Cum am învățat să eliberez rușinea și să îmbrățișez libertatea scutecelor pentru adulți pentru IBD

Conţinut

• La facultate, colita ulcerativă mi-a dat viața peste cap
• O recentă explozie m-a lăsat să caut soluții
• Rușinea era diferită de orice am simțit până acum
• Sprijinul și râsul mi-au dat puterea înapoi
• Acceptarea mă ajută să duc o viață plină și frumoasă

Sunt extrem de recunoscător că am un instrument care mi-a redat atât de multă libertate și viață.

Ilustrație de Maya Chastain

„Trebuie să-ți pui un diap diap!” Îi spun soțului meu în timp ce ne pregătim să plimbăm prin cartier.

Nu, nu am un copil sau un copil de orice vârstă. Așadar, când vorbesc despre scutece, acestea sunt din soiul pentru adulți și sunt utilizate exclusiv de mine, Holly Fowler - 31 de ani.

Și da, într-adevăr le numim „diap diapse” în gospodăria mea, deoarece într-un fel pare mai distractiv așa.

Înainte de a mă putea da seama de ce sunt scutecul cu 30 de ani, trebuie să te duc înapoi la început.

La facultate, colita ulcerativă mi-a dat viața peste cap

Am fost diagnosticat cu colită ulcerativă, o boală inflamatorie intestinală (IBD), în 2008, la vârsta de 19 ani. nu le place să stropească spitalizările în experiența lor de facultate?)

Dacă sunt sinceră, am negat complet diagnosticul și mi-am petrecut anii de facultate pretinzând că nu există până la următoarea spitalizare.

Nu era nimic în lume, inclusiv boala autoimună, care să mă facă diferit de colegii mei sau să mă împiedice să fac ceea ce am vrut să fac.

Petrecând, mâncând linguri de Nutella, stând toată ora nopții pentru a face farse în campus, studiind în străinătate în Spania și lucrând la o tabără în fiecare vară: Pomenești o experiență de facultate, probabil că am făcut-o.

Tot în timp ce mi-am distrus corpul în acest proces.

An după un an obosit de a încerca atât de mult să mă încadrez și să fiu „normal”, am aflat în cele din urmă că uneori trebuie să ies în evidență sau să fiu „mâncătorul ciudat” la masă pentru a pleda cu adevărat pentru sănătatea mea și pentru ceea ce știu că este cel mai bun pentru mine.

Și am aflat că este OK!

O recentă explozie m-a lăsat să caut soluții

În cea mai recentă apariție a mea, care a început în 2019, mă confruntam cu urgență fecală și aveam accidente aproape zilnic. Uneori s-ar întâmpla în timp ce încercam să-mi duc câinele în jurul blocului. Alteori s-ar întâmpla să mergem la un restaurant aflat la trei străzi distanță.

Accidentele au devenit atât de imprevizibile, încât aș fi stresat doar la gândul de a părăsi casa și apoi aș avea o criză emoțională absolută atunci când nu aș putea găsi o baie la timp.

(Binecuvântați oamenii pe care i-am rugat, prin ochii plini de lacrimi, să-și folosească toaleta în diferite unități din zona Los Angeles. Există un loc special în inima mea pentru voi toți.)

Cu tot atâtea apariții în viața mea, nici măcar nu mi-a trecut prin minte ideea de scutece pentru adulți. Am văzut scutecele pentru adulți ca pe ceva pe care l-ai putea cumpăra pe tatăl tău ca un cadou gag la 50 de ani, nu ca pe ceva pentru tine de fapt cumpărați pentru utilizare serioasă la 30 de ani.

Dar după ce am cercetat și mi-am dat seama că există opțiuni discrete, care să-mi ușureze viața, am luat decizia.

Aș comanda scutece pentru adulți - în cea mai măgulitoare croială și culoare disponibile, desigur - și aș prelua controlul asupra vieții mele.

Rușinea era diferită de orice am simțit până acum

Obișnuiam să îmi comand umezeală să îmi comand lapte neadecvat pentru cafeaua mea la restaurantele din zonele în care acest lucru nu este obișnuit.

Dar să mă uit la coșul meu Amazon cu un pachet dublu de Depends a fost un alt nivel de umilință pe care nu l-am mai experimentat până acum.

Nu era ca și cum aș fi fost într-un culoar al unui magazin alimentar într-un oraș în care știam pe toată lumea. Am fost literalmente doar pe canapea. Și totuși nu puteam scutura sentimentele profunde de dezamăgire, tristețe și dor de versiunea mea care nu trebuia să se ocupe de colita ulcerativă.

Când au venit scutecele, am făcut un pact pentru mine că acesta ar fi singurul pachet pe care ar trebui să-l cumpăr vreodată. Nu iubești pactele pe care le facem cu noi înșine?

Nu am control asupra momentului în care această explozie va dispărea sau când nu voi mai avea nevoie de „suport pentru îmbrăcăminte” suplimentar. Poate că tocmai m-a făcut să mă simt mai bine la acea vreme, dar vă pot asigura că de atunci am mai cumpărat multe pachete, pe măsură ce soldații au început să apară.

Chiar dacă aveam scutecele în arsenalul meu și erau gata de utilizare, am simțit totuși atât de mult rușine că am nevoie de ele la fel de mult ca și mine. Uram faptul că aveam nevoie de ei pentru a merge la cină sau la bibliotecă sau chiar pentru a duce câinele la o plimbare prin bloc.

Am urât totul despre ei.

De asemenea, mi-a părut rău cât de nesiguri m-au făcut să mă simt. Mă schimbam în baie și purtau haine într-un anumit fel, astfel încât soțul meu să nu-mi poată spune că port un scutec. Nu am vrut ca viziunea lui despre mine să se schimbe.

Sprijinul și râsul mi-au dat puterea înapoi

Deși îmi făceam griji că nu mă mai simt de dorit, ceea ce nu am luat în considerare este impactul masiv pozitiv pe care îl va avea soțul meu asupra perspectivelor mele.

În gospodăria noastră, avem tendința către umorul întunecat, pe baza faptului că am o boală autoimună, iar soțul meu a suferit o spate ruptă și un accident vascular cerebral înainte de vârsta de 30 de ani.

Combinat, am trecut prin câteva lucruri aspre, așa că avem un obiectiv diferit asupra vieții decât o mulțime de cupluri de vârsta noastră.

Tot ce i-a trebuit a fost să spună, cu cea mai bună voce a bunicului său, „Du-te să-ți pui diap diap” și dintr-o dată starea de spirit s-a luminat.

În al doilea moment în care am luat puterea de la situație, rușinea s-a ridicat.

Acum împărtășim tot felul de glume interioare despre scutecul meu și chiar îți face mai ușor să fac față stării mele de sănătate.

Am învățat că, cu stilul potrivit, pot să port scutece sub jambiere, pantaloni scurți, blugi, rochii și, da, chiar și o rochie de cocktail, fără să știe nimeni.

Este chiar o grăbire să știi ce am dedesubt. Este ca și cum ai purta lenjerie dantelată, cu excepția faptului că dezvăluirea lenjeriei tale ar atrage surpriza și uimirea din partea publicului, mai degrabă decât o dezvăluire sexy.

Chiar lucrurile mici fac această boală suportabilă.

Acceptarea mă ajută să duc o viață plină și frumoasă

Această explozie se va încheia în cele din urmă și nu va trebui întotdeauna să port aceste scutece. Dar sunt atât de recunoscător că le-am avut ca un instrument care mi-a redat atât de multă libertate și viață.

Acum pot să fac plimbări cu soțul meu, să explorez zone noi din orașul nostru, să merg cu bicicleta de-a lungul plajei și să trăiesc cu mai puține limitări.

Mi-a luat mult timp să ajung la acest loc de acceptare și mi-aș dori să ajung aici mai devreme. Dar știu că fiecare anotimp al vieții își are scopul și lecțiile.

De ani de zile, rușinea m-a împiedicat să duc o viață plină și frumoasă cu oamenii pe care îi iubesc. Îmi iau acum viața înapoi și o profitez la maximum - boală autoimună, scutec și altele.

Holly Fowler locuiește în Los Angeles cu soțul ei și cu copilul lor de blană, Kona. Îi place să facă drumeții, să petreacă timp la plajă, să încerce cel mai recent punct fierbinte fără gluten din oraș și să se antreneze cât de mult îi permite colita ulcerativă. Când nu caută desert vegan fără gluten, o poți găsi lucrând în culise, pe site-ul ei și pe Instagram, sau ghemuit pe canapea, însoțită de cel mai recent documentar despre crimă adevărată de pe Netflix.