6 sfaturi pentru a vindeca mai repede o infecție virală

Conţinut

• 1. Stai în repaus
• 2. Spălați-vă bine mâinile
• 3. Părăsiți mediul aerisit
• 4. Bea multe lichide
• 5. Mănâncă mese ușoare
• 6. Utilizarea medicamentelor
• Tratamentul pentru infecția cu virusul copilăriei
• Când să mergi la medic

Pentru a vindeca un virus rapid, este important să stați acasă și să vă odihniți, să beți cel puțin 2 litri de apă și să mâncați ușor, alegând feluri de mâncare gătite și la grătar. În cazurile de infecție virală severă, poate fi necesară utilizarea medicamentelor pentru a reduce simptomele, cum ar fi febra, vărsăturile și diareea.

Viroza este de obicei mai frecventă la copii, bebeluși și persoane cu sistem imunitar slab, iar tratamentul durează în medie 1 săptămână, gastroenterita și răceala fiind cei mai frecvenți viruși. Aflați să identificați simptomele pentru a afla dacă este sau nu un virus.

Deci, câteva sfaturi care pot fi urmate pentru a vindeca mai repede simptomele infecției virale sunt:

1. Stai în repaus

În timpul unui virus este important să vă odihniți, evitând eforturile, pentru a ajuta organismul să-și recupereze energia și să promoveze eliminarea virusului. În plus, rămânând acasă și în repaus, există un risc redus de transmitere a virusului către alții.

2. Spălați-vă bine mâinile

De asemenea, este important să vă spălați mâinile în mod regulat, deoarece mâinile corespund uneia dintre principalele forme de transmitere a bolii. Astfel, prin spălarea mâinilor, este posibilă prevenirea transmiterii către alte persoane. Este recomandat să vă spălați pe mâini după strănut și tuse și după ce ați folosit baia.

3. Părăsiți mediul aerisit

Virusul este capabil să circule mai ușor într-un mediu închis și, prin urmare, este important să lăsați mediul bine ventilat, deschizând ferestrele pentru a favoriza circulația aerului.

4. Bea multe lichide

Pentru a preveni deshidratarea cauzată de diaree, vărsături și febră este necesar să beți cel puțin 2 litri de apă sau ser de casă pe zi, beți cu înghițituri mici. În plus, ceaiurile, în special ghimbirul și piersica fără zahăr, ajută la combaterea mai ușoară a greaței și hidratează corpul.

Aflați cum să faceți ser de casă urmărind următorul videoclip:

5. Mănâncă mese ușoare

Mesele ar trebui să fie ușoare și ușor de digerat pentru a evita greața, vărsăturile și diareea, iar alimentele gătite și la grătar ar trebui alese, acordându-se preferință bulionelor, fructelor, cum ar fi merele și bananele fierte, legumele precum morcovii sau dovleceii sau carnea albă pui.

În timpul virozei, se recomandă să nu consumați fructe și legume crude și alimente picante, dulci sau grase, deoarece acestea pot agrava simptomele și întârzia recuperarea.

6. Utilizarea medicamentelor

În timpul unui virus, poate fi necesar să utilizați medicamente pentru a opri mai repede simptomele virusului și ar trebui să fie recomandat de medic în funcție de simptome, principalele indicații fiind:

• Medicamente pentru combaterea durerii și febrei: analgezicele și antipireticele, cum ar fi paracetamolul, pot fi luate la fiecare 6 ore pentru a reduce cefaleea, corpul și febra;
• Medicamente pentru combaterea greaței și vărsăturilor: pentru a opri aceste simptome, un antiemetic, cum ar fi Metoclopramida, trebuie administrat cu 15 până la 30 de minute înainte de a mânca, iar doza poate fi repetată la fiecare 8 ore;
• Medicamente pentru combaterea diareei: în aceste cazuri, se poate lua un antidiareic, cum ar fi Racecadotril, de 3 ori pe zi, după mesele principale.

În cazurile de infecție virală, utilizarea antibioticelor nu este indicată, deoarece nu tratează bolile cauzate de viruși. Astfel, îndrumarea medicală este esențială pentru a alege cel mai bun medicament pentru tratarea virusului.

Pe lângă aceste medicamente, utilizarea suplimentelor bogate în zinc și vitamina C, precum Vitergan și Cebion, de exemplu, ajută la întărirea sistemului imunitar, lăsând corpul mai puternic pentru a combate bolile cauzate de viruși. De asemenea, vedeți ce să mâncați pentru a vindeca virusul mai repede.

Tratamentul pentru infecția cu virusul copilăriei

Tratamentul pentru infecția virală la copii sau bebeluși este similar cu tratamentul pentru adulți, cu toate acestea, este important să mergeți la pediatru pentru a ajusta tratamentul. Astfel, se recomandă ca copilul sau bebelușul să rămână acasă, să nu meargă la creșă sau la școală pentru a nu se agrava și a nu contamina colegii. În plus, părinții ar trebui:

• Măsurați temperatura copilului sau bebelușului la fiecare 2 ore și, dacă este necesar, administrați un medicament pentru scăderea febrei conform recomandărilor medicului;
• Încurajați copilul să bea apă sau ceai la fiecare 30 de minute. În cazul bebelușilor, este esențial să alăptați la fiecare 2 ore;
• Dați copilului cantități mici de mâncare tocănițe, cum ar fi supa și orezul cu pui fiert și mere sau banane;
• Spala-ti mainile copil sau bebeluș și membrii familiei de cel puțin 3 ori pe zi.

Aceste măsuri ajută în general copilul să se îmbunătățească rapid și să recâștige sănătatea și bunăstarea.

Când să mergi la medic

Este important să mergeți la medic atunci când simptomele se înrăutățesc chiar și în urma tuturor recomandărilor, dacă persoana are febră peste 38,5 ° C timp de mai mult de 3 zile, nu poate mânca bine, dacă există sânge în scaun sau dacă vomită mai mult de De 4 ori pe zi.

În astfel de cazuri, medicul poate indica faptul că se fac teste de sânge pentru a detecta virusul și, astfel, poate indica cel mai bun tratament pentru a combate virusul mai eficient.