Picături de ochi de casă: riscuri, beneficii și multe altele

Conţinut

• Știința din spatele picăturilor de ochi de casă
• Tratamente la domiciliu care sunt sigure
• Relief rapid: Compresă caldă
• Pliculețe de ceai: compresă rece
• Clipi și masează
• Mergeți pe ruta tradițională cu picături oftalmice fără prescripție medicală
• Linia de jos

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Picături pentru ochi de casă

Există mai multe persoane care caută medicamente complementare și alternative (CAM) pentru boli și afecțiuni ale ochilor. Dar s-ar putea să doriți să așteptați mai multe studii înainte de a practica CAM pe ochi.

Efectuarea picăturilor de ochi acasă poate avea mai multe riscuri decât beneficii. Lacrimile sunt un amestec de ulei, mucus și apă. De asemenea, conțin oxigen, substanțe nutritive și anticorpi care vă protejează ochiul. Mai important, lacrimile nu sunt infectate în mod natural. Este greu să păstrezi spațiul de lucru de acasă complet steril și ingredientele necontaminate, precum laboratoarele unde au loc studii științifice.

Citiți mai departe pentru a afla ce spune știința despre eficacitatea picăturilor de casă și ce puteți face pentru a ameliora în siguranță iritația, roșeața sau umflăturile.

Știința din spatele picăturilor de ochi de casă

S-ar putea să fiți mai interesat de uleiuri ca picături pentru ochi, deoarece acestea oferă mai multă lubrifiere și efecte mai durabile. Unul a descoperit că emulsiile ulei-apă au fost mai eficiente decât picăturile oftalmice pe bază de soluție. Dar nu există studii despre siguranța remediilor de casă folosind uleiuri pentru ochii uscați. Nici nu toate opțiunile au fost testate pe oameni.

Iată ce spun cercetările privind anumite ingrediente populare pentru picăturile de ochi:

Ulei de ricin: Un studiu pilot a constatat că o emulsie oculară de ulei de ricin de la Allergan a produs în mod eficient un film lacrimal mai stabil timp de cel puțin patru ore. Allergan a întrerupt acest produs în Statele Unite.

Ulei de cocos: Nu există încă studii umane care să implice acest ingredient. Unul care a folosit iepuri sugerează că uleiul de cocos virgin este sigur pentru uz uman, dar nu are niciun beneficiu semnificativ în comparație cu picăturile de ochi tradiționale și soluția salină. În plus, uleiurile de cocos pot fi contaminate.

Omega-3 și omega-6: Nu s-au făcut încercări umane pentru acestea. O celulă din 2008 sugerează mai multe cercetări privind beneficiile sale pentru o aplicație topică.

Ceai de musetel: Un 1990 a concluzionat că o spălare a ochilor cu ceai de mușețel induce alergii și umflături. Cel mai bine este să evitați spălarea ochilor pe bază de ceai din cauza unei potențiale contaminări.

Cea mai sigură opțiune este de a cumpăra picături oftalmice comerciale. Pentru picături oftalmice sigure pe bază de ulei, încercați Emustil, care conține ulei de soia. Dacă sunteți interesat să utilizați ingrediente naturale, puteți încerca picături oftalmice Similasan. Această companie suedeză este cunoscută pentru picăturile de ochi homeopate. Soluțiile homeopate nu necesită revizuire de la niciun organism guvernamental, astfel încât beneficiile lor pot fi înșelătoare.

Tratamente la domiciliu care sunt sigure

Există modalități naturale de a trata ochii iritați. Fie că sunteți în căutarea de ușurare pentru ochii roz, roșii, uscați sau pufosi, iată câteva remedii casnice pentru stimularea lacrimilor.

Relief rapid: Compresă caldă

Compresele calde sunt o terapie eficientă pentru persoanele cu ochii uscați. Unul a descoperit că încălzirea pleoapelor cu o compresă a crescut pelicula lacrimală și grosimea. Dacă sunteți interesat de beneficiile unui anumit ulei, puteți încerca să vă puneți uleiul în jurul ochilor și apoi să vă puneți un prosop fierbinte peste față timp de una până la două minute.

Pliculețe de ceai: compresă rece

Deși medicii sfătuiesc să nu vă spălați ochii cu ceai, puteți folosi plicile de ceai ca o compresă rece. O pungă de ceai umedă și rece poate fi liniștitoare pentru ochi. Ceaiul negru poate scădea chiar și umflăturile.

Clipi și masează

Dacă aveți ochii uscați din cauza oboselii ochilor, încercați să clipiți mai des sau să setați un cronometru pentru a vă îndepărta de computerul dvs. la fiecare 15 minute. De asemenea, puteți efectua un masaj simplu pentru ochi pentru a vă stimula glandele lacrimale. Într-o ciupire rapidă, încercați să căscati pentru a stimula mai multe lacrimi.

Consumul de citrice, nuci, cereale integrale, verdeață cu frunze și pește este, de asemenea, bun pentru sănătatea ochilor. Alte modalități prin care vă puteți proteja ochii de uscare sunt:

• creșterea umidității în casa ta
• schimbarea filtrelor la încălzitoare sau aparate de aer condiționat
• evitarea uscatoarelor de par sau inchiderea ochilor atunci cand le folositi
• purtând ochelari de protecție atunci când este soare sau vânt afară

Nu uitați să beți multă apă, deoarece deshidratarea poate provoca și uscăciunea ochilor.

Mergeți pe ruta tradițională cu picături oftalmice fără prescripție medicală

Multe metode tradiționale sunt disponibile pentru tratarea ochilor. Puteți încerca produse fără rețetă. Picăturile artificiale beneficiază mai mult decât doar ochii uscați, roșii și pufosi. Oamenii le folosesc și pentru reducerea alergiilor, infecțiilor urechii și acneei. Căutați picături pentru ochi fără conservanți pentru a evita iritarea. Puteți utiliza picături pentru ochi de două până la patru ori pe zi.

Linia de jos

Evitați să vă tratați ochii cu picături oftalmice de casă, dacă puteți. Lacrimile sunt un strat protector delicat și este ușor pentru microbi de la picăturile de ochi DIY la:

• agrava starea ta
• vă afectează vederea
• provoacă infecții oculare
• întârzia diagnosticul real pentru ochii tăi

Dacă totuși decideți că doriți să utilizați picături de ochi de casă, asigurați-vă că:

• folosiți doar un lot proaspăt pentru a evita infecțiile bacteriene
• folosiți echipamente curate care au fost spălate recent în apă fierbinte, cu săpun
• aruncați orice soluție după 24 de ore
• evitați soluția dacă pare tulbure sau murdară

Contactați imediat un medic dacă aveți vedere dublă, vedere încețoșată sau durere din cauza utilizării picăturilor pentru ochi de casă.

Sănătatea ochilor este o combinație de dietă, obiceiuri și sănătate generală. Cel mai bine este să tratați cauza ameliorării pe termen lung. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă ochii vă continuă să vă deranjeze după tratament.