Scortisoara ajuta la controlul diabetului

Conţinut

• Cum se utilizează scorțișoară pentru diabet
• Rețetă de scorțișoară pentru diabet

Consumul de scorțișoară (Cinnamomum zeylanicum Nees) ajută la controlul diabetului de tip 2, care este o boală care se dezvoltă de-a lungul anilor și nu este dependentă de insulină. Sugestia de tratament pentru diabet este de a consuma 6 g de scorțișoară pe zi, ceea ce echivalează cu 1 linguriță.

Utilizarea scorțișoarei poate ajuta la reglarea nivelului zahărului din sânge și chiar a tensiunii arteriale, dar medicamentele pentru controlul bolii nu trebuie ratate și, prin urmare, suplimentarea cu scorțișoară este doar o opțiune suplimentară pentru a controla mai bine presiunea și a reduce necesitatea insulinei.

Cum se utilizează scorțișoară pentru diabet

Pentru a folosi scorțișoară pentru diabet, se recomandă să adăugați 1 linguriță de scorțișoară măcinată într-un pahar de lapte sau să o presărați, de exemplu, peste un terci de fulgi de ovăz.

De asemenea, puteți bea ceai de scorțișoară pur sau amestecat cu un alt ceai. Cu toate acestea, scorțișoara nu trebuie consumată în timpul sarcinii, deoarece poate duce la contracție uterină și, prin urmare, ea nu este indicat pentru tratarea diabetului gestațional. Aflați cum să pregătiți un ceai de mușețel pentru diabet.

Aflați despre alte beneficii ale scorțișoarei în următorul videoclip:

Rețetă de scorțișoară pentru diabet

O rețetă excelentă de desert cu scorțișoară pentru diabet este mărul copt. Tăiați doar un măr în felii, presărați-l cu scorțișoară și luați-l aproximativ 2 minute în cuptorul cu microunde.

Vedeți, de asemenea, cum să preparați un terci pentru diabet.