Incontinența diabetului: Ce ar trebui să știți

Conţinut

• Care este legătura dintre diabet și incontinență?
• Ce se întâmplă în timpul diagnosticului?
• Cum se tratează sau se gestionează incontinența
• Sfaturi pentru management și prevenire
• Încearcă
  
• Evita
  
• Care este perspectiva incontinenței legate de diabet?

Diabetul provoacă incontinență?

Adesea, dacă aveți o afecțiune, puteți crește riscul pentru alte probleme. Acest lucru este valabil pentru diabet și incontinență sau pentru eliberarea accidentală de urină sau materii fecale. Incontinența poate fi, de asemenea, un simptom al vezicii urinare hiperactive (OAB), care este dorința bruscă de a urina.

Un norvegian a constatat că incontinența a afectat 39% dintre femeile cu diabet și 26% dintre femeile fără diabet. O altă analiză a sugerat că diabetul de tip 2 poate afecta incontinența, dar sunt necesare mai multe cercetări. În general, o mulțime de oameni se confruntă cu diferite tipuri de incontinență și niveluri de severitate. Tipurile comune includ:

• stres, scurgerile se datorează presiunii asupra vezicii urinare
• îndemn, scurgere necontrolată din cauza necesității de a anula
• deversare, scurgeri datorate vezicii urinare pline
• deteriorarea funcțională, a nervilor sau a mușchilor provoacă scurgeri
• incontinență tranzitorie, un efect secundar temporar din cauza unei afecțiuni sau a unui medicament

Citiți mai departe pentru a afla cum contribuie diabetul la incontinență și ce puteți face pentru a controla afecțiunea.

Care este legătura dintre diabet și incontinență?

Nu se cunoaște legătura exactă dintre diabet și incontinență. Cele patru modalități posibile prin care diabetul poate contribui la incontinență sunt:

• obezitatea pune presiune asupra vezicii urinare
• afectarea nervilor afectează nervii care controlează intestinul și vezica urinară
• un sistem imunitar compromis crește riscul de infecții ale tractului urinar (ITU), care pot provoca incontinență
• medicamentul pentru diabet poate provoca diaree

De asemenea, nivelurile ridicate de zahăr din sânge observate în cazul diabetului zaharat vă pot determina să deveniți mai însetat și să urinați mai mult. Excesul de zahăr din sânge declanșează sete, ceea ce duce la urinare mai frecventă.

Alți factori care vă pot crește riscul includ:

• fiind femei, deoarece femeile prezintă un risc mai mare de incontinență decât bărbații
• naştere
• vârsta mai în vârstă
• alte condiții de sănătate, cum ar fi cancerul de prostată sau scleroza multiplă
• obstrucție în tractul urinar
• infecții ale tractului urinar (UTI)

Ce se întâmplă în timpul diagnosticului?

Discutați cu medicul dumneavoastră despre incontinență. Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați dacă starea dumneavoastră este direct legată de diabet sau dacă există o altă cauză care stă la baza. De asemenea, este posibil să se trateze incontinența. În unele cazuri, tratarea cauzei de bază poate vindeca incontinența.

Înainte de a vă vizita medicul, poate fi util să începeți să țineți un jurnal al vezicii urinare. Un jurnal al vezicii urinare este locul în care notați:

• când și cât de des mergi la baie
• când se întâmplă incontinența
• cât de des apare
• dacă există anumite declanșatoare, cum ar fi râsul, tusea sau anumite alimente

În timpul programării, medicul vă va întreba despre istoricul medical, simptomele și va efectua un examen fizic. De asemenea, pot face o analiză a urinei pentru a vă măsura nivelul de urină.

Cum se tratează sau se gestionează incontinența

Tratamentul pentru incontinență depinde de tip. Dacă medicamentele dvs. cauzează incontinență, medicul dumneavoastră poate discuta diferite opțiuni de tratament sau modalități de gestionare a acesteia. Sau este posibil să aveți nevoie de antibiotice dacă aveți o ITU. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, un dietetician care poate planifica o dietă adecvată pentru a încorpora mai multe fibre solubile. Acest lucru poate ajuta la reglarea mișcărilor intestinale și la reducerea constipației.

Menținerea nivelului de zahăr din sânge în obiectivele stabilite de dvs. și de medicul dumneavoastră vă poate ajuta, de asemenea. Glicemia bine controlată poate reduce riscul de complicații, cum ar fi afectarea nervilor, care pot duce la incontinență. De asemenea, poate reduce simptomele glicemiei crescute, cum ar fi sete excesivă și urinare excesivă.

Dacă nu există o cauză de bază, schimbările stilului de viață sunt cele mai eficiente modalități de a controla incontinența, chiar dacă aveți diabet.

Aceste modificări ale stilului de viață includ:

Pentru cazurile mai severe care interferează cu viața de zi cu zi sau dacă opțiunile de mai sus nu funcționează, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală. În prezent, nu există medicamente aprobate de FDA pentru incontinență.

Sfaturi pentru management și prevenire

Pe lângă pașii menționați mai sus, există pași pe care îi puteți face pentru a menține sănătatea vezicii urinare.

Încearcă

• gestionați nivelul zahărului din sânge
• mențineți podeaua pelviană puternică (Kegels)
• programează pauze la baie
• Fă sport regulat

Evita

• carbonatare sau cofeina
• bând înainte de culcare
• alimente condimentate sau acide, care irită tractul urinar
• bând prea mult lichid deodată

Care este perspectiva incontinenței legate de diabet?

Perspectiva incontinenței legate de diabet depinde de ce aspecte ale diabetului au cauzat această afecțiune și dacă există o altă cauză de bază. Cercetătorii continuă să caute legătura dintre diabet și incontinență. Unele persoane au incontinență temporară, în timp ce altele pot avea nevoie să învețe cum să-și gestioneze starea.

Poate fi dificil de tratat incontinența din cauza leziunilor nervoase. Exercițiile Kegel pot servi ca instrument pentru a împiedica urina să treacă involuntar. Persoanele care își gestionează și obiceiurile de baie, cum ar fi atunci când trebuie să meargă, prezintă deseori semne de îmbunătățire.