Ce este Chaparral și este în siguranță?
Conţinut
- Revendicări de sănătate
- Potențial anticancer
- Activitate antivirală
- Activitate antiinflamatoare
- Precauție și reacții adverse
- Toxicitate
- Dozare
- Linia de jos
Chaparral este o plantă din tufișul creozot, un arbust deșert originar din zonele de sud ale Statelor Unite și din regiunile nordice ale Mexicului. Se mai numește Larrea tridentate, chaparral și grasewood și a fost folosit ca medicament din plante timp de secole (1).
Această plantă cu flori are flori galbene strălucitoare și frunze verzi groase stratificate cu o acoperire rășinoasă. Cu toate acestea, în ciuda aspectului său frumos, chaparral este o plantă controversată care este interzisă în multe țări, inclusiv în Canada (2).
Se spune că Chaparral ajută la tratarea a peste 50 de afecțiuni, inclusiv cancerul, artrita, tuberculoza, afecțiunile pielii și răcelile obișnuite. Este vândut în mod obișnuit sub formă de supliment oral, ulei esențial, ceai și preparat homeopat (1).
Acest articol revizuiește afirmațiile privind sănătatea și siguranța plantei chaparrale.
Revendicări de sănătate
Deși cercetarea este limitată, există multe pretenții legate de sănătate în cazul chaparralului.
Potențial anticancer
Chaparral conține diferiți compuși potențiali care pot interacționa cu căile cancerului (3, 4).
În special, frunzele și tulpinile chaparrale conțin acid nordihidroguaiaretic (NDGA), un puternic antioxidant legat de regresia tumorii - contracția tumorilor (3, 4, 5).
Într-un studiu, șoarecii tratați cu o aplicație topică de NDGA derivat de chaparral au prezentat o activitate semnificativ redusă a agenților de promovare a tumorii (TPAs), comparativ cu șoarecii care nu au primit tratamentul (6).
Alte șoareci și probe au arătat efecte antioxidante și anticancerigene similare asociate cu NDGA (7, 8, 9).
Cu toate acestea, din cauza problemelor de siguranță semnificative ale chaparralului, inclusiv insuficienței hepatice, nu au fost efectuate studii umane (5).
Activitate antivirală
Există afirmații că planta chaparrală poate preveni replicarea papilomavirusului uman (HPV), a virusului imunodeficienței umane (HIV) și a virusului herpes simplex (HSV).
Chaparral conține numeroși polifenoli diferiți, numiți lignani, care sunt compuși ai plantelor care conferă beneficii pentru sănătate. Se crede că lignanii din chaparral blochează factorul de transcripție Sp1, care este responsabil pentru reproducerea genelor virusului (3, 10).
Deși acest lucru este promițător, chaparral poate provoca reacții adverse periculoase, inclusiv complicații hepatice, diaree și febră, care sunt deosebit de periculoase pentru persoanele cu sistem imunitar compromis, inclusiv pentru cei cu HIV (11).
În plus, nu există cercetări umane disponibile, ceea ce face dificilă cunoașterea adevăratei ei eficiențe.
Activitate antiinflamatoare
Chaparral conține NDGA, un antioxidant care poate inhiba peroxidarea lipidelor. Acesta este un proces în care moleculele numite radicali liberi atacă lipidele, ducând la deteriorarea celulară. Deteriorarea celulară poate crește riscul de boli cronice, cum ar fi boala neurodegenerative (12).
S-a dovedit că NDGA are proprietăți antiinflamatorii, care pot îmbunătăți condiții precum artrita, sciatica, durerile de cap și durerile de stomac (1).
Într-un studiu mic, șobolanii administrați în doze orale de NDGA au experimentat îmbunătățiri ale ulcerelor stomacale și inflamației legate de artrită, care a fost atribuită proprietăților antioxidante puternice ale NDGA (13).
Cu toate acestea, niciun studiu la om nu a testat efectele antiinflamatoare ale chaparralului.
rezumatStudii mici efectuate pe animale și eprubeta au arătat că chaparralul poate ajuta la tratarea diferitelor afecțiuni precum cancerul, HPV și bolile inflamatorii. Cu toate acestea, nu există studii umane care să susțină acest lucru.
Precauție și reacții adverse
În ciuda utilizării sale istorice, chaparral are efecte secundare semnificative și periculoase.
Toxicitate
Majoritatea cercetărilor au arătat că Chaparral are riscuri semnificative pentru sănătate, motiv pentru care planta este interzisă în multe țări. Cu toate acestea, deși a fost listată ca o plantă otrăvitoare de Food and Drug Administration (FDA), aceasta este încă disponibilă pentru vânzare în Statele Unite și online (14).
Deși NDGA de la chaparral este un puternic antioxidant, s-a constatat că are efecte grave negative asupra sănătății, inclusiv hepatotoxicitatea, care este leziune hepatică indusă de medicamente sau chimic (5, 15, 16).
Deși pare să existe o legătură între toxicitatea chaparrală și cea hepatică, mecanismul nu este clar. Unii presupun că este legat de NDGA care afectează capacitatea ficatului de a elimina toxinele (17).
În 1968, NDGA și-a pierdut statutul de „recunoscut în general ca sigur” de către FDA datorită potențialului său prejudiciu. În 1992, FDA a emis un avertisment public cu privire la riscurile de siguranță ale chaparralului din cauza unui număr mare de rapoarte ale insuficienței hepatice (17).
În ciuda acestui fapt, există dezbateri cu privire la siguranța sa, deoarece anecdotic, planta a fost folosită de secole, fără semne de insuficiență hepatică. Mai mult, unele studii mici nu au găsit semne de insuficiență hepatică după suplimentarea cu cantități mici de plantă (17, 18, 19).
Prin urmare, unii cercetători consideră că creșterea insuficienței hepatice observate în anii 90 poate fi legată de alți factori în combinație cu chaparral - nu cu planta singură (17, 18).
Se pare că majoritatea efectelor secundare ale suplimentelor chaparrale apar datorită volumului său mai mare de NDGA. Ceaiul Chaparral are, de obicei, concentrații mai mici de NDGA și este asociat cu puține rapoarte despre reacții adverse (17).
Acestea fiind spuse, multe rapoarte au arătat că supradozajul chaparral apare cu ușurință și în cantități mici (5).
Dozare
În prezent, nu a fost stabilită o doză sigură pentru chaparral sau pentru oricare dintre produsele sale.
Anumite preparate, cum ar fi diluțiile homeopate și suplimentele, pot crește riscul de afectare a ficatului și ar trebui evitate (5, 20).
Deși ceaiul chaparral tinde să aibă concentrații mai mici de NDGA, există totuși un risc de toxicitate în funcție de numărul de frunze utilizate și de cât timp se bea băutura (20).
Mai mult, nu este cunoscută siguranța chapparalului în timpul sarcinii și alăptării. În unele cercetări efectuate pe animale, s-a demonstrat că induce contracții uterine. De asemenea, copiii ar trebui să evite utilizarea acestei plante din cauza unui risc mai mare de toxicitate (20).
Cei cu insuficiență hepatică sau renală trebuie să evite administrarea acestuia, deoarece le poate agrava starea. În cele din urmă, datorită interferenței sale în metabolismul medicamentelor, este mai bine să evitați chaparralul dacă luați orice medicament (20).
De fapt, cel mai bine este să evitați să luați această plantă pentru a evita efectele nedorite și nesigure.
rezumatChaparral este probabil nesigur atunci când este consumat chiar și în cantități mici, datorită efectelor dăunătoare asupra ficatului. Din cauza riscurilor sale de siguranță, cel mai bine este să evitați chaparralul sub toate formele.
Linia de jos
Chaparral este o plantă care a fost folosită ca leac pentru toate bolile de secole.
Se vinde sub formă de ceai, supliment, ulei și preparat homeopat. Deși este interzis în unele țări, este încă disponibil în Statele Unite și online.
Deși unele studii efectuate pe animale și pe epruvete susțin proprietățile sale anticanceroase și antiinflamatorii, nu există studii umane disponibile din cauza riscului său grav pentru sănătatea umană.
S-a dovedit a fi toxic pentru ficat, consumând chiar și cantități mici de chaparral, ceea ce vă poate determina să aveți nevoie de un transplant de ficat.
Ca atare, cel mai bine este să evitați luarea totală a chaparralului.