un conținut scăzut de zahăr, înainte să fie răcoros. Ai avut mereu același stil de viață?

Elaine LaLanne (EL): Când l-am întâlnit, fumam țigări și îi fumez fața până am aflat despre ce este vorba. Mi-a schimbat viața. Pur și simplu nu aș fi fost în forma și starea în care sunt astăzi. Ieri am făcut 10 flotări-stil bărbătesc. Voi avea 90 de ani într-un an și jumătate.

Formă:Jack a făcut niște cascadorii nebunești - înotat faimos cătușat în 1955 de la Alcatraz la Fisherman's Wharf. Cum ai rămas calm?

EL:M-aș îngrijora întotdeauna, dar nu îi spui nu lui Jack. Îmi spunea mereu: „Când joc, joc pentru tine”. Acesta a fost modul său de a spune: „Sunt hotărât să fac asta”.

Formă:Care este sucul tău preferat la care ți-a prezentat Jack?

EL:Nu am gustat niciodată sucul de morcovi toată viața mea până când nu l-am întâlnit pe Jack. Am amestecat cu totul acum - suc de mere, suc de țelină. În plus, e bine pentru ochii mei!

Recenzie pentru