Autor: Annie Hansen
Data Creației: 6 Aprilie 2021
Data Actualizării: 18 August 2025
Anonim
ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит
Video: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит

Conţinut

Aceste trei făini sunt un loc bun pentru a începe când coaceți acasă. Veți dori să le combinați cu grâu pentru a obține o textură frumoasă, spune Jessica Oost, directorul operațiunilor culinare la Matthew Kenny Cuisine, o companie de restaurante și wellness din plante. Iată instrucțiunile ei pentru a le amesteca, dar nu ezitați să vă amestecați cu aluatul dvs. (Vedeți? Carbohidrații nu trebuie să fie neapărat inamicul unei diete sănătoase. Iată 10 motive pentru care nu ar trebui să vă simțiți vinovat că mâncați pâine.)

Făinuri de cereale antice, ca și cele făcute din amarant, teff și mei, sunt bogate în proteine ​​și fac pâinea ușoară și umedă. Folosiți-le pentru a înlocui o pătrime din făina de grâu într-o rețetă de pâine. (Îmbunătățiți-vă dieta cu aceste alte cereale străvechi.)


Făină de năut are o nucă intensă și adaugă o dulceață subtilă, făcându-l unul dintre go-tos-urile lui Oost. Sub-o pentru o pătrime din făina de pâine. (Următorul: 5 ușor fără gluten, fabricate din făină de năut.)

Făină de hrișcă, care se face de fapt dintr-o sămânță, nu din grâu, conferă pâinii o culoare mai închisă și un gust mai bogat. Încercați un raport de 50-50 grâu față de făină de hrișcă.

Găsește-ți făina

Aceste mărci disponibile pe scară largă vor coace o pâine superioară.

Moara Roșie a lui Bob produce făină de fasole, cereale, nuci și semințe, dintre care multe sunt lipsite de gluten sau cereale.

Făina regelui Arthurare opțiuni cu un singur bob, precum și amestecuri multigrain.

Jovial vinde făină care este făcută din einkorn, o tulpină veche de grâu, care are un conținut ridicat de vitamine B și proteine ​​și un conținut scăzut de gluten. Compania produce, de asemenea, o făină de pâine fără gluten.

Recenzie pentru

Publicitate

Articole Populare

Ce este disfuncția executivă?

Ce este disfuncția executivă?

Ai imțit vreodată că creierul tău pur și implu nu face ceea ce trebuie, greșit, ar trebui ă facă? Poate că te uiți la calendarul tău doar câteva minute până încă luptă cu planificarea z...
Întrebați-l pe medicul de dietă: Anatomia unui ou de Crème Cadbury

Întrebați-l pe medicul de dietă: Anatomia unui ou de Crème Cadbury

Cu toții untem familiarizați cu lucrurile care emnalează o irea primăverii: ore uplimentare de lumină, flori înmugurite și ouă Cadbury Crème expu e la fiecare upermarket și farmacie din Amer...