Poate o dietă ketogenică să ajute la combaterea cancerului?

Conţinut

• O scurtă prezentare generală a dietei ketogenice
• Rolul zahărului din sânge în cancer
• Alte beneficii ale unei diete ketogenice pentru tratarea cancerului
• Coborârea insulinei
• Cetonă crescută
• Efectele unei diete ketogenice asupra cancerului la animale
• Dieta ketogenică și cancerul la oameni
• Cancer la creier
• Calitatea vieții
• Alte tipuri de cancer
• O dietă ketogenică ar putea ajuta la prevenirea cancerului?
• O dietă ketogenică poate scădea nivelul IGF-1
• Poate ajuta la scăderea nivelului zahărului din sânge și la riscul de diabet
• Poate scădea obezitatea
• Luați mesajul acasă

Cancerul este a doua cauză principală de deces în Statele Unite ().

Cercetătorii estimează că 595.690 de americani vor muri de cancer în 2016. Asta înseamnă în medie aproximativ 1.600 de decese pe zi ().

Cancerul este cel mai frecvent tratat cu o combinație de intervenții chirurgicale, chimioterapie și radiații.

Au fost studiate multe strategii dietetice diferite, dar niciuna nu a fost deosebit de eficientă.

Interesant, există câteva cercetări timpurii care sugerează că o dietă ketogenică cu conținut scăzut de carbohidrați poate ajuta (,,).

Notă importantă: Nu trebuie să întârziați sau să evitați niciodată tratamentul medical convențional al cancerului în favoarea unui tratament alternativ, cum ar fi dieta ketogenică. Ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră toate opțiunile de tratament.

O scurtă prezentare generală a dietei ketogenice

Dieta ketogenică este o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, bogată în grăsimi, care are multe similarități cu Atkins și alte diete cu conținut scăzut de carbohidrați.

Aceasta implică reducerea drastică a aportului de carbohidrați și înlocuirea acestora cu grăsimi. Această modificare duce la starea metabolică numită cetoză.

După câteva zile, grăsimea devine sursa primară de energie a corpului.

Acest lucru determină o creștere semnificativă a nivelului de compuși numiți cetone din sânge ().

În general, o dietă ketogenică utilizată pentru scăderea în greutate este de aproximativ 60-75% din calorii sub formă de grăsimi, cu 15-30% din calorii din proteine ​​și 5-10% din calorii din carbohidrați.

Cu toate acestea, atunci când o dietă ketogenică este utilizată terapeutic pentru tratarea cancerului, conținutul de grăsimi poate fi semnificativ mai mare (până la 90% din calorii) și conținutul de proteine ​​mai mic ().

Linia de fund:

Dieta ketogenică este o dietă foarte scăzută în carbohidrați și bogată în grăsimi. Pentru tratamentul cancerului, aportul de grăsimi poate ajunge la 90% din aportul total de calorii.

Rolul zahărului din sânge în cancer

Multe terapii împotriva cancerului sunt concepute pentru a viza diferențele biologice dintre celulele canceroase și celulele normale.

Aproape toate celulele canceroase au o trăsătură comună: se hrănesc cu carbohidrați sau zahăr din sânge pentru a crește și a se multiplica (,,).

Când mâncați o dietă ketogenică, unele dintre procesele metabolice standard sunt modificate, iar nivelul zahărului din sânge scade mult (,).

Practic, se pretinde că aceasta „înfometează” celulele canceroase de combustibil.

La fel ca în toate celulele vii, efectul pe termen lung al acestei „înfometări” poate fi faptul că celulele canceroase vor crește mai lent, vor scădea în dimensiuni sau chiar vor muri.

Se pare că o dietă ketogenică ar putea ajuta la reducerea progresiei cancerului, deoarece provoacă o scădere rapidă a nivelului de zahăr din sânge (,,).

O dietă ketogenică poate reduce nivelul zahărului din sânge. Acest lucru poate ajuta la reducerea creșterii tumorii și chiar la înfometarea celulelor canceroase de energie.

Alte beneficii ale unei diete ketogenice pentru tratarea cancerului

Există mai multe alte mecanisme care pot explica modul în care o dietă ketogenică poate ajuta la tratamentul cancerului.

În primul rând, eliminarea carbohidraților poate reduce rapid aportul de calorii, reducând energia disponibilă celulelor din corpul dumneavoastră.

La rândul său, acest lucru poate încetini creșterea tumorii și progresia cancerului.

În plus, dietele ketogenice pot oferi și alte beneficii:

Coborârea insulinei

Insulina este un hormon anabolic. Asta înseamnă că, atunci când este prezent, crește celulele, inclusiv cele canceroase. Prin urmare, insulina mai mică poate încetini creșterea tumorii (,).

Cetonă crescută

Celulele canceroase nu pot folosi cetone ca combustibil. Cercetările arată că cetonele pot reduce dimensiunea și creșterea tumorii ().

Dincolo de scăderea zahărului din sânge, dietele ketogene pot ajuta, de asemenea, la tratarea cancerului prin alte mecanisme. Acestea includ scăderea caloriilor, reducerea insulinei și creșterea cetonelor.

Efectele unei diete ketogenice asupra cancerului la animale

Cercetătorii au studiat dieta ketogenică ca terapie alternativă pentru cancer de mai bine de 50 de ani.

Până de curând, majoritatea acestor studii au fost făcute la animale.

Un număr mare din aceste studii pe animale au arătat că o dietă ketogenică poate reduce creșterea tumorii și poate îmbunătăți ratele de supraviețuire (,,,).

Un studiu de 22 de zile la șoareci a analizat diferențele dintre efectele de combatere a cancerului ale dietelor ketogenice și ale altor diete ().

În mod surprinzător, cercetătorii au descoperit că 60% dintre șoarecii care urmează o dietă ketogenică au supraviețuit. Acest lucru a crescut la 100% la șoarecii care au primit un supliment de cetonă în plus față de dieta ketogenică. Niciunul nu a supraviețuit unei diete obișnuite ().

Un alt studiu efectuat la șoareci a testat o dietă ketogenică cu sau fără oxigenoterapie. Fotografia vorbește de la sine ():

Comparativ cu o dietă standard, o dietă ketogenică a crescut timpul de supraviețuire cu 56%. Acest număr a crescut la 78% atunci când este combinat cu oxigenoterapia ().

La animale, dieta ketogenică pare să fie un tratament alternativ promițător pentru cancer.

Dieta ketogenică și cancerul la oameni

În ciuda dovezilor promițătoare la animale, cercetarea la om abia apare.

În prezent, cercetările limitate par să arate că o dietă ketogenică poate reduce dimensiunea tumorii și rata de progresie în anumite tipuri de cancer.

Cancer la creier

Unul dintre puținele studii de caz documentate a fost efectuat pe o femeie de 65 de ani cu cancer la creier.

După operație, ea a primit o dietă ketogenică. În acest timp, progresia tumorii a încetinit.

Cu toate acestea, la 10 săptămâni după întoarcerea la o dietă normală, ea a cunoscut o creștere semnificativă a creșterii tumorii ().

Rapoarte de caz similare au examinat reacțiile la o dietă ketogenică la două fete care urmau tratament pentru cancerul cerebral avansat ().

Cercetătorii au descoperit că absorbția glucozei a scăzut în tumorile ambilor pacienți.

Una dintre fete a raportat o calitate a vieții îmbunătățită și a rămas pe dietă timp de 12 luni. În acest timp boala ei nu a mai prezentat nicio progresie ().

Calitatea vieții

Un studiu privind calitatea vieții a investigat efectele unei diete ketogenice la 16 pacienți cu cancer avansat.

Mai multe persoane au renunțat la studiu deoarece nu se bucurau de dietă sau din motive personale, iar doi pacienți au murit devreme.

Din cei 16, cinci au rămas pe dieta ketogenică pentru întreaga perioadă de studiu de 3 luni. Au raportat o bunăstare emoțională îmbunătățită și insomnie redusă, fără efecte secundare negative cauzate de dietă ().

Deși dieta ketogenică a arătat beneficii pentru calitatea vieții, rata relativ scăzută a conformității indică faptul că ar putea fi greu să îi faci pe oameni să rămână la dietă.

Alte tipuri de cancer

Un studiu a monitorizat creșterea tumorii ca răspuns la o dietă bogată în carbohidrați versus o dietă ketogenică la 27 de pacienți cu cancer al tractului digestiv.

Creșterea tumorală a crescut cu 32,2% la pacienții care au primit o dietă bogată în carbohidrați, dar de fapt a scăzut cu 24,3% la pacienții care au urmat dieta ketogenică. Cu toate acestea, diferența nu a fost semnificativă statistic ().

Într-un alt studiu, trei din cinci pacienți pe o dietă ketogenică combinată cu radiații sau chimioterapie au prezentat remisie completă. Interesant este că ceilalți doi participanți au descoperit că boala a progresat după ce au oprit dieta ketogenică ().

Câteva studii mici și rapoarte de caz la oameni sugerează că o dietă ketogenică poate ajuta la încetinirea progresiei cancerului. Cu toate acestea, este nevoie de mult mai multe cercetări.

O dietă ketogenică ar putea ajuta la prevenirea cancerului?

Există, de asemenea, unele mecanisme care sugerează că o dietă ketogenică poate ajuta la prevenirea dezvoltării cancerului în primul rând.

În principal, poate reduce câțiva dintre principalii factori de risc pentru cancer.

O dietă ketogenică poate scădea nivelul IGF-1

Factorul de creștere asemănător insulinei (IGF-1) este un hormon important pentru dezvoltarea celulelor. De asemenea, reduce moartea celulelor programate.

Acest hormon poate juca un rol în dezvoltarea și progresia cancerului ().

Se consideră că dieta ketogenică reduce nivelurile de IGF-1, reducând astfel efectele directe pe care insulina le are asupra creșterii celulare. Acest lucru poate reduce creșterea tumorii și riscul de cancer pe termen lung (,).

Poate ajuta la scăderea nivelului zahărului din sânge și la riscul de diabet

Alte dovezi sugerează că persoanele cu niveluri ridicate de zahăr din sânge și diabet au un risc crescut de a dezvolta cancer ().

Cercetările arată că o dietă ketogenică poate fi foarte eficientă la scăderea nivelului zahărului din sânge și la gestionarea diabetului ().

Poate scădea obezitatea

Obezitatea este, de asemenea, un factor de risc pentru cancer ().

Deoarece o dietă ketogenică este un instrument puternic de scădere în greutate, poate contribui, de asemenea, la reducerea riscului de cancer prin combaterea obezității (26).

Dieta ketogenică reduce nivelul IGF-1, nivelul zahărului din sânge, diabetul și obezitatea. Acești factori pot duce la un risc redus de a dezvolta cancer, în primul rând.

Luați mesajul acasă

O dietă ketogenică oferă multe beneficii pentru sănătate.

Conform studiilor efectuate pe animale și a unor cercetări timpurii la om, aceasta poate ajuta, de asemenea, la tratarea sau prevenirea cancerului.

Cu toate acestea, este important să rețineți că cercetările actuale sunt încă slabe.

Tu ar trebui niciodata evitați tratamentul convențional al cancerului în favoarea unui tratament alternativ, cum ar fi dieta ketogenică.

Cel mai bun pariu este să urmezi sfaturile medicului și oncologului tău. Tratamentele medicale obișnuite sunt foarte eficiente în tratarea multor tipuri comune de cancer.

Acestea fiind spuse, poate că o dietă ketogenică ar putea fi o alegere bună ca „terapie adjuvantă” - ceea ce înseamnă că este utilizată în plus la tratamentele convenționale.

Cel mai important, dieta ketogenică pare să nu producă efecte secundare semnificative atunci când este combinată cu tratamentele convenționale împotriva cancerului.

Prin urmare, probabil că nu este nimic de pierdut încercând dacă sunteți interesat. Asigurați-vă că consultați mai întâi medicul dumneavoastră.

Mai multe despre dieta ketogenică:

• The Ketogenic Diet 101: A Detailed Beginner’s Guide
• Ce este Cetoza și este sănătoasă?
• O dietă ketogenică pentru a pierde în greutate și pentru a combate bolile
• Modul în care dietele cu conținut scăzut de carbohidrați și cetogenice stimulează sănătatea creierului
• 10 beneficii dovedite pentru sănătate ale dietelor ketogene