Autor: Florence Bailey
Data Creației: 25 Martie 2021
Data Actualizării: 1 Iunie 2024
Anonim
Cafeaua care ne poate slăbi
Video: Cafeaua care ne poate slăbi

Conţinut

Cafea verde, din engleză cafea verde, este un supliment alimentar care servește la slăbit deoarece crește consumul de energie și astfel corpul arde mai multe calorii chiar și în repaus.

Acest remediu natural este bogat în cofeină, care are o funcție termogenă, și acid clorogenic, care împiedică absorbția grăsimilor. Astfel, cafeaua verde poate fi folosită pentru a pierde în greutate, deoarece face corpul să cheltuiască mai multe calorii și îngreunează depozitarea unor doze mici de grăsime, provenite din alimente. În plus, cafeaua verde este considerată și un puternic antioxidant care ajută la prevenirea îmbătrânirii premature.

Indicații

Suplimentul cu cafea verde este indicat pentru scăderea în greutate, dar ar trebui utilizat împreună cu o dietă și exerciții fizice pentru a avea un rezultat mai bun. Atunci când este combinat cu această îngrijire, este posibil să slăbiți 2 până la 3 kg pe lună.


Cum să luați

Este recomandabil să luați 1 capsulă de cafea verde dimineața și o altă capsulă cu douăzeci de minute înainte de prânz, totalizând 2 capsule pe zi.

Preț

Sticla cu 60 de capsule de cafea verde poate costa 25 de reali și 120 de capsule de aproximativ 50 de reali. Acest supliment poate fi achiziționat de la magazinele naturiste, cum ar fi Mundo verde, de exemplu.

Efecte secundare

Cafeaua verde conține cofeină și, prin urmare, nu trebuie consumată după ora 20, în special pentru persoanele care au dificultăți de somn. În plus, persoanele care nu sunt obișnuite să bea cafea pot avea dureri de cap la începutul tratamentului din cauza cantității crescute de cofeină din fluxul sanguin.

Contraindicații

Suplimentul cu cafea verde nu trebuie utilizat în timpul sarcinii, în faza de alăptare, în caz de tahicardie sau probleme cardiace.

Articole Proaspete

Apa carbonatată (scânteietoare): bună sau rea?

Apa carbonatată (scânteietoare): bună sau rea?

Apa carbogazoaă ete o băutură răcoritoare și o alternativă bună la băuturile răcoritoare.Cu toate acetea, unii oameni unt îngrijorați că poate fi rău pentru ănătatea ta.Acet articol analizează &#...
Cum și de ce să-ți prepoozi părul

Cum și de ce să-ți prepoozi părul

Includem produe depre care credem că unt utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin linkuri de pe aceată pagină, ete poibil ă câștigăm un comiion mic. Iată proceul notruExpunerea la căldură, t...