Noua știință arată că acestea sunt cele 4 lucruri simple de care aveți nevoie pentru un sex uimitor
Conţinut
A te asigura că ajungi la punctul culminant este prea important pentru a fi lăsat în voia sorții. (Psst: acesta ar putea fi adevăratul motiv pentru care nu ați reușit să aveți orgasm.) Într-un studiu revoluționar, cercetătorii au întrebat femeile ce funcționează cu adevărat pentru ele în pat și au descoperit că aceste patru mișcări simple fac toată diferența.
Fii șef
Pentru a vă crește șansele de a obține un O, alegeți o poziție care vă oferă în mod natural o stimulare mai directă, cum ar fi femeia de sus, sugerează Lloyd. (Fapt amuzant: spune că numele științific oficial al acelei mișcări este „femeia superioară”.) De asemenea, vă oferă mai mult control pentru a seta ritmul și intensitatea. (Sau încercați una dintre aceste poziții sexuale.)
A oferi indrumare
Studiul a constatat că ați spune partenerului exact ce se simte bine și ce nu în timpul sexului crește șansele de a avea un orgasm. Cu toții avem aprecieri și antipatii diferite, plus ce se simte grozav poate varia de la o zi la alta, motiv pentru care a oferi feedback în timp real este atât de crucial, spune Frederick. A vorbi sincer cu tipul tău deschide și ușa spontaneității. De exemplu, este mai probabil să spuneți „Să încercăm [completați spațiul]” - ceva ce ați dorit întotdeauna să faceți, dar nu ați avut niciodată nervul să sugerați. Această îndrăzneală și noutate îți mărește și probabilitatea de a finaliza.
Fă-te ca în primele zile
Sarutul profund face femeile mai predispuse la orgasm. Este un semn de intimitate și pasiune, ambele ducând la un sex mai bun, spune David Frederick, Ph.D., cercetătorul principal al studiului, publicat în Arhivele Comportamentului Sexual. (Bonus: sărutul are beneficii dovedite pentru sănătate.) Fizic, încălzește și lucrurile. „Gura, buzele și limba sunt zone erogene”, spune Elisabeth Lloyd, Ph.D., un alt autor al studiului.
Plăcere=prioritate
Desigur, vrei să te asiguri că se distrează. Dar nu te uita. „De departe, cel mai bun predictor al cât de des are o femeie orgasm este cât de des primește sex oral”, spune Frederick. Creează un sentiment de apropiere care poate duce lucrurile la următorul nivel - și totuși, doar jumătate dintre cupluri spun că este o parte obișnuită a rutinei lor. „Poate fi chiar mai intim decât să întrețină relații sexuale și, de asemenea, o face pe femeie să se simtă dorită, deoarece partenerul ei se concentrează pe plăcerea ei”, spune Frederick.