Autor: William Ramirez
Data Creației: 21 Septembrie 2021
Data Actualizării: 21 Ianuarie 2025
Anonim
Cum să scapi de timiditate | 4 Metode
Video: Cum să scapi de timiditate | 4 Metode

Conţinut

Este normal ca copiii să fie mai timizi atunci când se confruntă cu situații noi și, mai ales, când sunt alături de oameni pe care nu îi cunosc. În ciuda acestui fapt, nu orice copil timid va fi un adult timid.

Ce pot face părinții pentru a-și ajuta copilul să depășească timiditatea este să adopte câteva strategii simple care pot obține rezultate bune, cum ar fi:

1. Recunoașteți mediul

A lua copilul în vizită la școala la care urmează să participe înainte de începerea orelor poate ajuta la reducerea anxietății, făcându-l pe copil să se simtă mai încrezător și să aibă curajul să vorbească cu prietenii. O idee bună este să înscrieți copilul în aceeași școală cu cineva care îi place, cum ar fi un vecin sau o rudă, de exemplu.

2. Chat vorbind în ochi

Ochii din ochi arată încredere și atunci când părinții vorbesc cu copiii lor mereu privind în ochi, copiii tind să repete acest comportament cu ceilalți.


3. Ai răbdare

Nu doar pentru că copilul este timid, va fi un adult timid, ceea ce s-a observat de-a lungul anilor este că copiii timizi, când ajung la adolescență și tinerețe, tind să se relaxeze mai mult.

4. Nu continua să spui că copilul este timid în fața lui

Când părinții au această atitudine, copilul poate crede că este ceva în neregulă cu el și apoi se retrage mai departe.

5. Întărire pozitivă

Ori de câte ori copilul se relaxează mai mult și este mai puțin timid, prețuiește-ți efortul și dă-i un zâmbet, o îmbrățișare sau spune ceva de genul „foarte bine”.

6. Nu expuneți copilul la situații care nu îi plac

Forțarea copilului să trebuiască să danseze la școală, de exemplu, poate crește anxietatea pe care o simte și poate chiar să înceapă să plângă pentru că îi este rușine și se simte amenințat.


7. Evită să te joci cu ea sau să-l tachinezi mereu

Situații de acest gen pot face copilul să se enerveze și ori de câte ori se repetă această situație, copilul va deveni din ce în ce mai introvertit.

8. Evitați să vorbiți pentru copil

Părinții ar trebui să evite să răspundă copiilor, deoarece cu acest comportament nu sunt încurajați să-și depășească fricile și suferințele și să câștige curaj să vorbească.

Timiditatea nu trebuie privită ca un defect, cu toate acestea, atunci când începe să dăuneze vieții copilului sau adolescentului, o consultare cu un psiholog poate fi utilă deoarece acest profesionist are cunoștințele tehnicilor specifice care pot ajuta la depășirea acestei dificultăți, îmbunătățind calitatea vieții tale.

Unele indicații că ar putea fi timpul să văd un psiholog sunt atunci când copilul este în permanență singur sau nu are prieteni și este întotdeauna foarte trist. O conversație bună relaxată poate ajuta la clarificarea dacă copilul are într-adevăr nevoie de ajutor profesional sau dacă doar trece printr-o fază în care este mai rezervat.


Publicații Fascinante

Sunt un „Spoonie”. Iată ce mi-aș dori mai mulți oameni cunoscuți despre boala cronică

Sunt un „Spoonie”. Iată ce mi-aș dori mai mulți oameni cunoscuți despre boala cronică

Când m-am îmbolnăvit cronic de copil, nu am putut explica cât de diferite erau nivelul meu de energie. Toți cei din jurul meu o puteau vedea. Am trecut de la un copil fericit, bubuit la...
Charley Horse

Charley Horse

Calul Charley ete un alt nume pentru un pam mucular. Caii Charley pot apărea în orice mușchi, dar unt cei mai frecventi la nivelul picioarelor. Acete pame unt marcate de contracții muculare incom...