Cele 10 simptome despre diabet pe care femeile trebuie să le cunoască

Conţinut

• Simptomele diabetului de tip 1
• Pierdere dramatică în greutate
• Oboseală extremă
• Perioade neregulate
• Când să vezi un doctor
• Când simptomele diabetului ar putea însemna altceva
• Simptomele diabetului de tip 2
• Fără simptome deloc
• PCOS
• Simptomele diabetului gestațional
• Copil mai mare decât normal
• Creștere excesivă în greutate
• Simptome pre-diabet
• Glucoza din sânge crescută
• Recenzie pentru

Peste 100 de milioane de americani trăiesc cu diabet zaharat sau pre-diabet, conform unui raport din 2017 al Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Acesta este un număr înfricoșător și, în ciuda abundenței de informații despre sănătate și nutriție, acest număr este în creștere. (În legătură cu: Dieta ceto poate ajuta cu diabetul de tip 2?)

Iată un alt lucru înfricoșător: chiar dacă credeți că faceți totul corect - mâncați bine, faceți mișcare - există anumiți factori (cum ar fi istoricul familial) care vă pot expune în continuare riscul de a dezvolta anumite tipuri de diabet.

Iată cum să recunoașteți simptomele diabetului la femei, inclusiv semnele de tip 1, tip 2 și diabet gestațional, precum și simptomele pre-diabet.

Simptomele diabetului de tip 1

Diabetul de tip 1 este cauzat de un proces autoimun în care anticorpii atacă celulele beta ale pancreasului, spune Marilyn Tan, M.D., endocrinolog la Stanford Health Care, care este certificată în două consilii în endocrinologie și medicină internă. Din cauza acestui atac, pancreasul nu este capabil să producă suficientă insulină pentru organism. (FYI, iată de ce insulina este importantă: este un hormon care conduce zahărul din sânge în celule, astfel încât acestea să poată folosi energia pentru funcții vitale.)

Pierdere dramatică în greutate

„Când se întâmplă acel [atac de pancreas], simptomele apar destul de acut, de obicei în câteva zile sau săptămâni”, spune dr. Tan. „Oamenii vor avea o pierdere dramatică în greutate – uneori 10 sau 20 de lire sterline – împreună cu sete și urinare crescute și, uneori, greață.”

Pierderea neintenționată în greutate se datorează nivelului ridicat de zahăr din sânge. Când rinichii nu pot reabsorbi tot zahărul în plus, de aici intervine denumirea atotcuprinzătoare pentru bolile diabetului, diabetul zaharat. „Este practic zahăr în urină”, spune dr. Tan. Dacă aveți diabet zaharat de tip 1 nediagnosticat, urina poate chiar mirosi dulce, adaugă ea.

Oboseală extremă

Un alt simptom al diabetului de tip 1 este oboseala extremă, iar unii oameni suferă de pierderea vederii, spune Ruchi Bhabhra, MD, Ph.D., endocrinolog la UC Health și profesor asistent adjunct de endocrinologie la Universitatea din Cincinnati College of Medicine.

Perioade neregulate

Simptomele diabetului la femei, atât pentru tipul 1, cât și pentru tipul 2, sunt de obicei identice la bărbați. Cu toate acestea, femeile au un semn vital că bărbații nu au, și este un bun indicator al sănătății generale a corpului dumneavoastră: un ciclu menstrual. „Unele femei au perioade regulate chiar și atunci când sunt bolnave, dar pentru multe femei, perioadele neregulate sunt un semn că ceva nu este în regulă”, spune dr. Tan. (Iată o femeie rock star care conduce curse de 100 de mile cu diabet de tip 1.)

Când să vezi un doctor

Dacă aveți o apariție bruscă a acestor simptome - în special pierderea neintenționată în greutate și creșterea setei și urinării (vorbim despre ridicarea de cinci sau șase ori pe noapte pentru a face pipi) - ar trebui să vă testați glicemia, spune dr. Bhabhra. Medicul dumneavoastră vă poate efectua un test de sânge simplu sau un test de urină pentru a vă măsura glicemia.

De asemenea, dacă aveți factori de risc în familia dvs., cum ar fi o rudă apropiată cu diabet de tip 1, acesta ar trebui să ridice, de asemenea, un steag roșu pentru a ajunge la medicul dumneavoastră cât mai curând posibil. „Nu ar trebui să stai pe aceste simptome”, spune dr. Bhabhra.

Când simptomele diabetului ar putea însemna altceva

Acestea fiind spuse, uneori simptomele, cum ar fi o ușoară creștere a setei și urinarea, pot fi cauzate de altceva, cum ar fi medicamentele pentru tensiunea arterială sau alte diuretice. Există o altă tulburare (mai puțin frecventă) numită diabet insipid, care nu este de fapt diabet, ci o tulburare hormonală, spune dr. Bhabhra. Este cauzat de lipsa unui hormon numit ADH care vă ajută să vă regleze rinichii, care poate duce, de asemenea, la creșterea setei și a urinării, precum și la oboseala din cauza deshidratării.

Simptomele diabetului de tip 2

Diabetul de tip 2 este în creștere pentru toată lumea, chiar și pentru copii și femei tinere, spune dr. Tan. Acest tip reprezintă acum 90 până la 95 la sută din toate cazurile diagnosticate de diabet.

„În trecut, vedeam o tânără în adolescență și credeam că este de tip 1”, spune Dr.Tan, „dar din cauza epidemiei de obezitate, diagnosticăm tot mai multe femei tinere cu diabet de tip 2”. Ea acordă o creștere a disponibilității mai multor alimente procesate și a stilurilor de viață din ce în ce mai sedentare, în parte pentru această creștere. (FYI: Fiecare oră de televiziune pe care o vizionați vă crește riscul.)

Fără simptome deloc

Simptomele diabetului de tip 2 sunt puțin mai complicate decât tipul 1. Până când cineva este diagnosticat cu tipul 2, probabil că îl are de ceva timp - vorbim de ani - spune dr. Tan. Și de cele mai multe ori, este asimptomatic în stadiile incipiente.

Spre deosebire de diabetul de tip 1, cineva cu tipul 2 este capabil să producă suficientă insulină, dar prezintă rezistență la insulină. Asta înseamnă că organismul lor nu răspunde la insulină la fel de bine, deoarece este supraponderal sau obez, are un stil de viață sedentar sau ia anumite medicamente, spune dr. Tan.

Genetica joacă un rol important și aici, iar persoanele cu antecedente familiale de diabet de tip 2 prezintă un risc mai mare. Deși tipul 2 este puternic corelat cu obezitatea, nu trebuie neapărat să fiți supraponderali pentru ao dezvolta, spune dr. Tan: De exemplu, persoanele din Asia au o limită mai mică a IMC de 23 (limita tipică pentru greutatea „normală” este 24.9). Asta inseamna ca, chiar si la o greutate corporala mai mica, riscul lor de diabet de tip 2 si alte boli metabolice este mai mare, observa ea.

PCOS

Femeile au, de asemenea, un factor de risc mai mult decât bărbații: sindromul ovarian polichistic sau SOP. Aproximativ șase milioane de femei din S.U.A. suferă de PCOS, iar studiile arată că, având PCOS, aveți șanse de patru ori mai mari de a dezvolta diabet de tip 2. Un alt factor care vă prezintă un risc mai mare este istoricul diabetului gestațional (mai multe despre acest lucru mai jos).

De cele mai multe ori, diabetul de tip 2 este diagnosticat accidental printr-un control de sănătate de rutină sau un examen anual. Cu toate acestea, este posibil să aveți aceleași simptome de tip 1 cu tipul 2, deși ele apar mult mai treptat, spune dr. Bhabhra.

Simptomele diabetului gestațional

Până la 10 la sută din toate femeile însărcinate sunt afectate de diabet gestațional, potrivit CDC. Deși îți afectează corpul în mod similar cu diabetul de tip 2, diabetul gestațional este adesea asimptomatic, spune dr. Tan. De aceea ob-ginecții vor face teste de rutină de toleranță la glucoză în anumite etape pentru a testa diabetul gestațional.

Copil mai mare decât normal

Modificările hormonale de-a lungul sarcinii pot crește rezistența la insulină, ducând la diabet gestațional. Un copil care măsoară mai mult decât în ​​mod normal este adesea un semn al diabetului gestațional, spune dr. Tan.

Deși diabetul gestațional nu este de obicei dăunător pentru copil (deși nou-născutul poate crește producția de insulină imediat după naștere, efectul este temporar, spune dr. Tan), aproximativ 50% dintre mamele care au diabet gestațional continuă să dezvolte tipul 2 diabet mai târziu, conform CDC.

Creștere excesivă în greutate

Dr. Tan mai observă că creșterea unei greutăți neobișnuit de mari în timpul sarcinii poate fi un alt semn de avertizare. Ar trebui să luați legătura cu medicul dumneavoastră pe tot parcursul sarcinii pentru a vă asigura că creșterea în greutate se află într-un interval sănătos.

Simptome pre-diabet

A avea pre-diabet înseamnă pur și simplu că nivelul zahărului din sânge este mai ridicat decât în ​​mod normal. De obicei, nu are simptome, spune dr. Tan, dar este descoperit prin teste de sânge. „Într-adevăr, este în mare parte un indicator că sunteți expus unui risc ridicat de a dezvolta diabet de tip 2”, spune ea.

Glucoza din sânge crescută

Medicii îți vor măsura glicemia pentru a determina dacă nivelurile tale sunt crescute, spune dr. Bhabhra. Ei fac acest lucru în mod normal printr-un test de hemoglobină glicata (sau A1C), care măsoară procentul de zahăr din sânge atașat de hemoglobină, proteina care transportă oxigenul în celulele roșii din sânge; sau printr-un test de zahăr din sânge, care se ia după un post peste noapte. Pentru cei din urmă, orice sub 100 mg / DL este normal; 100 până la 126 indică pre-diabet; și orice peste 126 înseamnă că aveți diabet.

A fi supraponderal sau obez; trăirea unui stil de viață sedentar; și consumul de alimente rafinate, bogate în calorii sau bogate în zahăr pot fi factori în dezvoltarea pre-diabetului. Cu toate acestea, există încă lucruri care nu pot fi controlate. „Vedem o mulțime de pacienți care încearcă din răsputeri, dar nu pot schimba genetică”, spune dr. Tan. "Există lucruri pe care le puteți modifica și unele nu le puteți face, dar încercați să vă maximizați modificările stilului de viață pentru a preveni diabetul de tip 2".

Recenzie pentru