De ce se întâmplă întreruperea alcoolică și cum să o evite

Conţinut

• Cum se identifică
• Cum să evitați întreruperea alcoolică
• Când este mai frecvent

Termenul de întrerupere alcoolică se referă la pierderea temporară a memoriei cauzată de consumul excesiv de băuturi alcoolice.

Această amnezie alcoolică este cauzată de daunele cauzate de alcool sistemului nervos central, ceea ce duce la uitarea a ceea ce s-a întâmplat în perioada de băut. Deci, atunci când persoana este intoxicată, este capabilă să-și amintească totul în mod normal, dar după o scurtă perioadă de somn și după ce a trecut băutul, apare o întrerupere în care este dificil să ne amintim ce s-a făcut cu o seară înainte, cu cine a fost sau cum ai ajuns acasă, de exemplu.

Acesta este un eveniment fiziologic și un răspuns normal și natural al organismului la intoxicația cu băuturi alcoolice.

Cum se identifică

Pentru a identifica dacă ați suferit sau nu de întrerupere alcoolică, trebuie să răspundeți la următoarele întrebări:

1. Ai băut mult din noaptea precedentă și nu-ți amintești părți din noapte?
2. Nu-ți amintești ce băuturi ai băut?
3. Nu știi cum ai ajuns acasă?
4. Nu-ți amintești să fi întâlnit prieteni sau cunoștințe cu o seară înainte?
5. Nu știi unde ai fost?

Dacă ați răspuns afirmativ la majoritatea întrebărilor anterioare, este posibil să fi suferit o întrerupere alcoolică, cauzată de consumul excesiv de băuturi alcoolice.

Cum să evitați întreruperea alcoolică

Pentru a evita întreruperea alcoolică, cel mai bun sfat este să evitați consumul de băuturi alcoolice, dar dacă acest lucru nu este posibil, atunci ar trebui:

• Mănâncă înainte de a bea și la fiecare 3 ore, mai ales după ce ai început să bei;
• Luați cărbune activ înainte de a începe să beți, deoarece îngreunează absorbția alcoolului de către stomac;
• Beți întotdeauna aceeași băutură, evitând băuturile compuse din amestecuri de băuturi, cum ar fi fotografii sau cocktailuri de exemplu;
• Bea un pahar cu apă înainte de fiecare băutură, pentru a asigura hidratarea.

Aceste sfaturi ajută nu numai la evitarea întreruperii alcoolice, ci și la reducerea mahmurelii, ajutând la consumul mai puțin de alcool și menținerea hidratării. Vedeți sfaturile noastre despre cum vă puteți vindeca mahmureala mai repede.

Când este mai frecvent

Tensiunea alcoolică apare cel mai frecvent la persoanele care beau pe stomacul gol, care sunt mai sensibile la efectele alcoolului sau care nu consumă în mod regulat băuturi alcoolice.

În plus, cu cât conținutul de alcool al băuturii este mai mare, cu atât sunt mai mari șansele de a suferi o întrerupere. De exemplu, lichiorul de absint este băutura cu cea mai mare cantitate de alcool vândută în Brazilia și în străinătate, în jur de 45% alcool și este, de asemenea, băutura care provoacă cel mai ușor pierderea memoriei.