Cum este viața după amputare

Conţinut

• Cum să faceți față pierderii membrului amputat
• Cum să controlați durerea fantomă
• Exercițiu fizic după amputare
• Hrănirea după amputare

După amputarea unui membru, pacientul trece printr-o fază de recuperare care include tratamente cu butuc, ședințe de fizioterapie și consiliere psihologică, pentru a se adapta cât mai bine la noua afecțiune și pentru a găsi modalități eficiente de a depăși modificările și limitările pe care le-a provocat amputarea.

În general, amputarea unui membru modifică viața de zi cu zi a pacientului, cu toate acestea, este posibil să-și recâștige autonomia și să ducă o viață similară celei anterioare, cum ar fi munca, curățarea casei, gătitul sau exercițiile fizice, de exemplu.

Cu toate acestea, această recuperare este lentă și progresivă și necesită multă voință de la pacient pentru a efectua activități zilnice, fiind necesar să înveți să mergi din nou cu ajutorul unor suporturi precum cârje, scaune cu rotile sau proteze. Aflați cum în: Cum să mergeți din nou după amputare.

Cum să faceți față pierderii membrului amputat

După o amputare, persoana trebuie să învețe să trăiască fără o parte a unui membru, care în mod normal își modifică imaginea corpului și provoacă furie, tristețe și un sentiment de incapacitate, ceea ce poate duce la izolare sau chiar la dezvoltarea depresiei, de exemplu

Astfel, este important să aveți sprijin psihologic imediat după amputare, pentru a ajuta pacientul să accepte noua imagine corporală. Psihologul poate face sesiuni individuale sau de grup, concentrându-se pe cele mai pozitive aspecte din viața pacientului, întărindu-l cu laude sau recurgând la schimbul de experiențe, de exemplu.

Cum să controlați durerea fantomă

Durerea fantomă apare de obicei după intervenția chirurgicală de amputare și, în majoritatea cazurilor, este atacuri repetate de durere pe partea membrului amputat, ca și cum ar fi încă prezentă. Pentru a controla durerea fantomă puteți:

• Atingeți butucul și masați-l. Aflați mai multe la: Cum să aveți grijă de butucul de amputare.
• Luați un analgezic, cum ar fi Paracetamol;
• Aplicați la rece;
• Ocupează mintea, fără să te gândești la durere.

Această durere poate apărea imediat după operație sau de-a lungul anilor, fiind necesar ca persoana să învețe să controleze durerea cu ajutorul tehnicienilor specializați în durere, astfel încât persoana să poată duce o viață similară cu cea normală.

Exercițiu fizic după amputare

Persoana cu amputare a membrelor poate face toate tipurile de exerciții fizice, cum ar fi înotul, alergatul sau dansul, de exemplu, dar trebuie să facă adaptări în funcție de limitarea lor.

Exercițiul fizic trebuie făcut de cel puțin 3 ori pe săptămână, timp de cel puțin 30 de minute și pe lângă faptul că ajută la menținerea greutății și la întărirea mușchilor, ajută la câștigarea forței, ceea ce este esențial pentru utilizarea corectă a suporturilor pentru mers, cum ar fi cârjele.

În plus, ședințele de fizioterapie completează și practicarea exercițiilor fizice făcute pe stradă sau la sală, deoarece acestea contribuie la creșterea mobilității și a echilibrului.

Hrănirea după amputare

Persoana cu amputare trebuie să mănânce o dietă echilibrată și variată pe tot parcursul vieții, fără restricții specifice.

Cu toate acestea, în timpul fazei de vindecare a ciotului, este esențial să mâncați o dietă bogată în alimente vindecătoare, cum ar fi consumul zilnic de ou, somon sau kiwi, de exemplu, pentru a menține pielea și celulele tisulare hidratate și sănătoase, facilitând vindecarea și prevenind infecțiile. Aflați mai multe la: Alimente vindecătoare.