6 beneficii incredibile ale calendulei pentru sănătate

Conţinut

• Cum se folosește gălbenele
• Reacții adverse posibile
• Cine nu ar trebui să folosească

Gălbenele este o plantă medicinală, cunoscută și sub numele de margaretă dorită, dorită, minunată, aurie sau verucoasă, care este utilizată pe scară largă în cultura populară pentru a trata problemele pielii, în special arsurile și inflamațiile.

Cu toate acestea, potrivit unor studii, această plantă pare să aibă și alte beneficii incredibile, cum ar fi protejarea ficatului, reglarea nivelului de zahăr din sânge și chiar întărirea sistemului imunitar.

Numele științific al gălbenelei este Galbenele officinalis și pot fi achiziționate de la magazinele de produse naturiste, farmacii și unele piețe și piețe deschise.

Cum se folosește gălbenele

Cea mai folosită parte a gălbenelei sunt florile sale uscate, care pot fi folosite pentru a face ceaiuri, infuzii, băi, unguente, cataplasme sau tincturi.

Unele dintre cele mai populare moduri de a folosi gălbenele acasă includ:

• Ceai de galbenele: puneți 2 linguri din florile de gălbenele în 1 cană cu apă clocotită și lăsați să stea 5 minute. Apoi strecoară și bea 1/2 cană dimineața și jumătate de cană noaptea.
• Cataplasmă de gălbenele: frământați frunze și flori de gălbenele pe o cârpă curată (tifon) și puneți deasupra plăgii sau acneei, lăsând să acționeze timp de 30 de minute;
• Gargară: pregătiți ceai cald de gălbenele pentru a face gargară timp de 30 de secunde și repetați de 3 până la 5 ori;
• Infuzie pentru curățarea rănilor: pregătiți ceai de gălbenele, lăsați-l să se răcească și apoi folosiți infuzia pentru a spăla rana.

Pentru a facilita aplicarea pe piele, calendula poate fi găsită și în unele farmacii și magazine de produse naturiste sub formă de unguent, care poate conține alte substanțe naturale care ajută și la vindecare.

Reacții adverse posibile

Deși rare, unele persoane pot prezenta simptome ale unei reacții alergice a pielii, cum ar fi roșeață, umflături și mâncărime. În astfel de cazuri, pielea trebuie spălată cu apă rece pentru a îndepărta substanța.

Cine nu ar trebui să folosească

Din cauza lipsei de studii la femeile însărcinate și la copiii cu vârsta sub 6 ani, calendula trebuie utilizată numai cu îndrumarea unui medic din aceste grupuri.