Tot ce trebuie să știți despre spasmele vezicii urinare

Conţinut

• Spasmele vezicii urinare
• Ce simte un spasm al vezicii urinare
• Ce cauzează spasme ale vezicii urinare
• Modul în care medicii diagnosticează ceea ce cauzează spasmul
• Opțiuni de tratament pentru spasmele vezicii urinare
• Exercițiu
• Schimbările stilului de viață
• Medicament
• Outlook
• Cum se previn spasmele vezicii urinare
• Tu ar trebui
  

Spasmele vezicii urinare

Spasmele vezicii urinare se întâmplă atunci când mușchii vezicii urinare se contractă sau se strâng. Dacă aceste contracții continuă, poate provoca un impuls de a urina. Din această cauză, termenul „spasm vezical” este adesea folosit sinonim cu vezica hiperactivă (OAB).

OAB este, de asemenea, cunoscut sub numele de incontinență urgentă. Se caracterizează printr-o nevoie urgentă de a vă goli vezica și scurgerea involuntară de urină. Este important să înțelegem că un spasm al vezicii urinare este un simptom. OAB este de obicei cea mai mare problemă, deși poate fi cauzată de alte lucruri.

Spasmele vezicii urinare pot fi, de asemenea, un simptom al infecției. Infecțiile tractului urinar (UTI) sunt infecții temporare care pot provoca arsuri, urgență, spasme și durere. Cu tratamentul, aceste infecții se pot lămuri și simptomele dvs. pot dispărea practic.

Citiți în continuare pentru a afla mai multe despre ce sunt spasmele, cum sunt gestionate și ce puteți face pentru a le preveni.

Ce simte un spasm al vezicii urinare

Cel mai frecvent simptom al spasmelor vezicii urinare este simțirea unei nevoi urgente de a urina. Spasmul poate duce la scurgeri sau la ceea ce se numește incontinență.

Dacă spasmele vezicii urinare sunt cauzate de o ITU, este posibil să aveți și următoarele:

• senzație de arsură când vă anulați vezica
• abilitatea de a trece doar cantități mici de urină de fiecare dată când folosiți baia
• urină care pare tulbure, roșie sau roz
• urină care miroase puternic
• dureri pelvine

Dacă spasmele vezicii urinare sunt rezultatul OAB sau incontinență urgentă, puteți, de asemenea:

• scurge urină înainte de a ajunge la baie
• urinați des, de până la opt sau mai multe ori pe zi
• treziți-vă de două sau mai multe ori în timpul nopții pentru a urina

Ce cauzează spasme ale vezicii urinare

Spasmele vezicii urinare sunt mai frecvente pe măsură ce îmbătrânești. Acestea fiind spuse, a avea spasme nu este neapărat o parte tipică a îmbătrânirii. Acestea indică adesea alte probleme de sănătate care, lăsate netratate, se pot agrava în timp.

În plus față de UTI și OAB, spasmele vezicii urinare pot fi cauzate de:

• constipație
• consumând prea multă cofeină sau alcool
• anumite medicamente, cum ar fi bethanechol (Urecholine) și furosemid (Lasix)
• Diabet
• afectarea funcției renale
• pietre vezicale
• prostată mărită
• tulburări neurologice, cum ar fi boala Parkinson, boala Alzheimer și scleroza multiplă
• iritarea de la cateterul urinar

Dacă aveți probleme cu mersul pe jos, este posibil să creați urgență dacă nu reușiți să ajungeți la o toaletă suficient de repede pentru a vă ușura. De asemenea, puteți dezvolta simptome dacă nu vă goliți complet vezica urinară când folosiți baia.

Dacă aveți îngrijorări cu privire la urgența dvs. de a merge, este o idee bună să vă programați la medic. Acestea vă pot ajuta să ajungeți la rădăcina problemei, precum și să dezvoltați un plan de tratament adecvat pentru dvs.

Modul în care medicii diagnosticează ceea ce cauzează spasmul

Înainte de a efectua orice test, medicul dumneavoastră vă va evalua istoricul medical și notele cu privire la medicamentele pe care le luați. De asemenea, vor efectua un examen fizic.

Ulterior, medicul dumneavoastră vă poate examina o probă de urină pentru a verifica dacă există bacterii, sânge sau alte semne de infecție. Dacă infecția este exclusă, există mai multe teste care pot ajuta la diagnosticarea problemelor vezicii urinare.

Unele teste măsoară cantitatea de urină rămasă în vezica urinară după golire. Alții măsoară viteza urinării. Unele teste pot determina chiar și presiunea vezicii urinare.

Dacă aceste teste nu indică o cauză specifică, este posibil ca medicul dumneavoastră să dorească să efectueze un examen neurologic. Acest lucru le va permite să verifice diferite probleme senzoriale și anumite reflexe.

Opțiuni de tratament pentru spasmele vezicii urinare

Exercițiile fizice și modificările stilului de viață vă pot ajuta să vă ușurați spasmele vezicii urinare. Medicamentele sunt o altă opțiune de tratament.

Exercițiu

Exercițiile de podea pelviană, cum ar fi Kegels, sunt adesea utile în tratarea spasmelor vezicii urinare cauzate de stres și de incontinență. Pentru a face un Kegel, strângeți mușchii pelvisului ca și cum ați încerca să opriți fluxul de urină din corp. Dacă este necesar, medicul dumneavoastră vă poate îndruma către un specialist, astfel încât să puteți învăța tehnica adecvată.

Schimbările stilului de viață

Anumite modificări ale stilului de viață pot ajuta la problemele vezicii urinare, cum ar fi schimbarea aportului de lichide și a dietei. Pentru a vedea dacă spasmele sunt legate de anumite alimente, încercați să țineți un jurnal alimentar. Acest lucru vă poate ajuta să urmăriți alimentele care ar putea provoca spasme ale vezicii urinare.

Alimentele și băuturile iritante includ adesea:

• citrice
• suc de fructe
• roșii și alimente pe bază de roșii
• mancaruri picante
• zahăr și zaharuri artificiale
• ciocolată
• băuturi carbogazoase
• ceai

De asemenea, puteți experimenta ceea ce se numește antrenament al vezicii urinare. Aceasta implică mersul la toaletă la intervale temporizate. Dacă faceți acest lucru, vă puteți antrena vezica urinară să se umple mai complet, scăzând de câte ori trebuie să urinați pe tot parcursul zilei.

Medicament

Medicul dumneavoastră vă poate prescrie unul dintre aceste medicamente pentru a ajuta la spasmele vezicii urinare:

• antispastice, cum ar fi tolterodina (Detrol)
• antidepresive triciclice, cum ar fi desipramina (Norpramin)

Outlook

Modificările stilului de viață și alte tratamente vă pot ajuta să vă gestionați și chiar să vă diminuați spasmele vezicii urinare. Simptomele legate de o afecțiune de bază, cum ar fi o infecție, ar trebui, de asemenea, să răspundă bine la tratamentul pentru acea afecțiune.

Dacă simptomele persistă sau se agravează, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. Poate fi necesar să vă schimbați regimul de tratament sau să încercați un alt medicament.

Cum se previn spasmele vezicii urinare

Este posibil ca spasmele vezicale să nu poată fi prevenite în totalitate, dar pot fi reduse dacă urmați aceste sfaturi.

Tu ar trebui

• Ai grijă la consumul de lichide. Prea multe lichide vă pot face să urinați mai frecvent. Prea puțin poate duce la urină concentrată, care vă poate irita vezica.
• Evitați să beți exces de cofeină și alcool. Aceste băuturi vă cresc nevoia de a urina, ceea ce duce la o urgență și o frecvență mai mari.
• Misca-ti corpul. Persoanele care fac mișcare în jur de jumătate de oră în majoritatea zilelor săptămânii tind să aibă un control mai bun al vezicii urinare.
• Mențineți o greutate sănătoasă. A fi supraponderal poate cauza un exces de stres asupra vezicii urinare, crescând riscul de incontinență.
• Renunță la fumat. Tusea cauzată de fumat poate, de asemenea, să vă supună vezicii urinare.