Indicații și efecte secundare ale Cascara Sacred

Conţinut

• Pentru ce se folosește Cascara Sacră?
• Contraindicații pentru utilizare
• Efectele secundare ale Cascara sacre
• Ceai sacru de cascara

Cascara sacră este o plantă medicinală utilizată pe scară largă pentru tratarea constipației, datorită efectului său laxativ care favorizează evacuarea fecalelor. Numele său științific este Rhamnus purshiana D.C și pot fi achiziționate de la magazinele naturiste și la unele farmacii.

Extractul Cascara este metabolizat de bacteriile intestinale, producând substanțe care stimulează mișcarea intestinului, facilitând evacuarea.

Pentru ce se folosește Cascara Sacră?

Cascara sacră este de obicei folosită pentru combaterea constipației, dar poate ajuta și la pierderea în greutate, deoarece are proprietăți care reduc absorbția grăsimilor, pe lângă îmbunătățirea digestiei grăsimilor și poate fi folosită și pentru controlul colesterolului.

Această plantă are proprietăți laxative, diuretice, stimulante și tonice. Astfel, poate fi folosit pentru a combate retenția de lichide, a pierde în greutate, pentru a ajuta la constipație, balonare abdominală, fluxul menstrual nereglementat, hemoroizi, probleme hepatice și dispepsie.

Contraindicații pentru utilizare

Cascara sacră nu trebuie utilizată de femeile însărcinate, deoarece poate provoca avort, sugari, copii cu vârsta sub 6 ani și de pacienții cu apendicită, deshidratare, obstrucție intestinală, greață, sângerări rectale, vărsături sau dureri abdominale.

Efectele secundare ale Cascara sacre

Deși are multe beneficii, utilizarea cascarei sacre poate duce la apariția unor efecte secundare, cum ar fi:

• Oboseală;
• Colici abdominale;
• Scăderea potasiului în sânge;
• Diaree;
• Lipsa poftei de mâncare;
• Malabsorbția nutrienților;
• Greaţă;
• Pierderea regularității pentru a defeca;
• Sudoare excesivă;
• Ameţeală;
• Vărsături.

Pentru a evita efectele secundare, se recomandă utilizarea cascarei sacre sub îndrumare medicală și urmând dozele zilnice sugerate de producător, care sunt de obicei 50 până la 600 mg pe zi împărțite în 3 doze zilnice, în cazul capsulei.

Ceai sacru de cascara

Coaja uscată a cascarei sacre este folosită pentru a face ceaiuri și infuzii.

Mod de pregătire: puneți 25 g de coji într-o tigaie cu 1 litru de apă clocotită, lăsând să stea 10 minute. Bea 1 până la 2 căni pe zi.

Vedeți alte rețete de ceai laxativ pentru a combate constipația.