Cum să faceți față hemoroizilor după sarcină
Conţinut
Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.
Ce sunt hemoroizii?
Hemoroizii sunt venele umflate în interiorul rectului sau în pielea din jurul anusului. Acestea sunt cauzate de obicei de presiunea crescută asupra rectului inferior.
Când sunteți gravidă, bebelușul exercită o presiune suplimentară asupra acestei zone. Ca urmare, hemoroizii se pot dezvolta atât în timpul sarcinii, cât și după aceasta. Sunt deosebit de frecvente după nașteri vaginale.
Hemoroizii pot provoca mai multe simptome, inclusiv:
- sângerare în timpul mișcărilor intestinale
- umflătură
- mâncărime
Citiți mai departe pentru a afla mai multe despre hemoroizii după sarcină și cum să le gestionați.
Vor pleca singuri?
Hemoroizii vor dispărea de obicei singuri. În funcție de dimensiunea, locația și severitatea lor, acest lucru poate dura de la câteva zile la câteva săptămâni.
Ocazional, hemoroizii formează un cheag de sânge dureros. Acest lucru este cunoscut sub numele de hemoroid trombozat. Deși aceste cheaguri nu sunt periculoase, ele pot fi extrem de dureroase. Un medic poate trata acest tip de hemoroizi cu o procedură minim invazivă în cabinet.
În plus, unele hemoroizi care devin cronice, durează câteva luni sau mai mult. Ca și hemoroizii trombozați, aceștia pot fi tratați de obicei de către un medic.
Cum pot să scap de ele singur?
Majoritatea cazurilor de hemoroizi se rezolvă de la sine, dar există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a accelera timpul de vindecare și pentru a reduce disconfortul.
Iată câteva remedii naturale care pot fi folosite în condiții de siguranță în timpul sarcinii și alăptării:
- Evitați strecurarea. Strecurarea în timpul mișcării intestinului pune mai multă presiune pe zona rectală. Pentru a vă acorda timp pentru a vă vindeca, aveți grijă să nu împingeți, nu vă strângeți sau să vă îndurați când stați pe toaletă. Încercați să lăsați gravitația să facă cea mai mare parte a muncii.
- Adăugați fibre în dieta dumneavoastră. Fibrele dietetice vă ajută să vă înmoaie scaunul, oferind în același timp mai mult volum. O dietă bogată în fibre poate ajuta la tratarea și prevenirea constipației, ceea ce înrăutățește hemoroizii. Alimentele bogate în fibre includ fructe, legume și cereale integrale.
- Bea multa apa. A rămâne hidratat ajută și la prevenirea constipației.
- Înmuiați zona. Calmează durerea și iritarea prin înmuierea zonei în apă caldă de baie timp de 10 până la 15 minute, de două până la trei ori pe zi. Puteți folosi cada sau o cadă de șezut.
- Păstrați zona curată. Păstrarea zonei anale curate va ajuta la prevenirea oricărei iritații suplimentare care ar putea împiedica procesul de vindecare. Clătirea zonei cu apă caldă ar trebui să fie suficientă.
- Folosiți șervețele umede. Șervețelele umede sunt mai blânde decât hârtia igienică uscată. Optează pentru șervețele fără parfum, pentru a evita orice iritare.
- Aplicați un pachet rece. Folosiți un pachet de gheață curat sau o compresă rece pentru a reduce umflarea dureroasă. Asigurați-vă că îl înfășurați într-un prosop sau o cârpă înainte de a-l pune direct pe piele.
Medicamentele și suplimentele topice pot ajuta, de asemenea, la tratarea simptomelor hemoroizilor. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza orice noi tratamente fără prescripție medicală.
Aceste tratamente includ:
- Balsamuri pentru scaune. Balsamurile de scaun vă ajută să vă umeziți scaunul, astfel încât să vă poată trece cu ușurință prin intestine.
- Suplimente cu fibre. Dacă ajustările dietetice nu sunt suficiente, puteți lua în considerare administrarea unui supliment de fibre. Acestea vin într-o serie de forme, inclusiv amestecuri de băuturi. Dacă sunteți gravidă sau alăptați, asigurați-vă că discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.
- Șervețele medicamentoase. Șervețelele medicamentoase, care conțin adesea hamamelis, hidrocortizon sau lidocaină, pot ajuta la ameliorarea mâncărimii, durerii și inflamației.
- Creme și supozitoare pentru hemoroizi. Cremele și supozitoarele pentru hemoroizi ajută la reducerea durerii și inflamației atât la nivel extern, cât și intern.
Ar trebui să văd un doctor?
Dacă știți că aveți hemoroizi, nu este nevoie să consultați un medic decât dacă acestea devin foarte dureroase sau nu par să dispară după câteva săptămâni. De asemenea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră dacă simțiți o bucată tare în jurul anusului, deoarece acesta poate fi un hemoroid trombozat.
Solicitați asistență medicală de urgență dacă aveți sângerări anale incontrolabile.
Linia de jos
Nu este neobișnuit să se dezvolte hemoroizi în timpul sau după sarcină, în special după nașterea vaginală. Majoritatea hemoroizilor se curăță singuri în câteva săptămâni, deși unii pot rămâne în jur de luni de zile.
Dacă remediile casnice, cum ar fi consumul mai multor fibre și înmuierea zonei, nu ajută sau hemoroizii dvs. nu par să se îmbunătățească, urmați medicul pentru tratament suplimentar.