Incontinența la stres: ce este, cauze și tratament

Conţinut

• Ce poate provoca incontinență
• Cum se confirmă diagnosticul
• Cum se face tratamentul

Incontinența urinară de stres este ușor identificată atunci când apare pierderea involuntară a urinei atunci când se face un efort, cum ar fi tuse, râs, strănut sau ridicarea obiectelor grele, de exemplu.

Acest lucru se întâmplă de obicei atunci când mușchii pelvisului și sfincterul urinar sunt slabi și, prin urmare, este mai frecvent la vârstnici. Cu toate acestea, problemele cu coloana vertebrală sau creierul care pot modifica semnalele trimise către mușchi pot fi, de asemenea, cauza acestui tip de incontinență.

Adesea, persoanele cu această problemă ajung să se izoleze și să evite interacțiunile sociale, deoarece le este frică de mirosul de urină. Cu toate acestea, există unele forme de tratament care ajută la reducerea frecvenței episoadelor de incontinență și pot chiar opri pierderea involuntară a urinei.

Ce poate provoca incontinență

Incontinența urinară de stres apare atunci când apare o slăbire a sfincterului sau a mușchilor care dețin vezica urinară și aceasta poate avea unele cauze precum:

• Livrări multiple: femeile care au trecut prin travaliu de mai multe ori pot avea mușchi pelvieni mai dilatați și răniți, ceea ce face dificilă pentru sfincter să conțină urină în vezică;
• Obezitatea: excesul de greutate determină o presiune mai mare asupra vezicii urinare, facilitând evacuarea urinei;
• Chirurgie de prostată: bărbații care aveau nevoie să-și îndepărteze prostata prezintă un risc crescut de incontinență la stres, deoarece în timpul intervenției chirurgicale pot apărea leziuni minore ale sfincterului sau ale sfincterului, reducându-le capacitatea de a închide și de a ține urina.

În plus, persoanele cu boli care pot provoca tuse frecventă sau strănut au, de asemenea, un risc crescut de incontinență, în special odată cu îmbătrânirea, deoarece mușchii slăbesc și nu sunt capabili să compenseze presiunea asupra vezicii urinare. Același lucru se întâmplă în cazul sporturilor cu impact ridicat, cum ar fi alergarea sau săritura de coardă, de exemplu.

Cum se confirmă diagnosticul

Diagnosticul incontinenței urinare de stres poate fi pus de un medic generalist sau urolog prin evaluarea simptomelor. Cu toate acestea, se pot face și unele teste, cum ar fi ultrasunetele vezicii urinare, pentru a evalua cantitatea de urină atunci când apare episodul de pierdere a urinei, facilitând alegerea unui tratament.

Cum se face tratamentul

Nu există un tratament specific pentru incontinența urinară de stres, iar medicul poate alege mai multe forme de tratament, cum ar fi:

• Exerciții Kegel: se poate face zilnic pentru întărirea planseului pelvian, reducând frecvența episoadelor de incontinență. Vedeți cum să faceți acest tip de exerciții;
• Scade cantitatea de apă ingerată: trebuie calculat împreună cu medicul pentru a evita formarea excesivă de urină, dar fără a provoca deshidratarea organismului;
• Faceți antrenament vezical: constă în a face programări pentru a merge la baie pentru a obișnui vezica urinară cu golirea în același timp, evitând pierderile involuntare.

În plus, efectuarea unor modificări dietetice poate ajuta și în cazurile de incontinență. Urmăriți un videoclip al nutriționistului nostru despre alimente în aceste cazuri:

Deși nu există medicamente special aprobate pentru incontinență, unii medici pot recomanda utilizarea de antidepresive, cum ar fi Duloxetina, care reduc stresul și anxietatea, reducând contracția mușchilor abdominali și ameliorând presiunea asupra vezicii urinare.

O altă opțiune pentru cazurile care nu se îmbunătățesc cu niciuna dintre tehnici este aceea de a avea o intervenție chirurgicală pentru incontinență în care medicul repară și întărește mușchii pelvieni. Aflați mai multe despre acest tip de intervenție chirurgicală și când să o faceți.