Ce înseamnă să ai un părinte cu tulburare bipolară?

Conţinut

• Ce cauzează tulburarea bipolară?
• Cum vă poate afecta un părinte cu tulburare bipolară?
• Răspunsuri la întrebările pe care le puteți avea
• O să mi se întâmple și asta?
• Am făcut ceva pentru ca acest lucru să se întâmple?
• Care este diferența dintre starea de spirit maniacală și cea deprimată?
• Se vor îmbunătăți vreodată?
• Ce ar trebui să fac dacă sunt îngrijorat?
• Ce ajutor este disponibil pentru copii și familii?
• HeretoHelp
• Depression and Alliance Bipolar Support Alliance (DBSA)
• Terapie
• National Suicide Prevention Lifeline
• Outlook

Înțelegerea tulburării bipolare

Dacă părintele dvs. are o boală, aceasta poate avea un impact durabil asupra familiei imediate. Acest lucru este valabil mai ales dacă părintele dvs. are dificultăți în gestionarea bolii. În funcție de gravitatea bolii, aceasta poate afecta nivelul de îngrijire pe care părinții dvs. îl pot oferi. Poate deveni necesar ca altcineva să intervină.

Este crucial ca dvs. și părintele dvs. să primiți asistență în acest timp. Copiii pot avea întrebări despre ceea ce trece părinții lor și este important să mențineți linia de comunicare deschisă.

Tulburarea bipolară este o boală mentală care afectează modul în care o persoană gândește și acționează. De obicei, implică episoade de schimbări extreme de dispoziție.

Maximele emoționale sunt de obicei perioade de exaltare pură și emoție care durează cel puțin șapte zile. Minimele emoționale pot aduce sentimente de lipsă de speranță sau pierderea interesului pentru activitățile de care vă bucurați de obicei. Aceste schimbări se pot întâmpla în orice moment și pot dura cel puțin două săptămâni.

Ce cauzează tulburarea bipolară?

Cercetătorii nu sunt siguri de cauzele tulburării bipolare. Dar există mai mulți factori recunoscuți, inclusiv:

• diferențele fizice ale creierului
• dezechilibre chimice în creier
• genetică

Oamenii de știință do să știți că tulburarea bipolară se desfășoară în familii. Dacă părintele sau un frate are tulburare bipolară, riscul de a dezvolta tulburarea crește. Acest lucru nu înseamnă că veți dezvolta automat tulburarea dacă unul dintre părinții voștri o are. Majoritatea copiilor cu antecedente familiale de tulburare bipolară nu vor dezvolta boala.

Cum vă poate afecta un părinte cu tulburare bipolară?

Dacă părintele nu își gestionează bine boala, este posibil să aveți o viață instabilă sau haotică la domiciliu. Acest lucru poate avea efecte dăunătoare asupra capacității dvs. de a face față problemelor din interiorul casei, la școală și la locul de muncă.

Copiii sau alți membri ai familiei pot:

• au dificultăți în relațiile din afara familiei
• au o responsabilitate excesivă începând de la o vârstă fragedă
• au stres financiar
• aveți probleme de sănătate legate de suferința emoțională
• au niveluri extreme de stres sau anxietate

De asemenea, este obișnuit pentru copiii părinților cu o boală să se întrebe dacă vor suferi de această boală sau dacă vor fi responsabili de îngrijirea membrilor familiei pentru întreaga lor viață.

Răspunsuri la întrebările pe care le puteți avea

Deoarece tulburarea bipolară poate provoca schimbări dramatice în personalitatea părintelui, este normal să aveți întrebări. Iată răspunsuri la câteva dintre întrebările pe care le-ați putea avea:

O să mi se întâmple și asta?

Deși este adevărat că tulburarea bipolară se desfășoară în familii, un copil cu un părinte care are tulburare bipolară are mai multe șanse să nu aibă boala decât trebuie să o aibă. Chiar și să fii geamănul identic al cuiva care are tulburare bipolară nu înseamnă automat că o vei primi.

Nimeni nu poate fi sigur dacă va suferi această tulburare, dar nu o poți prinde în același mod în care poți răci sau gripa.

Dacă simți că ești stresat sau îți este greu să-ți gestionezi sentimentele, vorbește cu un profesionist medical sau cu o altă persoană în care ai încredere.

Am făcut ceva pentru ca acest lucru să se întâmple?

Nu. Există o mulțime de lucruri care contribuie la faptul că cineva are tulburare bipolară. Ceva pe care poate sau nu l-ați făcut nu este unul dintre ele.

Deși simptomele părintelui tău se pot schimba, se pot îmbunătăți sau se pot agrava în timp, este posibil ca aceștia să se confrunte cu tulburarea înainte de a te naște. Vârsta tipică de debut este de 25 de ani.

Care este diferența dintre starea de spirit maniacală și cea deprimată?

Dacă părintele dvs. se află într-un episod maniacal, acesta poate:

• dorm greu, deși pot raporta că se simt „bine odihniți” după doar 30 de minute de somn
• vorbește foarte repede
• mergeți la cumpărături cu o atenție nesăbuită cu privire la modul în care vor plăti pentru articolele cumpărate
• distrage-te cu ușurință
• fii excesiv de energic

Dacă părintele dvs. se află într-un episod de depresie, acesta poate:

• dormi mult
• nu fi foarte vorbăreț
• pleacă mai rar din casă
• nu merge la serviciu
• par trist sau jos

Ei pot prezenta și alte simptome în timpul acestor episoade, deci este important să cunoașteți semnele.

Se vor îmbunătăți vreodată?

Tulburarea bipolară nu este vindecabilă, dar ea este gestionabil. Dacă părinții își iau medicamentele și consultă un medic în mod regulat, este mai probabil ca simptomele lor să fie sub control.

Ce ar trebui să fac dacă sunt îngrijorat?

Este important să ne amintim că toată lumea este diferită. Unele persoane care suferă de tulburare bipolară ar putea să nu dorească să vorbească despre starea lor, iar altele ar putea fi foarte deschise cu privire la ceea ce experimentează.

O modalitate prin care vă puteți ajuta părinții este să anunțați pe cineva dacă simțiți că aveți nevoie de ajutor pentru a face față sentimentelor dvs. sau dacă aveți întrebări despre ceea ce se întâmplă.

De asemenea, puteți lucra cu părintele sau medicul pentru a elabora un plan pentru momentul în care părintele dvs. are un episod. Este important să știți la ce să vă așteptați, la ce să faceți și la cine poate fi necesar să sunați.

Solicitați ajutor cât mai curând posibil dacă vă este teamă pentru dvs. sau pentru părintele dvs.Dacă aveți numărul medicului lor, îi puteți apela sau puteți apela 911 sau serviciile locale de urgență.

Ce ajutor este disponibil pentru copii și familii?

În fiecare an, tulburarea bipolară afectează aproximativ 5,7 milioane de adulți americani, ceea ce reprezintă aproximativ 2,6% din populație. Aceasta înseamnă că părintele tău nu este singur - și nici tu. Există o serie de opțiuni de asistență disponibile pentru a ajuta membrii familiei să înțeleagă mai bine cum să-și ajute persoana iubită, precum și cum să aibă grijă de ei înșiși.

Sunt disponibile forumuri online și grupuri de asistență, precum și sesiuni de grup în persoană cu alte persoane care trec prin același lucru. Iată câteva resurse pe care le puteți utiliza:

HeretoHelp

HeretoHelp este un grup de agenții nonprofit de sănătate mintală și dependență care lucrează împreună pentru a ajuta pacienții și familiile să se ocupe de problemele de sănătate mintală.

Acestea oferă un set de instrumente online care conține sfaturi pentru înțelegerea abilităților mentale, a comunicării și a rezolvării problemelor cu privire la această problemă. De asemenea, oferă sugestii pentru membrii familiei care să facă față propriului stres.

Depression and Alliance Bipolar Support Alliance (DBSA)

DBSA este o altă resursă online disponibilă pentru copiii unui părinte cu tulburare bipolară. Această organizație oferă informații despre grupurile de asistență în persoană. De asemenea, organizează grupuri de asistență online programate pentru cei care nu au capacitatea de a face o întâlnire personală sau sunt mai confortabili în interacțiunea cu oamenii online. Colegii conduc aceste grupuri.

Terapie

Copiii unui părinte cu tulburare bipolară pot beneficia, de asemenea, de psihoterapie individuală. Dacă vă simțiți copleșiți, stresați sau că ați putea beneficia de mai multe consultări, consultați medicul de îngrijire primară și compania de asigurări pentru furnizorii din zonă.

Terapia orientată spre familie (FFT) este utilă atât pentru părinte, cât și pentru membrii familiei pentru a face față bolii și efectelor acesteia. Un terapeut instruit conduce sesiuni FFT.

National Suicide Prevention Lifeline

Dacă dumneavoastră sau părintele dvs. sunteți în criză, riscați să vă autovătimați sau să răniți pe altcineva sau intenționați să vă sinucideți, sunați la National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-8255. Apelurile sunt gratuite, confidențiale și sunt disponibile pentru a vă ajuta 24/7.

Outlook

Nu există un remediu pentru tulburarea bipolară, iar experiența oamenilor cu boala variază. Cu un tratament medical adecvat, este posibil să gestionați afecțiunea în mod eficient. Pe măsură ce părintele tău îmbătrânește, este posibil să aibă mai puține episoade maniacale și mai multe episoade depresive. Și acest lucru poate fi gestionat de un profesionist din domeniul sănătății instruit.

Părintele dvs. va beneficia probabil de o combinație pe tot parcursul vieții de psihoterapie și medicamente. Poate fi util să păstrați o diagramă care să documenteze:

• stări de spirit
• simptome
• tratamente
• modele de somn
• alte evenimente de viață

Acest lucru vă poate ajuta familia să observe dacă simptomele se schimbă sau se întorc.