Funcționează CoolSculpting ~ într-adevăr ~ și merită?

Conţinut

• Evaluarea
• Procedura
• Efectele secundare
• Takeaway-ul meu
• Recenzie pentru

S-ar putea să credeți că CoolSculpting (procedura neinvazivă care îngheață celulele adipoase și presupus că nu are timp de recuperare) sună prea bine pentru a fi adevărat. Fără ședințe? Fără scânduri? Un stomac mai subțire doar câteva săptămâni mai târziu? Dar funcționează CoolSculpting?

Iată câteva contexte despre cum se presupune că funcționează CoolSculpting: De asemenea, cunoscut generic sub numele de criolipoliză, CoolSculpting este realizat de medici și esteticieni. Prin înghețarea grăsimilor, procesul elimină în mod natural celulele grase moarte, înghețate din tot corpul. Susținătorii spun că puteți vedea rezultatele CoolSculpting în doar câteva săptămâni - deși uneori durează până la trei luni.

Stomacul meu aremereu a fost zona mea cu probleme. De asemenea, sunt dispus să încerc aproape orice o dată, așa că, când mi s-a oferit ocazia să testez tratamentul, m-am gândit să-i dau o lovitură. Ca un alergător pasionat, cu o înclinație pentru pizza, m-am gândit că nu am nimic de pierdut. Întrucât CoolSculpting a promis „fără timp de inactivitate”, aș putea să mă întorc imediat la antrenamente pentru 10K și jumătate de maraton pe care le aveam în calendar, aproximativ opt săptămâni mai târziu. (Înscrieți-vă pentru propria cursă? Încercați planul nostru de antrenament pentru semimaraton de 12 săptămâni.) Nici eu nu ar trebui să-mi iau niciun timp liber de la serviciu și, sperăm, că voi primi în curând un pachet de șase mai ferm. Câștig-câștig, nu?

Așa că m-am strecurat într-o elegantă medispa Tribeca într-o dimineață liniștită de sâmbătă. Dar fără nimeni altcineva în sala de așteptare, m-am simțit brusc singur și nervos în legătură cu decizia mea întâmplătoare de a face CoolSculpting pe stomac. „În calitate de reporter, ar fi trebuit să fac mai multe cercetări în acest sens înainte de a fi de acord”, m-am gândit în sinea mea.

Mi-am dat seama că habar n-aveam în ce mă aflam - nu felul meu tipic, de tip TOC, de a trata ceva legat de sănătatea sau corpul meu.

Evaluarea

Un tehnician m-a dus într-o cameră sterilă și mi-a dat un sutien de hârtie glorificat și un set de chiloți pe care să-l îmbrac în loc de al meu. (Au fost cu adevărat glam.)

După ce m-am schimbat, ea m-a instruit să stau în colț sub câteva lumini puternice, astfel încât să poată face câteva fotografii pentru CoolSculpting înainte și după fotografii și să-mi dau seama care părți ale stomacului meu sunt cele mai bune pentru tratament.

Apucându-mi stomacul, tehnicianul meu a exclamat cu bucurie: „O, vei fi un mare candidat. Această listă este tipul perfect de grăsime pentru CoolSculpting”. Doamne, mulțumesc.

Nu este ceva ce ești încântat să auzi în timp ce cineva ține de burta.

M-am luptat cu imaginea corpului meu toată viața, dar am încercat să fiu de acord cu sentimentul ei și am dat din cap. Dar asta a fost înainte ca ea să scoată markerul (da, un marker). În stilul sororității, ea a luat un fel de riglă de marcă pe burta mea și a tras linii pentru a imita unde mă ridică grăsimea.

OK, poate că ar fi trebuit să mă aștept la asta la un tratament de înghețare a grăsimilor. Ceea ce nu mă așteptam: să mă simt la fel de zdrobit de evaluarea ei a stomacului meu ca și mine.

Ne-am ales abdomenul inferior și am sărit pe scaun, nu prea pregătit pentru ceea ce urma.

Procedura

Tehnicianul mi-a dat o scurtă descriere a modului în care funcționează CoolSculpting: a plasat un prosop care picura cu un agent de înghețare pe zona trasă. Acest lucru va fi apoi blocat de dispozitivul CoolSculpting. Dispozitivul fredonează timp de o oră, ucigând celulele adipoase, iar eu aș putea să văd Netflix (score). Apoi, ea venea înapoi, petrecea două minute frecându-mi grăsimea din spate și repetam pe cealaltă parte. Toate-în-toate, aceasta ar însuma până la două ore de timp. Puțin mai repede decât un miliard de cântece, nu?

Mă simțeam deja învinsă de evaluarea mea, dar la descrierea ei a procedurii, am devenit direct îngrozită. Ea a explicat că strângerea stomacului tău poate simți că cineva îți taie respirația, dar a fost mult mai rău decât atât. Durerea ascuțită a unei mașini uriașe care vă suge stomacul (imaginați-vă un vid) este de nedescris în cel mai rău mod posibil.

Din fericire, ai amorțit complet după aproximativ 10 minute (care a fost momentul în care am pornit un episod deSVU). Restul orei este o estompare de Mariska, timp rece și durere intermitentă. Am urmărit numărătoarea inversă secundar cu secundă pe aparatul CoolSculpting.

Cât despre acel masaj de două minute? Ei bine, după oră, odată rolul tău de grăsime roly-poly s-a condensat în ceea ce simte și arată ca un băț tare de unt. Tehnicianul s-a întors să petreacă cele 120 de secunde cele mai dureroase din viața mea, frecându-mi abdomenul inferior drept. Aceasta, a explicat ea, ar contribui la minimizarea umflăturii și ar ajuta la drenajul limfatic al celulelor adipoase acum moarte. (Atât de mult pentru orice viitoare conotație confortabilă cu cuvântul „masaj”.) Cu lacrimi care-mi curgeau pe față, i-am spus că durerea este prea mare. Ar trebui să mă întorc în altă zi să fac cealaltă parte, i-am spus. (Apropo, acesta este cel mai bun instrument pentru un automasaj mai profund.)

Efectele secundare

Tremurat și epuizat din punct de vedere emoțional, m-am întors în apartamentul meu, unde îmi așezasem hainele de alergat, gândindu-mă că voi reveni imediat și voi fi în regulă să fac jogging. Când am intrat pe ușă, soțul meu a întrebat cum merge, iar eu mi-am ridicat cămașa pentru a-i arăta vânătăi masive de mărimea grepfruturilor pe partea mea dreaptă.

El nu a spus prea multe - cred că era într-un șoc complet - dar am gâfâit, dându-mi seama cât de multă durere mă simțeam. În ciuda vânătăilor și umflăturilor fiind două dintre cele mai frecvente efecte secundare, nu mi-am dat seama cât de bătut. As fi. Chiar a meritat acest lucru pentru promisiunea unei „burți plate”?

Chiar mai mult: un alt posibil efect secundar al CoolSculpting este durerea nervoasă persistentă și furnicată. Dar nu puteți lua o mână de Advil: CoolSculpting provoacă un răspuns inflamator în organism și orice ibuprofen înăbușește răspunsul inflamator dorit. Durerea nervoasă, care poate dura până la șase săptămâni, a fost aleatorie, stăpânitoare și provocatoare de anxietate.

Din fericire, durerea și vânătăile au dispărut după aproximativ trei săptămâni. Și când m-am întors spre partea stângă (unde am aflat că grăsimea mea a atins cu mult mai puțin, aleluia), nu am experimentat aceeași durere nervoasă post-tratament. Totuși, am avut un alt set de vânătăi majore. Suspin.

Takeaway-ul meu

Se spune că CoolSculpting este un tratament non-invaziv, fără timpi de nefuncționare. Adevărul? Nu puteam să alerg, să fac yoga sau să mă antrenez cu forța timp de două săptămâni - și niciodată nu am simțit spațiul meu personal mai invadat decât în ​​timpul tratamentului. Eram hiperconștientă de grăsimea stomacului și cumva m-am simțit mai conștientă ca niciodată. Răspunsul inflamator provoacă, de asemenea, un pic de umflare în prima sau două săptămâni, astfel încât stomacul devine efectiv. mai mare înainte de a se micșora.

Ceea ce mă aduce la rezultate: stomacul mai subțire după care am urmărit. Am primit-o? Trei luni mai târziu, recunosc: stomacul meu este mai plat. Pântecul meu rotund, odinioară familiar, era mai asemănător cu o scândură de spălat, iar tăieturile musculare se iveau în apropierea oaselor de șold mai pronunțate ale mele. (Spa-ul nu a urmat niciodată să fac fotografii, așa că nu am primit niciodată detaliile exacte despre câți centimetri am pierdut.)

Două puncte care merită adăugate: săptămânile de pe străzi și din studioul de yoga (din cauza durerii tratamentului) nu ajutăa oricui obiective de fitness. În plus, o vacanță de familie la trei luni (când se văd cele mai bune rezultate de la CoolSculpting) mi-a făcut abdominalele mult mai puțin spălate. Vechea curbură familiară a abdomenului meu a reapărut. Și în ciuda multor alergări transpirate, scânduri și câini în jos, nu mi-am putut obține stomacul la fel de plat ca înainte de acea călătorie.

Deci, da, din experiența mea, CoolSculpting funcționează, dar numai dacă ești cu adevărat strict cu dieta și regimul de exerciții fizice, ceea ce am fost, în cea mai mare parte. Și amintiți-vă, doar câteva săptămâni libere de proiectul complet deraiat pachet de șase.

Având în vedere cât de rău ma făcut să mă simt în legătură cu mine, nu sunt sigură că aș mai face-o vreodată. În ciuda stomacului meu ușor mai plat, ți-aș spune să nu cheltuiești mii de dolari pentru CoolSculpting și să aloci ceva timp în plus rutinelor tale pentru abdomen (cum ar fi acest plan de 4 săptămâni pentru abdomene plate).

Nimeni nu are nevoie de vârfurile lor de grăsime evidențiate cu Sharpies – niciodată.

Recenzie pentru