Crioterapia estetică: ce este și pentru ce este
Conţinut
- Pentru ce este crioterapia estetică?
- Cum se face
- Cum să faci crioterapie acasă
- 1. Crioterapie pentru față
- 2. Crioterapia corporală
- Cine nu poate face
Crioterapia estetică este o tehnică care răcește o anumită parte a corpului folosind dispozitive specifice cu azot sau creme și geluri care conțin camfor, centella asiatica sau mentol, de exemplu, și care scad temperatura locului aplicat cu până la minus 15 ° C sub temperatura normală.
Utilizată în principal pentru reducerea grăsimilor localizate, lăsării și îmbunătățirii aspectului celulitei, crioterapia a fost aplicată și pe față pentru a încetini îmbătrânirea, a reduce liniile de expresie, a închide porii și a reduce apariția punctelor negre și a cosurilor. Cu toate acestea, studiile pe această temă nu arată că această practică aduce de fapt rezultate atunci când este utilizată în estetică.
Pentru ce este crioterapia estetică?
Crioterapia estetică se face în principal pentru a reduce grăsimile localizate și pentru a îmbunătăți aspectul pielii, deoarece azotul și cremele utilizate în acest procedeu favorizează metabolismul, pentru a stimula eliminarea grăsimilor localizate, îmbunătățind aspectul celulitei și al flăcării.
În plus, această procedură poate fi utilizată și pentru întârzierea îmbătrânirii și reducerea liniilor de expresie, deoarece frigul provoacă vasoconstricție în vasele de sânge ale feței, crește tonusul muscular și determină închiderea porilor, prevenind acumularea impurităților în piele, ceea ce previne, de asemenea, apariția punctelor negre și a punctelor albe.
Cum se face
De obicei, sesiunile de crioterapie sunt efectuate într-o clinică estetică de către un dermatolog sau cosmetician, care, după evaluarea fizică, recomandă aplicarea locală a azotului sau utilizarea întregii camere a corpului, în ambele cazuri persoana va simți un fum foarte rece pe pielii, dar nu doare și nu provoacă disconfort.
Ședințele de crioterapie durează în mod normal 60 de minute, cu toate acestea, numai profesionistul specializat în această practică poate indica cât de mult va dura procedura și câte sesiuni ar putea fi necesare pentru a obține rezultatul scontat.
În unele cazuri, pentru menținerea aspectului bun al pielii sau atunci când nu este necesar să pierzi multe măsuri, această procedură estetică se poate face acasă cu creme și geluri pe bază de camfor, mentol, cofeină sau centella asiatică.
Cum să faci crioterapie acasă
Crioterapia de casă poate ajuta la îmbunătățirea aspectului pielii prin creșterea strălucirii naturale, a fermității și a reducerii liniilor de expresie și a celulitei.
1. Crioterapie pentru față
Acest tratament promovează închiderea porilor, reduce liniile de expresie și oferă o senzație mai fermă a pielii. Pe lângă reducerea șanselor de apariție a punctelor negre și a punctelor albe.
Pentru a face acest tratament pe față trebuie:
- Spălați-vă fața cu apă rece;
- Aplicați cremă exfoliantă pe față și apoi îndepărtați reziduurile;
- Glisați echipamentul care promovează frigul (care poate fi un cub de gheață înfășurat în tifon sau o pungă de apă înghețată) pe față de jos în sus;
- Aplicați cremă hidratantă pentru a termina.
Crioterapia pentru față are multe efecte pozitive și poate fi introdusă în rutina zilnică de îngrijire a pielii. Vedeți cum se face îngrijirea pielii și aflați cum să vă îngrijiți mai bine pielea.
2. Crioterapia corporală
Crioterapia estetică pentru organism oferă senzația de fermitate a pielii, reduce aspectul celulitei, pe lângă accelerarea metabolismului, care ajută la pierderea în greutate și măsoară.
Pentru a face acest tratament pe corp, trebuie urmați următorii pași:
- Exfoliați pielea astfel încât crema reducătoare să pătrundă mai ușor în corp;
- Aplicați crema profesională pentru crioterapia estetică care conține camfor, mentol, cofeină sau centella asiatică, de exemplu;
- Efectuați un masaj în toată regiunea sau o sesiune de drenaj limfatic;
- Bandajând locul pentru a menține frigul, lăsându-l să acționeze aproximativ 20 de minute;
- Apoi, scoateți produsul complet și hidratați întreaga regiune cu smântână sau ulei.
Pe lângă un tratament estetic, crioterapia corporală poate fi și un moment de relaxare, deoarece atunci când pielea este răcită, senzația de analgezie este generată în corp, adică posibilele dureri musculare sunt reduse și provoacă senzația de bine și lejeritate.
Cine nu poate face
Contraindicațiile includ orice boală a pielii, cum ar fi urticarie, alergii de contact sau psoriazis, de exemplu, femeile însărcinate, persoanele care au suferit o intervenție chirurgicală, boli ale sistemului imunitar, boli de inimă și cancer.
Persoanele obeze sau cei care doresc să slăbească nu sunt sfătuiți să facă această tehnică, deoarece crioterapia combate doar grăsimile localizate, nu excesul de greutate.