Ce cauzează un echilibru slab?

Conţinut

• Slab echilibru
• Care sunt simptomele problemelor de echilibru?
• Ce cauzează probleme de echilibru?
• Cine riscă să aibă probleme de echilibru?
• Cum sunt diagnosticate problemele de echilibru?
• Cum sunt tratate problemele de echilibru?
• Medicamente
• Interventie chirurgicala
• Ingrijirea casei
• Outlook
• Prevenirea

Slab echilibru

Problemele de echilibru pot provoca amețeli și te pot face să te simți ca și cum te-ai învârti sau te miști atunci când stai de fapt sau stai nemișcat. Ca urmare, este posibil să nu vă simțiți bine. Acest lucru vă poate interfera cu viața de zi cu zi.

De asemenea, poate duce la căderi, care pot provoca fracturi de oase și alte leziuni.

Care sunt simptomele problemelor de echilibru?

Simptomele principale ale problemelor de echilibru sunt instabile în timp ce stați în picioare și mergeți. Poate fi dificil să mergi fără a cădea.

Ce cauzează probleme de echilibru?

Cauzele problemelor de echilibru includ:

• infecții ale urechii
• probleme ale urechii interne
• lovitură la cap
• circulație slabă a sângelui
• anumite medicamente
• dezechilibru chimic în creier
• tensiune arterială scăzută
• tensiune arterială crescută
• afecțiuni neurologice
• artrită
• îmbătrânire

De exemplu:

• Vertijul provoacă amețeli atunci când vă mișcați capul. Simptomele apar de obicei atunci când te uiți în spatele tău sau te uiți în sus pentru a ajunge la un articol poziționat deasupra capului tău.
• Infecția sau inflamația urechii interioare vă poate face să vă simțiți amețit și instabil. Gripa sau o infecție a căilor respiratorii superioare poate provoca această afecțiune.
• Boala Meniere modifică volumul de lichid din ureche, provocând probleme de echilibru, pierderea auzului și sunete în urechi. Cauza sa este necunoscută.
• Leziunile capului, activitatea fizică intensă, infecțiile urechii și modificările presiunii atmosferice pot cauza scurgerea lichidului urechii interne în urechea medie. Acest lucru poate cauza probleme de echilibru.
• Călătoria pe mare poate provoca probleme de echilibru care pot dura ore, zile sau luni pentru a fi clarificate.
• O tumoare, cum ar fi un neurom acustic, poate provoca, de asemenea, probleme de echilibru.

Cine riscă să aibă probleme de echilibru?

Este posibil să aveți risc de probleme de echilibru dacă luați medicamente, aveți o infecție virală, aveți probleme cu urechea internă sau vă recuperați după o leziune a capului.

Dacă aveți 65 de ani sau mai mult și aveți artrită sau tensiune arterială crescută sau scăzută, riscul de probleme de echilibru este mai mare.

Călătoria cu o barcă sau o navă poate provoca, de asemenea, probleme temporare de echilibru.

Cum sunt diagnosticate problemele de echilibru?

Problemele de echilibru sunt dificil de soluționat, deoarece pot fi cauzate de numeroși factori. Medicul dumneavoastră vă poate întreba despre simptomele dumneavoastră și vă poate examina istoricul medical pentru afecțiuni și medicamente conexe.

În unele cazuri, puteți fi direcționat către un specialist în urechi, nas și gât. Aceștia pot efectua următoarele teste pentru a identifica cauza și intensitatea problemei:

• analize de sange
• examene de audiere
• teste de mișcare a ochilor
• scanări imagistice ale creierului și capului, cum ar fi o scanare RMN sau CT
• posturografie, care este un studiu al posturii tale

Cum sunt tratate problemele de echilibru?

Problemele de echilibru sunt uneori corectate prin abordarea stării de sănătate care stau la baza. Ele pot fi tratate cu:

• medicament
• interventie chirurgicala
• modificări alimentare
• fizioterapie
• exerciții pe care le poți face acasă

Medicamente

Medicul dumneavoastră vă va examina medicamentele. S-ar putea să le înlocuiască sau să vă ajusteze doza. Dacă starea dumneavoastră este cauzată de o infecție bacteriană a urechii, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un antibiotic pentru a-l vindeca.

Dacă aveți simptome de greață, acestea vă pot prescrie medicamente antinausea. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate injecta doze mici de corticosteroizi în spatele timpanului pentru a reduce amețelile.

Interventie chirurgicala

Dacă aveți boala Meniere, medicul dumneavoastră vă poate recomanda o intervenție chirurgicală pe sistemul vestibular, care formează urechea internă și vă afectează echilibrul.

Ingrijirea casei

Pentru ameliorarea vertijului, medicul dumneavoastră vă poate prescrie activități care pot fi făcute acasă sau cu ajutorul unui terapeut de reabilitare.

O tehnică obișnuită care poate fi efectuată acasă este manevra Epley.

Aceasta implică să vă așezați și apoi să vă odihniți rapid pe spate și să vă întoarceți capul într-o parte. După câteva minute, te așezi înapoi. Medicul dumneavoastră vă va arăta probabil această tehnică în cabinetul lor. O puteți repeta acasă pentru a reduce sau a elimina amețelile.

Dacă cauza problemei dvs. de echilibru este necunoscută sau incurabilă, medicul dumneavoastră vă poate instrui asupra diferitelor modalități de a reduce riscul de rănire. Este posibil să aveți nevoie de asistență atunci când utilizați toaleta sau urcați scările. Poate fi necesară și utilizarea unui baston sau a balustradelor acasă.

În general, este mai bine să evitați conducerea vehiculului dacă starea dumneavoastră este gravă.

De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate face recomandări pentru a vă adresa starea generală de sănătate. Acestea ar putea include:

• exercitarea
• renunțarea la fumat, dacă fumezi
• limitând cofeina și alcoolul
• reducerea aportului de sare
• consumul de mese bine echilibrate

Outlook

Problemele de echilibru pot fi temporare sau pe termen lung, în funcție de cauzele care le cauzează.

Dacă aveți o infecție a urechii sau tocmai ați călătorit pe o barcă, afecțiunea se înlătură în general cu timpul. Cu toate acestea, dacă cauza nu este cunoscută sau problemele sunt rezultatul unor afecțiuni cronice sau ale îmbătrânirii, simptomele pot continua pe termen nelimitat.

Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla mai multe despre starea și perspectivele dumneavoastră.

Prevenirea

Cele mai multe probleme de echilibru sunt dificil de prevenit. Cu toate acestea, le puteți aborda pe cele care sunt asociate cu probleme de tensiune arterială.

Preveniți tensiunea arterială scăzută, consumând mai multă apă și evitând alcoolul. Evitați hipertensiunea arterială prin exerciții regulate, limitându-vă aportul de sare și menținând o greutate sănătoasă.