Cât de des poți da sânge?

Conţinut

• Cât de des puteți dona sânge?
• rezumat
• Unele medicamente pot afecta cât de des puteți administra sânge?
• Poate cineva să doneze?
• Ce puteți face pentru a vă pregăti pentru o donare de sânge?
• Hidrat
• Mănâncă bine
• La ce să te aștepți când donezi sânge
• Factorul de timp pentru alte tipuri de donări de sânge
• Cât timp va dura să umpleți sângele pe care l-ați donat?
• Linia de jos

Salvarea unei vieți poate fi la fel de simplă ca și donarea de sânge. Este o modalitate ușoară, altruistă și în cea mai mare parte nedureroasă de a vă ajuta comunitatea sau victimele unui dezastru undeva departe de casă.

A fi un donator de sânge vă poate fi de asemenea de ajutor. Potrivit Fundației pentru Sănătate Mentală, prin ajutarea altora, donarea de sânge poate aduce beneficii atât sănătății fizice, cât și emoționale.

O întrebare care apare adesea este, cât de des puteți dona sânge? Puteți da sânge dacă nu vă simțiți bine sau dacă luați anumite medicamente? Citiți mai departe pentru a obține răspunsuri la aceste întrebări și multe altele.

Cât de des puteți dona sânge?

De fapt, există patru tipuri de donații de sânge și fiecare are propriile reguli pentru donatori.

Tipurile de donații sunt:

• sânge integral, care este cel mai frecvent tip de donare de sânge
• plasmă
• trombocite
• celule roșii din sânge, numite și o dublă donare de celule roșii

Sângele integral este cea mai ușoară și mai versatilă donație. Sângele integral conține celule roșii, celule albe și trombocite, toate suspendate într-un lichid numit plasmă. Potrivit Crucii Roșii Americane, majoritatea oamenilor pot dona sânge integral la fiecare 56 de zile.

Pentru a dona globule roșii - componenta cheie din sânge utilizată în transfuziile de produse sanguine în timpul operațiilor - majoritatea oamenilor trebuie să aștepte 112 zile între donații. Acest tip de donare de sânge nu se poate face de mai mult de trei ori pe an.

Donatorii de sex masculin cu vârsta sub 18 ani pot dona celule roșii din sânge doar de două ori pe an.

Trombocitele sunt celule care ajută la formarea cheagurilor de sânge și la controlul sângerărilor. Oamenii pot dona de obicei trombocite o dată la 7 zile, de până la 24 de ori pe an.

Donațiile numai cu plasmă se pot face de obicei o dată la 28 de zile, de până la 13 ori pe an.

rezumat

• Majoritatea oamenilor pot dona sânge integral la fiecare 56 de zile. Acesta este cel mai frecvent tip de donare de sânge.
• Majoritatea oamenilor pot dona celule roșii din sânge la fiecare 112 zile.
• De obicei, puteți dona trombocite o dată la 7 zile, de până la 24 de ori pe an.
• De obicei, puteți dona plasma la fiecare 28 de zile, de până la 13 ori pe an.
• Dacă dați mai multe tipuri de donații de sânge, acest lucru va reduce numărul de donații pe care le puteți da pe an.

Unele medicamente pot afecta cât de des puteți administra sânge?

Anumite medicamente vă pot face neeligibili pentru a dona, fie permanent, fie pe termen scurt. De exemplu, dacă luați în prezent antibiotice, nu puteți dona sânge. După ce ați terminat cursul antibioticelor, este posibil să fiți eligibil pentru a dona.

Următoarea listă de medicamente vă poate face neeligibil pentru a dona sânge, în funcție de cât de recent le-ați luat. Aceasta este doar o listă parțială a medicamentelor care vă pot afecta eligibilitatea pentru donație:

• diluanti de sânge, inclusiv medicamente antiplachetare și anticoagulante
• antibiotice pentru a trata o infecție activă acută
• tratamente pentru acnee, cum ar fi izotretinoina (Accutane)
• căderea părului și medicamente benigne pentru hipertrofia prostatică, cum ar fi finasterida (Propecia, Proscar)
• medicamente pentru cancerul de piele cu carcinom bazocelular, cum ar fi vismodegib (Erivedge) și sonidegib (Odomzo)
• medicamente pentru psoriazis oral, cum ar fi acitretina (Soriatane)
• medicamente pentru artrita reumatoidă, cum ar fi leflunomida (Arava)

Când vă înregistrați pentru o donare de sânge, asigurați-vă că discutați despre orice medicament pe care l-ați fi luat în ultimele zile, săptămâni sau luni.

Poate cineva să doneze?

Potrivit Crucii Roșii Americane, există câteva criterii cu privire la cine poate dona sânge.

• În majoritatea statelor, trebuie să aveți cel puțin 17 ani pentru a dona trombocite sau plasmă și cel puțin 16 ani pentru a dona sânge integral. Donatorii mai tineri pot fi eligibili în anumite state dacă au un formular de consimțământ părintesc semnat. Nu există o limită superioară de vârstă.
• Pentru tipurile de donații de mai sus, trebuie să cântăriți cel puțin 110 lire sterline.
• Trebuie să vă simțiți bine, fără simptome de răceală sau gripă.
• Trebuie să fiți liber de orice tăieturi sau răni deschise.

Donatorii de celule roșii din sânge au de obicei criterii diferite.

• Donatorii de sex masculin trebuie să aibă cel puțin 17 ani; nu mai scurt de 5 picioare, 1 inch înălțime; și cântărește cel puțin 130 de kilograme.
• Donatoarele de sex feminin trebuie să aibă cel puțin 19 ani; nu mai mică de 5 picioare, 5 inci înălțime; și cântărește cel puțin 150 de kilograme.

Femeile tind să aibă un nivel mai scăzut al volumului sanguin decât bărbații, ceea ce explică diferențele bazate pe gen în orientările privind donarea.

Există anumite criterii care vă pot face neeligibil pentru a dona sânge, chiar dacă îndepliniți cerințele de vârstă, înălțime și greutate. În unele cazuri, totuși, este posibil să fiți eligibil să donați la o dată ulterioară.

Este posibil să nu puteți dona sânge dacă vi se aplică oricare dintre următoarele:

• Simptome de răceală sau gripă. Trebuie să vă simțiți bine și să aveți o sănătate bună pentru a dona.
• Tatuaje sau piercinguricare au mai puțin de un an. Dacă aveți un tatuaj sau un piercing mai vechi și aveți o stare bună de sănătate, este posibil să puteți dona. Îngrijorarea este posibila infecție prin ace sau metal care vă contactează sângele.
• Sarcina. Trebuie să așteptați 6 săptămâni după naștere pentru a dona sânge. Aceasta include avortul spontan sau avortul.
• Călătoriți în țări cu riscuri ridicate de malarie. Deși călătoriile în străinătate nu vă fac neeligibil automat, există câteva restricții pe care ar trebui să le discutați cu centrul de donare a sângelui.
• Hepatită virală, HIV sau alte boli cu transmitere sexuală. Este posibil să nu donați dacă ați testat pozitiv HIV, dacă ați fost diagnosticat cu hepatită B sau C sau dacă ați fost tratați pentru sifilis sau gonoree în ultimul an.
• Consumul de droguri și sex. Nu puteți dona dacă ați injectat medicamente care nu au fost prescrise de un medic sau dacă v-ați angajat în relații sexuale pentru bani sau droguri.

Ce puteți face pentru a vă pregăti pentru o donare de sânge?

Donarea de sânge este o procedură destul de simplă și sigură, dar există câțiva pași pe care îi puteți face pentru a reduce riscul apariției complicațiilor.

Hidrat

Este ușor să vă simțiți deshidratat după donare, așa că beți multă apă sau alte lichide (nu alcool) înainte și după donarea de sânge.

Mănâncă bine

Consumul de alimente bogate în fier și vitamina C înainte de a dona va ajuta la compensarea scăderii nivelului de fier care se poate întâmpla cu o donare de sânge.

Vitamina C vă poate ajuta corpul să absoarbă fierul din plante din alimente precum:

• fasole și linte
• nuci si seminte
• verdeață cu frunze, cum ar fi spanacul, broccoli și gulere
• cartofi
• tofu și soia

Carnea, păsările, peștele și ouăle sunt, de asemenea, bogate în fier.

Sursele bune de vitamina C includ:

• majoritatea citricelor
• majoritatea tipurilor de fructe de padure
• pepeni
• legume verzi întunecate, cu frunze

La ce să te aștepți când donezi sânge

Durează doar 10 minute pentru a dona o halbă de sânge integral - donația standard. Cu toate acestea, atunci când luați în considerare înregistrarea și screeningul, precum și timpul de recuperare, întreaga procedură poate dura aproximativ 45 până la 60 de minute.

La centrul de donare a sângelui, va trebui să afișați o formă de identitate. Apoi, va trebui să completați un chestionar cu informațiile dvs. personale. Acest chestionar va dori, de asemenea, să știe despre:

• istoric medical și de sănătate
• medicamente
• călătoriți în țări străine
• activitate sexuală
• orice consum de droguri

Vi se vor oferi câteva informații despre donarea de sânge și veți avea ocazia să discutați cu cineva din centru despre eligibilitatea pentru donație și despre ce să vă așteptați.

Dacă sunteți eligibil pentru a dona sânge, temperatura, tensiunea arterială, pulsul și nivelul de hemoglobină vor fi verificate. Hemoglobina este o proteină din sânge care transportă oxigenul către organele și țesutul dumneavoastră.

Înainte de a începe donația efectivă, o parte a brațului dvs., de unde va fi extras sângele, va fi curățată și sterilizată. Un nou ac steril va fi apoi introdus într-o venă din braț și sângele va începe să curgă într-o pungă de colectare.

În timp ce vi se extrage sângele, vă puteți relaxa. Unele centre de sânge prezintă filme sau se joacă la televizor pentru a vă distra.

Odată ce sângele tău a fost extras, un mic bandaj și pansament vor fi așezate pe brațul tău. Vă veți odihni aproximativ 15 minute și vi se va oferi o gustare ușoară sau ceva de băut, iar apoi veți fi liberi să mergeți.

Factorul de timp pentru alte tipuri de donări de sânge

Donarea de celule roșii din sânge, plasmă sau trombocite poate dura 90 de minute până la 3 ore.

În timpul acestui proces, deoarece doar o componentă este îndepărtată din sânge pentru donare, celelalte componente vor trebui returnate înapoi în fluxul sanguin după separarea lor într-o mașină.

Donațiile de trombocite vor necesita plasarea unui ac în ambele brațe pentru a realiza acest lucru.

Cât timp va dura să umpleți sângele pe care l-ați donat?

Timpul necesar pentru completarea sângelui dintr-o donare de sânge poate varia de la o persoană la alta. Vârsta, înălțimea, greutatea și starea generală de sănătate joacă un rol.

Potrivit Crucii Roșii Americane, plasma este în general alimentată în decurs de 24 de ore, în timp ce celulele roșii din sânge revin la nivelurile normale în decurs de 4 până la 6 săptămâni.

Acesta este motivul pentru care trebuie să așteptați între donații de sânge. Perioada de așteptare vă ajută să vă asigurați că organismul dvs. are suficient timp pentru a umple plasma, trombocitele și celulele roșii din sânge înainte de a face o altă donație.

Linia de jos

Donarea de sânge este o modalitate ușoară de a-i ajuta pe ceilalți și, eventual, chiar de a salva vieți. Majoritatea persoanelor în stare bună de sănătate, fără factori de risc, pot dona sânge integral la fiecare 56 de zile.

Dacă nu sunteți sigur dacă sunteți eligibil pentru a dona sânge, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală sau contactați un centru de donare de sânge pentru a afla mai multe. Centrul local de donare a sângelui vă poate spune, de asemenea, dacă anumite tipuri de sânge sunt la mare căutare.