Nu te schimba

Conţinut

• Recenzie pentru

Ai o viață bună - sau cel puțin ai crezut că ai făcut-o. Asta s-a întâmplat înainte ca prietena ta să anunțe că a primit un nou loc de muncă, cu opțiuni pe acțiuni. Sau oamenii de alături s-au mutat într-un cartier mai luxos. În curând te întrebi dacă ar trebui să scanezi listele de locuri de muncă. Și de ce casa ta se simte brusc puțin - mică? Este o lume în mișcare rapidă și cu toții simțim presiunea de a ține pasul.

"Ne mișcăm atât de repede, că nu avem timp să ne gândim. Reacționăm doar la viața din jurul nostru", afirmă Beth Rothenberg, antrenor profesionist de afaceri și consultant în stil de viață din Los Angeles. „Și ceea ce se întâmplă cu mulți care taxează înainte fără să se gândească este că într-o zi își dau seama:„ Am mai mulți bani, o casă mai mare, dar nu sunt fericit ”.”

Cu atâtea mesaje directe și indirecte pentru a ne îmbunătăți locurile de muncă, casele și viața noastră de la guru, cărți, rude și chiar de la noi înșine, cum putem ști când să liniștim acele voci și să ne mulțumim acolo unde ne aflăm? Este mai simplu decât pare. „Cheia pentru a face alegeri care să vă aducă fericirea este să vă definiți valorile”, spune Rothenberg, „și apoi să cântăriți dacă o decizie este în conformitate cu valorile respective”.

Înainte de a mânca din orice măr tentant, reevaluează ceea ce este cu adevărat important pentru tine, spune Rothenberg. Odată ce v-ați definit cerințele pentru o viață îmbogățită, veți putea separa ceea ce e greu de prost. Și data viitoare când o navă pare să treacă pe lângă tine, s-ar putea să fii fericit să faci semn cu mâna oricui se află la bord.

Cheile fericirii tale

Înainte de a face o schimbare: notează trei sau patru dintre cele mai mari valori ale tale din viață. Acestea ar trebui să fie ghidurile dvs. atunci când luați în considerare orice modificare importantă. „Dacă una dintre valorile tale se întâmplă să lucrezi într-o atmosferă creativă, de exemplu, un loc de muncă într-un mediu non-creativ, indiferent de ce câștig, pur și simplu nu va satisface una dintre nevoile tale cele mai vitale”, spune Beth Rothenberg. Și când viața ta nu este echilibrată într-un mod important pentru tine, bunăstarea ta generală suferă. Valorile sunt foarte personale și individuale: ale voastre pot include petrecerea cât mai mult timp posibil cu familia; aducerea unei contribuții semnificative într-un domeniu ales; sau având securitate și timp liber suficient.

În continuare: stabiliți de ce fiecare valoare este importantă pentru dvs., apoi luați în considerare modul în care v-ați simți dacă ați accepta o modificare care nu a îndeplinit valoarea respectivă. Poate că urmărirea unei diplome pentru o carieră mai bună va merita sacrificiul în timp și dolari. Sau poate că casa de pe deal nu arată atât de măreață lângă ora suplimentară pe care ar trebui să o etichetați pe navetă.

Ești un schimbător?

Ești atras de schimbare din motive greșite? Intreaba-te pe tine insuti.

1. Sunteți de acord adesea să faceți ceva ce nu doriți cu adevărat să faceți?

Multor oameni le este greu să spună „nu” cuiva, chiar și atunci când ar fi mai bine pentru sănătatea lor emoțională.

2. Ați acceptat vreodată o ofertă de muncă pentru a vă îmbunătăți CV-ul sau pentru a câștiga mai mulți bani și ați fost mizerabil în ea?

Dacă prestigiul și banii se află printre valorile tale, atunci o astfel de slujbă te-ar putea satisface. Dar mulți oameni amână fericirea, crezând că vor face bani acum pentru a face ceea ce vor mai târziu. Din păcate, „mai târziu” uneori vine prea târziu.

3. Este mai mult timp pentru tine sau familia ta o valoare pe care ai dificultăți să o susții?

Majoritatea oamenilor enumeră aceste valori printre valorile lor. Este important să te întrebi ce se întâmplă atunci când nu trăiești aceste valori. Merită compromisul? Ați putea face câteva compromisuri (reduceți câteva ore la serviciu sau faceți mai multe comisioane la prânz) pentru a avea viața pe care o doriți?

4. Ați lucrat vreodată din greu spre un scop - și v-ați simțit dezamăgit după ce l-ați atins?

Mulți oameni răspund la retorică pentru a-și stabili obiective, dar nu sunt mulțumiți odată ce le ating. De multe ori, este pentru că nu au luat în considerare mai întâi dacă obiectivele lor și-au îndeplinit valorile.

Recenzie pentru