Cum să folosiți ata dentară corect

Conţinut

• Cum să folosiți ata dentară
• Cum să folosiți ata dentară cu un aparat ortodontic
• Tipuri de ață dentară
• Cum să mențineți o sănătate orală bună

Ata dentară este importantă pentru a îndepărta resturile de alimente care nu au putut fi îndepărtate prin periaj normal, contribuind la prevenirea formării plăcii și tartrului și scăderea riscului de apariție a cavităților și inflamației gingiilor.

Se recomandă ca folosirea aței dentare să se facă zilnic, de 1-2 ori pe zi, cu toate că în mod ideal ar trebui să fie folosită după toate mesele principale. În plus, poate fi utilizat atât înainte, cât și după periere, deoarece dacă firul este trecut corect, rezultatul va fi întotdeauna benefic pentru sănătatea gurii.

Cum să folosiți ata dentară

Pentru a folosi ata dentară corect, se ghidează următorii pași:

1. Înfășurați capetele șirului în jurul degetelor arătătoare sau mijlocii, după separarea a aproximativ 40 cm de fir;
2. Introduceți firul între dinți, folosind suportul degetelor arătătoare și degetului mare, în cazul înfășurării pe degetul mijlociu sau al degetului mare și degetului mijlociu, atunci când firul este înfășurat în jurul degetului arătător;
3. Treceți firul prin fiecare dinte, îmbrățișând-o într-o mișcare în formă de C. Trebuie să apăsați pe o parte și apoi pe cealaltă și să repetați procesul de 2 ori pentru fiecare parte, pe toți dinții.
4. De asemenea, treceți firul ușor la baza dintelui, care este important pentru îndepărtarea impurităților infiltrate între dinte și gingie;
5. Scoateți firul într-o mișcare înapoi, pentru a lua restul murdăriei;
6. Preferați să utilizați o parte nouă a firului pentru fiecare regiune de curățat, astfel încât bacteriile și resturile de plăci să nu fie trecute de la un dinte la altul.

Nu folosiți prea multă forță pentru a introduce firul, astfel încât să nu doară. În plus, dacă gingiile sunt adesea umflate sau sângerând, poate fi un semn al gingivitei, deci este important să continuați să efectuați igiena orală cu firul, periajul și clătirea și programarea unei întâlniri cu medicul dentist. Aflați cum să identificați și să tratați gingivita.

Cum să folosiți ata dentară cu un aparat ortodontic

Oricine folosește un aparat ortodontic trebuie să fie foarte atent la curățarea gurii, deoarece aparatul reține multe resturi de alimente, așa că folosirea aței dentare trebuie folosită de aproximativ 2 ori pe zi.

Pentru a utiliza ata dentară, trebuie mai întâi să treceți ata prin interiorul arcului care leagă paranteze, pentru a ține apoi firul cu ambele mâini, înfășurați capetele cu degetele și efectuați întreaga procedură explicată pas cu pas, repetând procesul pentru fiecare dinte.

Deoarece ața dentară este moale, pentru a facilita trecerea aței în spatele aparatului, există Passa Fio, care este un vârf mai dur, din silicon, care ajută la ghidarea aței dentare către regiunea dorită. Aceasta este singura funcție a mașinii pentru folosirea atei dentare, deoarece atunci curățarea dintre dinți se face în mod normal cu ață dentară.

Firul Super ata dentara facilitează, de asemenea, curățarea dinților, deoarece arborele mai ferm ajută la trecerea mai convenabilă în spatele arcului aparatului și apoi se curăță normal cu piesele de sârmă spongioase sau mai subțiri.

Tipuri de ață dentară

Principalele tipuri de ață dentară vândute în farmacii sau supermarketuri sunt:

• Fire cu filamente multiple: este cea mai tradițională și există mai multe versiuni, cu aromă, de exemplu.
• Fire cu filament unic: este mai subțire și mai plat, cu o rezistență mai mare, care îl împiedică să se rupă sau să se spargă în timpul utilizării și este mai potrivit pentru persoanele cu dinți mai apropiați care au mai multe dificultăți în utilizarea firului.
• Sârmă Super ata dentara: este un fir care are o parte mai fermă și mai flexibilă, un altul mai gros și mai spongios și ultimul cu firul normal. Se adaptează la deschiderea dinților, fiind indicat celor care au spații mai mari între dinți sau persoanelor care folosesc aparat ortodontic și punți.

Fiecare persoană se poate adapta mai bine la un tip de ață dentară și, prin urmare, nu există nimeni care să fie mai recomandat decât celălalt, cu toate acestea este important să solicitați îndrumarea medicului dentist pentru a ști care tip ar fi cel mai potrivit în funcție de caracteristicile dinților.

Cum să mențineți o sănătate orală bună

În plus față de folosirea aței dentare zilnice, pentru a vă menține gura curată, lipsită de boli și pete, este important să vă curățați limba după ce v-ați spălat pe dinți folosind o perie sau un produs de curățare a limbii și să vă spălați dinții cel puțin de două ori pe zi. perie. Iată cum să vă spălați dinții mai bine.

În plus, se recomandă evitarea alimentelor bogate în zahăr, deoarece acestea favorizează formarea cariilor și consultarea medicului dentist la fiecare 6 luni sau 1 an pentru o curățare mai aprofundată și o sănătate a gurii care urmează să fie evaluată.

De asemenea, este important să ne amintim că cei care folosesc proteze sau proteze trebuie, de asemenea, să aibă grijă să le curățe și să le perieze zilnic și, în plus, trebuie să fie bine adaptate la gură, pentru a evita acumularea plăcii bacteriene și formarea rănilor.

Consultați mai multe sfaturi despre folosirea aței dentare pentru a preveni gingivita, cariile dentare și respirația urât mirositoare în următorul videoclip: