Autor: John Pratt
Data Creației: 15 Februarie 2021
Data Actualizării: 21 Iunie 2024
Anonim
Ce indică DUREREA: Binecuvântare sau Blestem?
Video: Ce indică DUREREA: Binecuvântare sau Blestem?

Conţinut

Includem produse pe care le considerăm utile cititorilor noștri. Dacă cumpărați prin link-uri de pe această pagină, este posibil să câștigăm un mic comision. Iată procesul nostru.

Căldură și MS

Dacă aveți scleroză multiplă (SM), este posibil ca soarele și căldura să fie dușmanii voștri.

Chiar și o ușoară creștere a temperaturii, ceva mai mică de 0,5 ° F (0,75 ° C), se poate agrava și agita simptomele. Simptomele SM pot de asemenea să se înrăutățească ca urmare a:

  • exercițiu sau un stil de viață prea activ
  • dușuri calde sau băi
  • febră de răceală sau altă boală acută

Din punct de vedere medical, acest lucru este cunoscut sub numele de fenomenul lui Uhthoff. Supraîncălzirea a fost de fapt baza diagnosticării SM înainte de utilizarea RMN. Deoarece o ușoară creștere a temperaturii poate afecta impulsurile nervoase suficient pentru a provoca simptome, a fost folosit odată un „test cu cadă cu hidromasaj” pentru a stimula simptomele.

În timp ce sunt temporare, astfel de creșteri de temperatură mici vă pot afecta calitatea vieții.

Veste de răcire pentru MS

Vestele de răcire vă pot ajuta să vă mențineți temperatura corpului de bază, să preveniți fluctuațiile de temperatură și să reduceți flăcările.


Există diferite tipuri de veste de răcire cu prețuri și caracteristici diferite. Vestele alimentate cu baterii sau electrice, numite veste active de răcire, pot fi mai scumpe, dar pot răci corpul mai mult timp. Pachetul de gel sau veste de răcire pasive nu oferă o răcire atât de durabilă, dar sunt de obicei mai ieftine.

Înainte de a cumpăra o vestă de răcire, aruncați o privire la cele 10 modele de mai jos.

Veste de peste 350 de dolari

1. Set de veste cu fermoar Polar Products Cool58 cu vestă, folie pentru gât și pachete suplimentare

Preț: În jur de 385 dolari

Detalii: Acest kit include o vestă, folie pentru gât și pachete suplimentare de răcire, făcându-l un adevărat salvator MS. Vesta de răcire în sârmă de bumbac folosește pachete pe care le puteți reîncărca doar într-o găleată de apă cu gheață. Costul este puțin mai mare, dar poate fi o alegere excelentă atunci când călătoriți, faceți camping sau petreceți timpul oriunde nu este disponibil un frigider sau un congelator.

Vesta primește note mari pentru ajustarea personalizabilă și designul unisex și este potrivită pentru o varietate de dimensiuni, activități și climă. Este discret și poate fi purtat peste sau sub haine. De asemenea, se poate spăla cu mașina.


Magazin: Cumpărați această vestă.

2. Vesta de răcire de bază standard First Line Technology

Preț: În jur de 370 USD

Detalii: Această vestă are un design din două piese, peste umăr, care funcționează bine pentru o varietate de activități. De asemenea, oferă confort în timpul relaxării.

Așteptați-vă ca fiecare utilizare să dureze până la trei ore. Deși este pe partea mai scumpă, vestele de răcire de bază First Line obțin puncte ridicate pentru purtabilitate, confort și confort.

Magazin: Cumpărați această vestă.

Veste sub 250 USD

3. Vesta de răcire a corpului Arctic Heat

Preț: În jur de 225 USD

Detalii: Această vesta ușoară folosește gel încorporat și poate rămâne rece până la două ore. Imită procesul de răcire natural al corpului prin cele două țesături de răcire a corpului.

Concepută cu sportivul în minte, această vestă de performanță ar putea funcționa mai bine pentru persoanele care intenționează să fie implicate în activități active sau în aer liber pentru perioade mai scurte de timp. Disponibil în dimensiunile XS până la 5XL, se poate potrivi mai bine cu tipurile de caroserie mai mari.


Magazin: Cumpărați această vestă în alb sau albastru.

4. Vesta de răcire ThermApparel UnderCool

Preț: Aproximativ 200 de dolari

Detalii: Acesta vine la sub 2 lire sterline. Este suficient de subțire pentru a o purta sub îmbrăcăminte, dar este suficient de atractivă singură și arată ca o îmbrăcăminte de bază pentru sală. Cu găuri largi pentru brațe și gât, permite libertatea de mișcare.

Vesta UnderCool folosește pachete de răcire mici și subțiri care vă pot menține răcoros aproximativ 90 de minute. Vine și cu un set suplimentar de pachete de răcire, astfel încât să le puteți schimba pur și simplu pentru a vă prelungi timpul în afara sau la sală. Fabricat din nailon și spandex, se poate spăla cu mașina.

Magazin: Cumpărați această vestă.

5. StaCool Under Vest

Preț: În jur de 190 USD

Detalii: Spre deosebire de alte veste, StaCool Under Vest a fost conceput special pentru persoanele cu SM în minte. Această vesta elegantă folosește patru pachete de gel ThermoPak și oferă trei ore de relaxare la răcire pentru fiecare set ThermoPak.

Poate fi purtat sub sau peste haine. Este puțin mai greu decât alte opțiuni și cântărește aproximativ 5 kilograme cu ThermoPaks. Acest lucru trebuie avut în vedere atunci când stabiliți dacă este potrivit pentru dvs.

Magazin: Cumpărați această vestă.

6. Vesta de răcire cu fermoar reglabilă CoolOR Products cu benzi de ambalaj Long Kool Max

Preț: În jur de 177 dolari

Detalii: Această vestă folosește pachete de răcire congelate pe bază de apă, care se încadrează în buzunare izolate. Pachetele de răcire, care ar trebui păstrate în congelator până când sunt solide, sunt fabricate din materiale biodegradabile și sunt refolosibile ani de zile. Stau la rece până la patru ore la rând.

Vesta cântărește 4-6 lire sterline, în funcție de mărimea pe care o achiziționați. Se poate spăla cu mașina. Datorită prețului său mai scăzut și ușurinței de utilizare, aceasta este o alegere populară pentru cei afectați de sensibilitatea la căldură.

Magazin: Cumpărați această vestă.

Veste de 100 USD și mai puțin

7. Vestă de gheață Maranda Enterprises FlexiFreeze

Preț: Aproximativ 100 de dolari

Detalii: Vesta de gheață FlexiFreeze este fabricată din neopren. Se pretinde a fi „cea mai ușoară, mai subțire, cea mai performantă și cea mai rentabilă vesta de răcire”.

Mai degrabă decât pachetele de gel, apa este utilizată ca mecanism de răcire. Apa este mai eficientă și mai ușoară. Când sunt îndepărtate straturile de gheață, atât vesta cât și panourile se spală la mașină. Acesta vine cu o închidere cu fermoar sau cu velcro.

Magazin: Achiziționați această vestă cu o închidere cu velcro sau cu fermoar.

8. Vesta de răcire Alpinestars MX

Preț: În jur de 60 USD

Detalii: Concepută pentru sport, această vestă folosește un material încorporat în polimer, care absoarbe apa, apoi o eliberează încet în straturi de țesătură. În loc de pachete de răcire, pregătiți vesta prin înmuierea în apă timp de 5 până la 10 minute, apoi stoarceți excesul de apă. Vă poate menține răcoros câteva ore.

Ușor și sportiv, permite multă mișcare și arată mai mult ca un tricou fără mâneci decât o vestă răcoritoare.

Magazin: Cumpărați această vestă.

9. Vesta ultra sport cu răcire evaporativă TechNiche

Preț: În jur de 39 USD

Detalii: Printre cele mai puțin costisitoare opțiuni, această vestă ușoară cu pulover poate oferi 5 până la 10 ore de relaxare la răcire pe înmuiere. Această vestă absoarbe transpirația și eliberează umezeala încet prin evaporare. Vestele evaporative pot fi cele mai bune pentru climele cu umiditate scăzută.

Această vestă este concepută special pentru alergători, bicicliști și motociclisti. Este o opțiune excelentă pentru cei cu un stil de viață mai activ. Acesta vine într-o varietate de culori și dimensiuni, este personalizabil și poate fi spălat la mașină.

Magazin: Achiziționați această vestă într-o varietate de dimensiuni și culori.

10. Ergodyne Chill-Its 6665 vesta de răcire evaporativă

Preț: În jur de 33 USD

Detalii: Această vesta de răcire super-ușoară și ieftină vine în culoarea verde lime și gri. Nu aveți nevoie de pachete de răcire sau accesorii grele. După îmbibarea în apă rece timp de două până la cinci minute, puterea sa de răcire durează până la patru ore.

Cu panouri laterale din plasă care oferă respirabilitate și o căptușeală interioară hidrofugă, această vestă poate fi purtată peste cămașă. Spălați-l manual și folosiți-l din nou și din nou.

Magazin: Cumpărați această vestă.

Accesorii vestelor de răcire

Când simțiți cu adevărat căldura, vă recomandăm să adăugați câteva accesorii pentru a vă ajuta vesta de răcire. Alteori, este posibil să aveți nevoie doar de o răcire rapidă. Oricum ar fi, există o mulțime de produse de răcire din care să alegeți. Iată câteva idei pentru a începe:

Prosop de răcire Alfamo

Preț: În jur de 24 USD

Detalii: Cu dimensiuni de 60 inci pe 29 inci, acest prosop extra-lung poate funcționa ca o învelitoare pentru gât, bandană sau în orice mod creativ doriți. Deoarece este atât de versatil, este o valoare bună pentru preț. Se răcește repede și rămâne rece până la trei ore.

Magazin: Achiziționați acest prosop în aproape 20 de culori diferite.

TechNiche HyperKewl 6536 capac de răcire prin evaporare a craniului

Preț: În jur de 10–17 USD

Detalii: Acordați acestui capac o cravată rapidă în spate și sunteți pregătiți pentru 5 până la 10 ore de acțiune de răcire. Construcția cu plasă asigură un flux de aer plăcut și este suficient de robustă pentru utilizarea zilnică. Marime universala.

Magazin: Achiziționați acest capac într-o varietate de culori și modele.

Capac sportiv de răcire evaporativă TechNiche HyperKewl

Preț: În jur de 13–16 USD

Detalii: Înmuiați acest capac sportiv reglabil și ar trebui să rămână rece timp de 5 până la 10 ore. Vă va ajuta să păstrați soarele departe de ochi, iar căptușeala din nailon vă menține capul uscat. Este bine dacă jucați sport sau vă bucurați doar de o zi caldă de vară.

Magazin: Achiziționați acest capac în negru sau o combinație albastru-alb.

Brățări de răcire Mission Enduracool

Preț: În jur de 7 $ - 13 $

Detalii: Udați doar aceste brățări și rămân răcoroase ore întregi. O mărime se potrivește majorității oamenilor și se spală la mașină. Sunt o opțiune simplă și convenabilă.

Magazin: Cumpărați aceste brățări.

Ergodyne Chill - Bandana de răcire evaporativă 6700CT cu închidere de cravată

Preț: În jur de 4–6 USD

Detalii: Una dintre cele mai rapide modalități de a tăia căldura este folosirea unei bandane de răcire. Poziționați-l în jurul gâtului pentru o ușurare imediată, care poate dura până la patru ore. Acesta vine într-o varietate de stiluri și sunt ușor de spălat și reutilizat.

Magazin: Cumpărați această bandană într-o varietate de culori.

Alegerea unei veste

Indiferent de tipul de vesta pe care îl alegeți, asigurați-vă că vi se potrivește corect în jurul trunchiului. Este posibil ca o vestă prea slabă să nu vă ofere efectul dorit.

Alte caracteristici de luat în considerare includ:

  • cât timp te va răcori
  • ce implică răcirea vestei
  • cat cantareste
  • cum trebuie spălat
  • indiferent dacă este vorba de activități pasive sau active
  • dacă poate fi purtat peste sau sub îmbrăcăminte
  • atractivitate
  • punctul de preț pentru utilizarea intenționată

La pachet

Vestele de răcire nu sunt de obicei acoperite de asigurarea de sănătate. Totuși, nu strică niciodată să verificați din nou cu furnizorul dvs. de asigurări. Unele programe pot contribui, de asemenea, la compensarea costurilor, cum ar fi Asociația pentru scleroză multiplă din America (MSAA) și Fundația pentru scleroză multiplă. Veteranii militari se pot califica, de asemenea, pentru o vestă de răcire gratuită Polar Products prin intermediul Departamentului Afacerilor Veteranilor din Statele Unite (VA).

Cel mai important lucru este să-ți asculți corpul și să-ți cunoști limitele. SM și simptomele sale pot fi gestionate cu succes.

De asemenea, nu este rău să fii conștient de tehnicile care te pot ajuta să rămâi la rece fără vesta.

Invinge caldura

  • Purtați țesături ușoare, respirabile.
  • Porniți aparatul de aer condiționat sau plasați ventilatoarele pentru o briză încrucișată.
  • Bucurați-vă de o băutură înghețată și păstrați o cantitate de gheață la îndemână.
  • Relaxați-vă într-o cadă sau duș răcoros.
  • Bucurați-vă de aer liber în timpul celei mai tari părți a zilei.

Selectarea Site-Ului

Pentru ce este UL-250

Pentru ce este UL-250

UL-250 e te un probiotic cu accharomyce boulardii adică indicat pentru reglarea florei inte tinale și toparea diareei, fiind indicat în pecial copiilor pe te 3 ani cu modificări ale eco i temului...
Dureri de gât: 8 cauze principale și modul de tratare

Dureri de gât: 8 cauze principale și modul de tratare

Durerea gâtului nu e te de obicei un emn al unei probleme grave, fiind mai frecventă în cazurile de ten iune exce ivă, cauzate de ituații precum tre ul emoțional, hiperten iunea arterială au...